كيف تحسب أيام الخصوبة؟

أبلغ من العمر 20 عامًا وأود أن أحسب أيام خصوبتي ، لكنني لا أعرف حقًا كيف أفعل ذلك. لقد كتبت بالفعل في العديد من منتديات الإنترنت ، لكني لم أتلق أي إجابة. في 21 أكتوبر ، مارست الجنس مع صديق غير محمي وأنزلت ، وفي 25 أكتوبر ، حصلت على الحيض ، وانتهت في 31 أكتوبر ، وعادة ما تستمر 7 أيام ، على الرغم من أنه في اليوم 4-5 من الحيض كان هناك نزيف خفيف ، وفي نوفمبر حصلت على الحيض في 23 نوفمبر ، وانتهت. 29 نوفمبر ... هل يمكن أن تحصي أيام خصوبتي؟

لحساب أيام الخصوبة ، احسبي طول آخر 12 دورة شهرية. اليوم الأول للنزيف هو اليوم الأول من الدورة. يجب طرح 18 يومًا من أقصر دورة و 11 يومًا من أطول دورة. الفروق التي تم الحصول عليها تحدد حدود فترة الخصوبة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

باربرا Grzechocińska

أستاذ مساعد في قسم أمراض النساء والتوليد في جامعة وارسو الطبية. أقبل بشكل خاص في وارسو في ul. Krasińskiego 16 m 50 (التسجيل متاح يوميًا من الساعة 8 صباحًا حتى 8 مساءً).