غالبًا ما لا يكون لدى الشخص السليم أي فكرة عن وجود ملايين من عث الغبار في فراشه. إنه عذاب حقيقي لمن يعاني من الحساسية. لذلك ، يجب أن يكون سرير الشخص المصاب بالحساسية نظيفًا تمامًا وخاليًا من هؤلاء الضيوف غير المدعوين ، ويجب أن يحميه الفراش جيدًا من مسببات الحساسية.
جدول المحتويات:
- سرير الحساسية - يفضل أن يكون الفراش مصنوعًا من الألياف الدقيقة (ستوكات)
- سرير الحساسية - ما اللحاف والوسائد؟
- سرير الحساسية - رذاذ عث الغبار
- سرير الحساسية - كيف يجب أن تبدو غرفة نوم الأشخاص المصابين بالحساسية؟
يجب العناية بسرير المصاب بالحساسية وغرفة النوم بأكملها بشكل خاص بسبب انتشار العث في كل مكان. لا يمكن رؤية هذه العناكب بالعين المجردة ، ولكن يمكن الشعور بها بشكل حاد مرتين في السنة ، عندما تتكاثر بشكل مكثف ، أي من أبريل إلى مايو ومن سبتمبر إلى أكتوبر.
إنها موجودة في كل مكان - في الفراش والمفروشات وقبل كل شيء في الغبار. إنهم يحبون العفن والشحوم المتروكة على الأثاث التي تم لمسها بأيديهم ، والأهم من ذلك كله ، الجلد المقشر. كل ليلة نفقد 1.5 غرام منه - يمكن أن يأكل هذا المقدار حتى 100 ألف. العث.
عندما يتغذى الشخص المصاب بالحساسية ، يتعب من ضيق التنفس والسعال الجاف وسيلان الأنف وتهيج الجلد والتهاب الملتحمة. تحتوي فضلات العث على مادة الجوانين ، وهي مادة شديدة الحساسية. جنبا إلى جنب مع الغبار ، يستقر في جميع أركان السرير ، ولكنه يطفو أيضًا في الهواء ، وهذا هو السبب في صعوبة التخلص منه.
سرير الحساسية - يفضل أن يكون الفراش مصنوعًا من الألياف الدقيقة (ستوكات)
يزعج عث الغبار أكثر في الليل. هذا لأن المناخ المحلي تحت اللحاف يفضي إلى نشاطهم. كيف تدافع ضدهم؟ ابدأ بتنظيف المرتبة والوسادة واللحاف جيدًا.
بعد التنظيف الدقيق بالمكنسة الكهربائية ، يمكن غسلها في المنزل أو في مغسلة متخصصة. سيكون تعريضهم لأشعة الشمس القاسية أو الصقيع فعالًا أيضًا (يموت العث في درجات الحرارة العالية والمنخفضة).
اقرأ أيضًا: ميتينس في الفراش - مصدر للحساسية
ثم ضع الملاءات. الأفضل هو الألياف الدقيقة - خفيف ، متين وممتع الملمس. إنه يسمح بمرور الهواء والعرق ، لكن براز العث والعث لن يمر.
يجب تغيير أغطية السرير العادية كل أربعة أو خمسة أيام. يجب أن تكون مصنوعة من القطن الخالص بحيث يمكن غسلها عند درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية.
لا ينبغي لمن يعانون من الحساسية استخدام النشا ، لأنه أيضًا طعام شهي للعث. أفضل سرير للأشخاص المعرضين للحساسية هو إطار خشبي به مرتبة لاتكس أو مرتبة إسفنجية. عادة ما تأتي في غطاء قماش يمكن غسله في الغسالة حتى عند 90 درجة مئوية.
اقرأ أيضًا: حساسية الغبار. فراش مثالي لمن يعانون من الحساسية للغبار
سرير الحساسية - ما اللحاف والوسائد؟
بالنسبة لمن يعانون من الحساسية ، فإن الفراش المملوء بحبيبات البوليستر والسيليكون جيد. من حيث المرونة ، فإنه ليس أدنى من أسفل أو الصوف الذي يسبب الحساسية.
يحظى الكتان المصنوع من الألياف الصناعية بشعبية لأنه خفيف ورقيق وجيد التهوية ولا يتشوه. يمكن غسلها في الغسالة. حتى بعد العديد من عمليات الغسيل ، فإنه لا يزال مقاومًا لاختراق العث وفضلاته.
من المهم بنفس القدر أنه لا يمتص الرطوبة ويوفر عزلًا حراريًا جيدًا بغض النظر عن درجة الحرارة في الغرفة. يمكن القول دون مبالغة أن هذا الكتان يتنفس بحرية ، بحيث لا يتعرق الجلد على الإطلاق.
سرير الحساسية - رذاذ عث الغبار
لسوء الحظ ، لا يمكننا دائمًا استبدال الفراش بالكامل مرة واحدة. ومع ذلك ، يمكننا حماية أنفسنا بشكل فعال من العث من خلال استخدام عامل خاص بشكل منهجي - الحساسية ، وهو مستحضر الهباء الجوي. يقتل العث بشكل فعال ويزيل فضلاته.
تحتاج إلى رشه بعناية ليس فقط على اللحاف والوسائد والمراتب الموجودة على السرير ، ولكن أيضًا على جميع الأثاث المنجد في غرفة النوم.
بعد 15-20 دقيقة ، عندما يجف كل شيء ، يمكنك بالفعل وضع أغطية سرير نظيفة. من المفيد أيضًا أخذ التحضير في الإجازة لتكرار نفس المعاملة مع الفراش الموجود هناك.
اقرأ أيضًا:
- MITES الحساسية. كيف تتخلص من عث الغبار؟
- مستحضرات للقمل والصئبان
اقتداء بجداتنا ، يمكن استخدام صودا الخبز لتنظيف وتطهير الأثاث المنجد والسجاد والمراتب. انشرها بالتساوي على السجادة أو المفروشات واتركها لمدة 20-30 دقيقة. اجمع الغبار باستخدام مكنسة كهربائية. سوف تمتص الصودا الأوساخ والكائنات الحية الدقيقة والروائح الكريهة. يموت العث في درجة حرارة +45 درجة مئوية و -18 درجة مئوية.يمكن تنظيف ألعاب الأطفال القطيفة ، والتي لا يمكن غسلها في الغسالة ، من العث بوضعها في الثلاجة لمدة يومين.
سرير الحساسية - كيف يجب أن تبدو غرفة نوم الأشخاص المصابين بالحساسية؟
عندما يكون لديك الفراش والشراشف والمرتبة المناسبة - فقد حان الوقت للاهتمام بتفاصيل معدات غرفة النوم:
- قم بإزالة السجاد والجلود أمام السرير.
- تخلَّ عن الستائر الفخمة والستائر العاتمة على النوافذ. من الأفضل تثبيت الستائر بين النوافذ أو إدخال زجاج ملون أو تغطيتها بورق خاص.
- للترميم ، استخدم الطلاء الذي يمنع نمو العفن ويسمح للجدران بالتنفس. لا تضع ورق الحائط عليها لأن الغبار يمكن أن يتراكم عليها بسهولة أكبر.
- استبدل السجادة بأرضية خشبية. قم بتلميعه لسد جميع الفجوات.
- امسح الأرضية مبللة 1-2 مرات في الأسبوع. اشطف قطعة القماش جيدًا بعد حركات قليلة بالماء والصابون. لا تستخدم الممسحة لأنها موطن للعث. امسح الأثاث والرفوف بقطعة قماش مبللة.
- قم بتنظيف المرتبة والسرير وجميع الفجوات في الغرفة بانتظام.
- اغسل ستائرك كل أسبوعين على الأقل واضرب البطانيات والمفارش مرة في الأسبوع.
- إذا كان لديك جهاز تلفزيون في غرفة نومك ، فقم بمسحه بقطعة قماش مبللة بعامل مضاد للكهرباء الساكنة ، والذي لا يزيل الغبار بشكل فعال فحسب ، بل يمنعه أيضًا من الاستقرار.
- تأكد من أن درجة الحرارة والرطوبة في الغرفة ليست مرتفعة للغاية.
- إذا كنت تريد تكييف الهواء في المنزل ، فيجب أن تتذكر استبدال المرشحات بانتظام وتنظيف الجهاز بالكامل. يتطور العفن في حالة قذرة.
- لا تستخدم المروحة - فالمزيد من براز العث (الجوانين) والغبار يدور في الهواء المتحرك.
- لا تحتفظ بالكثير من الكتب ، والأدوات اليدوية ، وخاصة الزهور الجافة والصناعية في غرفة نومك ، لأنها يمكن أن تجمع الغبار.
- لا تفتح أي نوافذ في غرفة النوم خلال موسم التزهير وحبوب اللقاح. بهذه الطريقة سوف تقلل من تغلغل مسببات الحساسية. أيضًا ، لا تجفف ملابسك الداخلية ومفروشاتك في الخارج خلال هذا الوقت.
- أبعد الحيوانات الأليفة عن غرف النوم.
- لا تحتفظي بالزهور المحفوظة في أصيص ، لأن الفطريات والعفن غالبًا ما تتطور في الأرض.
- لا تدخن أو تسمح للآخرين بالتدخين. أيضا ، لا تستخدم مصابيح الزيت وما يسمى أعواد البخور.
الشهرية "Zdrowie"
عن المؤلف
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
