ميكروبيوم فروة الرأس أو ما يدور في أذهاننا

تتكون البكتيريا الدقيقة لفروة الرأس من ملايين الكائنات الحية الدقيقة. على الجبهة وحول الأنف وفي الحاجبين والرموش والشعر تعيش البكتيريا والفطريات وحتى الفيروسات. بفضل هذه البكتيريا في فروة الرأس ، نعيش بشكل أفضل ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يسبب هذا الميكروبيوم العديد من المشاكل. ما الذي يجب أن تعرفه عن بكتيريا فروة الرأس؟

تعد الميكروبيوم * أو الميكروبيوتا من الكلمات الشائعة مؤخرًا والتي نربطها بشكل أساسي بالنباتات البكتيرية في الأمعاء ، وربما تجويف الفم أو الجهاز التناسلي.

لكن الكائنات الحية الدقيقة ، مثل البكتيريا والفيروسات والعتائق (الخلايا أحادية الخلية الصغيرة) وحقيقيات النوى والفطريات ، تسكن أجسامنا بالكامل تقريبًا (لقد ثبت أن جلد الطفل في رحم الأم معقم ، ولا يبدأ استعماره إلا بعد الولادة) ، هل نحن أعجبك أم لا.

جدول المحتويات

1. الميكروبيوتا - ما الذي يعيش على بشرتنا؟
2. ميكروبيوتا (ميكروبيوتا) في فروة الرأس
3. تختلف الجراثيم في فروة الرأس من شخص لآخر
4. الجراثيم في فروة الرأس - عندما يكون هناك الكثير من الكائنات الحية الدقيقة
5. الجراثيم المعطلة - قشرة الرأس
6. الجراثيم المعطلة - الحكة
7. الجراثيم المضطربة - كتل
8. الجراثيم المعطلة - داء الدويدي
9. الجراثيم المعطلة - حب الشباب

ليس هذا فقط - فهي ضرورية للحفاظ على التوازن والأداء السليم للكائن الحي ، بما في ذلك الحفاظ على المناعة.

تم اكتشاف أن الميكروبات هي عنصر فسيولوجي لجسم الإنسان عام 1880 بواسطة طبيب الأطفال النمساوي ثيودور إيشيريش. ولاحظ التأثير الإيجابي للإشريكية القولونية على البكتيريا المعوية لدى الأطفال الأصحاء والذين يعانون من الإسهال.

اقرأ أيضًا: فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (متلازمة SIBO) - الأسباب والأعراض والعلاج

في السنوات التالية ، تم عزل عدد من الكائنات الحية الدقيقة عن البشر ، بما في ذلك في عام 1898 ظهرت بكتيريا Veilonella parvula ، وفي عام 1900 - Bifidobacterium spp. وغيرها - وجدت على الجلد والجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي.

* استخدم مصطلح "الميكروبيوم" لأول مرة من قبل الحائز على جائزة نوبل جوشوا ليدربيرج ، الذي اقترح استخدامه للإشارة إلى الجينوم الجماعي لجميع الميكروبات المتعايشة (أي المحايدة بالنسبة لنا) والممرضة والمرضية الموجودة في جسم الإنسان

المزيد: البروبيوتيك - خصائص وأنواع ومصادر العلاج

الميكروبيوتا - ما الذي يعيش على بشرتنا؟

لذلك ، تعيش الكائنات الحية الدقيقة أيضًا في بشرتنا. إنه أكبر عضو في جسم الإنسان يلعب دورًا مهمًا في جهاز المناعة. إنه خط الدفاع الأول ضد العوامل الخارجية ، مثل التغيرات في درجات الحرارة وما إلى ذلك ، وكذلك ضد هجوم الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

سطح الجلد ، الذي تبلغ مساحته حوالي 1.8 متر مربع (اعتمادًا على حجم الشخص) ، مستعمر بواسطة كائنات دقيقة مختلفة - البكتيريا ، والأرشيا ، والفيروسات ، بما في ذلك العاثيات والفطريات. بالنسبة للفيروسات ، كشف تحليل تسلسل الحمض النووي الفيروسي على سطح الجلد عن ثلاث عائلات سائدة: Papillomaviridae (β-، γ-HPV) ، Polyomaviridae ، و Circoviridae.

بقدر ما يتعلق الأمر بالفطريات ، تم التعرف على الأنواع Malassezia spp.: M. restrica و M. globosa و M. sympodialis و M. pachydermatis و M. furfur على الجلد السليم بالطرق الجزيئية ، مع وجود M. restrica و M. furfur.

من المفترض أيضًا أن Candida spp. ، على الرغم من أنها مكون من الفطريات الفطرية (الميكروبيوم الفطري) لجلد الإنسان ، نادرًا ما تستعمر جلدنا ، إلا إذا كان سببًا للعدوى ، خاصة في حالات انخفاض المناعة أو مرض السكري.

يوجد أيضًا الكثير من البكتيريا على سطح الجلد. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في المناطق المختلفة التي تخلق بيئات مختلفة ، نجد "كائنات" مختلفة قليلاً ، والتي تعتمد على تفضيلات حياتهم.

على سبيل المثال ، يتميز الوجه والظهر بكثافة عالية من الغدد الدهنية ، وهي بيئة مثالية للبكتيريا المحبة للدهون ، مثل Propionibacterium spp. و Malassezia spp. ومع ذلك ، فإن ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية في الإبطين يساعدان على تطوير عصيات سالبة الجرام أو Staphylococcus aureus.

ميكروبيوتا (ميكروبيوتا) في فروة الرأس

ماذا يحدث لفروة الرأس؟ إنه مكان فريد من نوعه ومجهز بعدد كبير من الغدد الدهنية ويتميز بسرعة إنتاج الزهم. إنه أيضًا نظام بيئي ميكروبي صاخب ، وبعبارة أخرى موطن لمئات الملايين من البكتيريا والفطريات والفيروسات.

تحتوي فروة الرأس على أكثر من مليون من الكائنات الحية الدقيقة المتعايشة في كل سنتيمتر مربع (للمقارنة ، تبلغ مساحة جلد اليدين حوالي 100000 / سم 2). تهيمن البكتيريا من فصيلة Propionibacterinae في منطقة الأنف والأذنين والشعر ، وأنواع مختلفة من Staphyloccocus spp. واحد والعديد من الكائنات الحية الدقيقة الأخرى ، يلعب دورًا رئيسيًا في حماية الجلد من العوامل المعدية الخارجية أو المواد السامة.

تختلف الجراثيم في فروة الرأس من شخص لآخر

كما ذكرنا سابقًا ، تختلف تركيبة البكتيريا الدقيقة للجلد اعتمادًا على المنطقة التي تحدث فيها ، ولكن أيضًا على العديد من العوامل الأخرى. العمر البشري والجنس مهمان أيضًا (تأثير الهرمونات). تتأثر الكائنات الحية الدقيقة أيضًا بالعوامل البيئية:

• المهنة - يمكننا الاتصال بمواد كيميائية معينة
• ملابس - طبيعية وتركيبية
• الأدوية التي نستخدمها - على سبيل المثال ، المضادات الحيوية تسبب تغيرات هائلة في البكتيريا البكتيرية
• مستحضرات التجميل ومنتجات النظافة
• الاضطرابات الهرمونية
• نظام غذائي غير لائق ، مثل نسبة عالية من السكر ، والذي يغذي الفطر

الجراثيم في فروة الرأس - عندما يكون هناك الكثير من الكائنات الحية الدقيقة

يجب أن يكون جسمنا ، ككائن حي مكون من العديد من الكائنات الحية الدقيقة ، في حالة توازن ليعمل بكفاءة. ومع ذلك ، إذا نمت أي مجموعة من البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات ، فستكون قريبًا مشكلة بالنسبة لنا. مثال؟

الجراثيم المعطلة - قشرة الرأس

اكتشف علماء من جامعة شنغهاي جياو تونغ في الصين مؤخرًا أن سلالتين من البكتيريا - Propionibacterium و Staphylococcus - مسؤولتان عن قشرة الرأس. وبالتحديد ، إذا كانت بكتيريا Propionibacterium تهيمن على الرأس - يكون الجلد بصحة جيدة. إذا كانت بكتيريا Staphylococcus - لدينا قشرة الرأس.

وخلص الباحثون إلى أن مكافحة قشرة الرأس يجب أن تركز على الحفاظ على التوازن بين مجموعتي البكتيريا. كيف افعلها؟ يتم تعزيز وجود البكتيريا "الجيدة" عن طريق الترطيب المناسب لفروة الرأس والمستوى المناسب من الدهون التي تتغذى عليها.

لذلك إذا غسلنا شعرنا كثيرًا وأهملنا التغذية ، يصبح الجلد جافًا ، مما يعزز تكاثر البكتيريا من المجموعة الثانية ، وبالتالي حدوث قشرة الرأس.

في السابق ، كان يُعتقد أن الفطريات ، مثل خميرة Pityrosporum ovale ، التي تعيش على رأس الإنسان وتتغذى على الزهم ، هي المسؤولة عن قشرة الرأس ، وخاصة القشرة الدهنية (وهذا هو سبب نشاطها بشكل خاص على الرؤوس الدهنية).

أيضًا ، عندما يتعلق الأمر بـ Malassezia furfur و Malassezia limits ، إذا اكتسبوا ميزة على البكتيريا ، فسوف يتسببون في قشرة الرأس. ولكن ، كما اتضح - ليس هذا فقط. يمكن للبكتيريا نفسها أن تساهم أيضًا في تكوين قشرة الرأس. ينصح باستخدام الشامبو الصيدلاني الذي يحتوي على الكيتوكونازول أو كبريتات السيلينيوم أو بيرونات الزنك لمحاربة قشرة الرأس.

الجراثيم المضطربة - كتل

يمكن أن تعاني فروة الرأس ليس فقط من قشرة الرأس. يمكن أن يسبب الحكة ، اللسع ، وعندما تنكسر استمرارية البشرة ، على سبيل المثال نتيجة للخدش ، تظهر الجروح والالتهابات - بسبب دخول البكتيريا والفطريات ومسببات الأمراض الأخرى الموجودة على فروة الرأس.

هنا مرة أخرى ، ستساعدنا منتجات الصيدلية أو المستحضرات التي يصفها الطبيب. يمكن أن تصاب فروة الرأس بالطفيليات مثل القمل.

الجراثيم المعطلة - الحكة

في بعض الأحيان تظهر كتل مميزة ، بقع صغيرة ، كرات على فروة الرأس. تتشكل عندما تتكاثر البكتيريا والخمائر في بصيلات الشعر ، وعندما تكون غير فعالة أو نادرًا ما يتم إزالتها ، فإنها تسبب التهابًا في بصيلات الشعر. كيف تعاملهم؟

النظافة المنتظمة هي الأساس (ولكنها ليست مفرطة!) ، يمكن أن تساعد مقشرات فروة الرأس أيضًا. تحذير! يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل على أكثر تركيبة طبيعية ممكنة. يجب أن نتذكر أيضًا أن جميع المواد الحافظة تدمر البكتيريا.

الجراثيم المعطلة - داء الدويدي

يمكن أن يؤدي النمو المفرط لعث Demodex folliculorum إلى تطور داء الدويدي ، وهو مرض يتجلى في الكتل والبثور المسببة للحكة ، وفي حالة حدوثه حول الرموش ، يؤدي ذلك إلى فقدان الرموش وجفاف العين.

الجراثيم المعطلة - حب الشباب

تعيش بكتيريا Propionibacterium acnes بشكل طبيعي في الغدد الدهنية البشرية وليست خطيرة. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب الشائع. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، عندما يتم انسداد القناة الدهنية وتبدأ البكتيريا في استعمارها بشكل مكثف ، مما يؤدي إلى تفاعل التهابي.

يعتمد العلاج على التطبيق الموضعي للمراهم ، والمساحيق ، والمعلقات ، أو عندما تكون المشكلة أكثر خطورة ، فإن الأدوية المضادة للالتهاب الدهني ، والمضادة للبكتيريا ، والمضادة للالتهابات. محاليل ومواد منظفة مختلفة بالإضافة إلى محاليل روحية مع إضافة 1٪ ثيمول أو منثول و 2-3٪ حمض الساليسيليك لتنظيف البشرة.

المصادر:

1. https://www.doz.pl/czytelnia/a12463-Naukowcy_odkryli_prawlikobna_przyczyne_lupiezu
2. http://pm.microbiology.pl/web/archiwum/vol561201733.pdf
3. https://www.nailpro.com.pl/wiedza/aktualnosc/news/detail/nie-tylko-dla-trychologa/
4. http://www.phmd.pl/api/files/view/116929.pdf

عن المؤلف

مارتا أولر صحفية متخصصة في الصحة والجمال وعلم النفس. وهي أيضًا معالجة نظام غذائي من خلال التعليم. اهتماماتها هي الطب وطب الأعشاب واليوغا والمأكولات النباتية والقطط. أنا أم لولدين - يبلغ من العمر 10 سنوات ويبلغ من العمر 6 أشهر.

اقرأ المزيد من النصوص لهذا المؤلف