لمفاصل صحية. ما يجب القيام به للحفاظ على عمل المفاصل

هناك حاجة إلى مفاصل فعالة مدى الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن تزعجنا آلام المفاصل بغض النظر عن العمر. تتأثر كفاءة المفاصل ليس فقط بالنظام الغذائي ولكن أيضًا بنمط الحياة. عندما يكونون مرضى ، يمكن دعمهم بالاستعدادات المناسبة.

طرق لصحة المفاصل. يعاني الأشخاص الأصغر سنًا من مشاكل في المفاصل. هذا بسبب الإصابات الرياضية والإصابات ونمط الحياة غير المستقر. لدينا مشاكل في المفاصل ، بسبب تلف الغضروف المفصلي ، مما يحمي العظام من التآكل ويسمح لنا بالحركة بحرية. يسبب تلف الغضروف ألمًا شديدًا مع كل حركة. لهذا السبب يحاول الأطباء إصلاحه أو حتى تجديده جزئيًا.

الجلوكوزامين لمفاصل صحية

لهذا الغرض ، يستخدمون الجلوكوزامين ، وبشكل أكثر دقة ، اثنان من أشكاله - كبريتات شوندروتن والجلوكوزامين. يمكن دمج كبريتات الجلوكوزامين مع أملاح الصوديوم أو البوتاسيوم. هذا ذو أهمية كبيرة في العلاج ، لأنه يمكن للطبيب استخدام مستحضر البوتاسيوم في مريض مصاب بارتفاع ضغط الدم (الذي يجب أن يحد من تناول الصوديوم أو الملح) وتحقيق نفس الهدف - تحسين حركة المفاصل. 98٪ جلوكوزامين فموي. يمتص في الدم. عندما يكون تركيزه مرتفعًا بدرجة كافية ، يبدأ تكوين البروتيوغليكان ، مما يسهل دمج جزيئات الكبريت في أنسجة الغضاريف. تعمل كبريتات الجلوكوزامين على تعزيز تكوين مصفوفة الغضروف ، وبالتالي يمكنها إصلاحها. تأثير هذا هو تقليل الألم وتحسين حركة المفاصل. تعمل المستحضرات المحتوية على كبريتات شوندروتن بطريقة مماثلة ، وتجدر الإشارة إلى أنه طالما بقيت كمية صغيرة من أنسجة الغضاريف على سطح المفاصل ، فمن الممكن دائمًا إعادة بنائها. لذلك ، من الجيد استخدام المستحضرات التي تخدم هذا الغرض.

العلاجات المنزلية لصحة المفاصل

أوراق الأغاف لها خصائص مضادة للروماتيزم ومسكنات ، يجدر تحضير صبغة منها. ضعي أوراق الأغاف الطازجة المقطعة في وعاء واسكبها بما يكفي لتغطية اللب. أغلق البرطمان بعناية. بعد أسبوعين من الشيخوخة في مكان مظلم ، تكون الصبغة جاهزة. يجب توترها وصبها في زجاجة داكنة. ضعه على المفاصل المؤلمة 1-2 مرات في اليوم.

الأدوية العشبية لصحة المفاصل

• أفليكسين (نوفاسكون فارماسيوتيكالز ، حوالي 96 زلوتي بولندي 120 قرصًا). يحتوي الدواء على الأفوكادو وفول الصويا والكركم والزنجبيل والبروميلين - وهي مكونات لها تأثير مفيد على الغضروف المفصلي وتحميه من الجذور الحرة. موانع الاستعمال: حساسية من مكونات الدواء. يجب تناوله مع أو بعد الوجبة.
• بلسم Extra Forte Horse (GorVita ، زلوتي بولندي تقريبًا 17/250 مل). يحتوي المرهم على أكثر من 20 مكونًا طبيعيًا (بما في ذلك زهرة العطاس وكستناء الحصان ولحاء الصفصاف) التي تخفف من آلام المفاصل والروماتيزم. موانع الاستعمال: لا تستخدمه على الجلد المريض أو المصاب.

مفاصل صحية - أدوية اصطناعية لمفاصل صحية

• ArthroStop Classic (وولمارك ، حوالي 27/60 حبة زلوتي بولندي). يحتوي الدواء على كبريتات الجلوكوزامين ، التي تحفز إعادة بناء الغضروف المفصلي ، مما يساعد على إبقاء المفاصل في حالة جيدة. موانع الاستعمال: حساسية من مكونات الدواء. يجب تناوله مع أو بعد الوجبة.
• Artresan (ASA ، حوالي 40/30 كبسولة PLN). يحتوي الدواء على كبريتات الجلوكوزامين وفيتامين C وستيرات المغنيسيوم والبولي فينيل بيروليدون وكربوكسي ميثيل سلولوز الصوديوم وأكسيد التيتانيوم - وهي مركبات ضرورية للعمل الفعال وإعادة بناء الغضروف المفصلي. موانع الاستعمال: حساسية من مكونات الدواء. خذ القرص مع نصف كوب من الماء.