العطش الشديد (العطاش) هو شعور طبيعي يحدث ، على سبيل المثال ، في الطقس الحار أو بعد التمرينات الرياضية الشديدة. بعد ذلك ، يكون الترطيب الكافي ضروريًا لاستعادة توازن الماء والكهارل وتنظيم التوازن في الكائن الحي بأكمله. ومع ذلك ، قد يكون العطش المتزايد في بعض الأحيان أحد الأعراض العديدة للمرض. تعرف على أسباب العطش المفرط وما هي الأمراض التي قد تدل عليها الرغبة المستمرة في الوصول إلى كميات كبيرة من السوائل.
العطش المفرط (العطاش) هو الرغبة في شرب الكثير من السوائل. هناك أسباب عديدة لهذا. عادة ، يمكن تفسير الوصول إلى جرعة من السوائل أعلى من الموصى بها من قبل الأطباء (حوالي 2 لتر في اليوم) من خلال صداع الكحول أو اتباع نظام غذائي غير لائق أو الحرارة. ومع ذلك ، فإن الشعور الدائم بالعطش قد يكون من أعراض المرض. ثم زيارة الطبيب ضرورية.
اقرأ أيضًا: ماذا تشرب أثناء التدريب؟ مبادئ الترطيب أثناء التمرين الجفاف عند الأطفال - الأسباب والأعراض والوقاية التوازن المائي: كم تحتاج إلى شربه لتجنب الجفاف
العطش الشديد (عطاش) - الأسباب
غالبًا ما يحدث العطش عند الأشخاص الأصحاء بسبب ارتفاع درجة الحرارة المحيطة أو زيادة المجهود البدني. في كلتا الحالتين ، ترتفع درجة حرارة الجسم وتضيع كمية كبيرة من الماء على شكل عرق لتبريده. لتجنب الجفاف ، تحتاج إلى تعويض نقص السوائل والكهارل بسرعة.
هنا سوف تتعلم كيفية تعويض نقص السوائل والكهارل بشكل فعال!
يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالملح أو الاستهلاك المتكرر للأطعمة الحارة إلى زيادة العطش. يعمل الكابسيسين الموجود فيها على مستقبلات الألم (nociceptors) ، مما يتسبب في إحساس بالحرقان في الفم ، والذي يمكن "إخماده" عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء.
يمكن ملاحظة العطش المفرط عند الأشخاص الذين لا يتناولون السوائل بشكل غير صحيح ، على سبيل المثال ، شرب المشروبات السكرية أو مياه الينابيع بدلاً من المياه المعدنية. في الحالة الأولى ، يحتاج الجسم إلى الماء لتخفيف السكر الزائد في الدم. في الحالة الأخيرة ، يرتبط العطش الشديد بنقص الإلكتروليتات اللازمة لعمل الجسم.
هل تعرف الفرق بين المياه المعدنية ومياه الينابيع؟
قد يكون تعاطي الكحول أيضًا سببًا لزيادة العطش. يقلل الكحول من كمية الفازوبريسين ، وهو هرمون تفرزه الغدة النخامية والذي يخبر الكلى بامتصاص الماء. يتدفق الماء الذي لا يتم الاحتفاظ به في الكلى إلى المثانة ، حيث يتم التخلص منه من الجسم. ونتيجة لذلك ، يصاب الجسم بالجفاف ويزداد الشعور بالعطش.
قد يتطور العطش المفرط مع الشعور بجفاف الفم عند تناول بعض مدرات البول ، مثل مدرات البول (أقراص الماء) التي تزيد من حجم البول الذي تخرج منه ، مثل بعض مضادات الاكتئاب ومسكنات الألم المخدرة والمهدئات. في هذه الحالة ، راجع طبيبك وفكر في تغيير أدويتك معه.
عطش في الطقس الحار - ماذا تشرب؟
العطش المفرط (عطاش) - ما الأمراض التي يشير إليها العطش المتزايد؟
أمراض الحمى
تؤدي زيادة درجة حرارة الجسم (التي تساعد الجسم على مقاومة العدوى) أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا إلى التعرق المفرط الذي يعمل على تبريد الجسم. نظرًا لحقيقة أن ارتفاع درجة الحرارة مصحوب بالتعرق الشديد ، يحاول الجسم الاحتفاظ بالمياه عن طريق تراكمه في الأنسجة تحت الجلد. والنتيجة هي احتباس الملح في الجسم. ثم يتم تنشيط المستقبلات التناضحية (المستقبلات الحساسة للتغيرات في الضغط الاسموزي في الجسم) ، مما يؤدي إلى الشعور بالعطش الذي يجب إخماده لمنع الجفاف.
أمراض الجهاز الهضمي
- يمكن أن يؤدي القيء المطول أو الإسهال الشديد إلى جفاف الجسم بسرعة. سوف يصاحب العطش المتزايد ، من بين أمور أخرى ، جفاف الفم وسرعة ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم.
- التهاب الصفاق - عملية مرضية في التجويف البريتوني ، وغالبًا ما تسببها عدوى بكتيرية. الأعراض المميزة للمرض هي الحمى والقيء - ومن هنا الشعور بالعطش.
- تضيق المريء والبواب
أمراض الغدد الصماء
- مرض السكري - يحتاج الجسم إلى الماء لتخفيف نسبة السكر في الدم ثم يخرج السكر الزائد عن طريق البول ؛
- مرض السكري الكاذب - مرض ناجم عن عدم كفاية إفراز الغدة النخامية الخلفية لهرمون الفازوبريسين. الأعراض هي العطش المفرط مع بولاكيوريا (ما يصل إلى 25 لترًا من البول يوميًا). الجلد الجاف هو أيضا من الأعراض المميزة.
- فرط نشاط جارات الدرقية ، أي اضطرابات في إدارة الكالسيوم ؛
- ضخامة النهايات - مرض يحدث عندما تفرز الغدة النخامية الكثير من هرمون النمو ؛
- الألدوستيرونية الأولية ، أو متلازمة كون ، هي حالة من الإفراط في إفراز الألدوستيرون (هرمون ستيرويد ينتج في قشرة الغدة الكظرية) ، مما يؤدي إلى احتباس الصوديوم وإفراز البوتاسيوم من الجسم ، زيادة العطش.
أمراض التخزين
إنها مجموعة من الأمراض المحددة وراثيا ، والسبب في ذلك هو نقص أو عدم كفاية نشاط الإنزيمات المختلفة. يؤدي هذا النوع من الخلل الأيضي إلى تراكم مواد مختلفة في الجسيمات الحالة.
فشل كلوي
يتسبب الفشل الكلوي في تقليل التبول أكثر فأكثر. نتيجة احتباس الماء في الجسم هي زيادة مستويات الملح ، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالعطش.
العصاب
يمكن أن يتجلى العصاب من خلال تناول السوائل المفرط مما يؤدي إلى التبول المفرط. إذا لم يحصل المريض على كمية كافية من الماء في وقت قصير ، فسوف يشعر بأعراض الجفاف ، أي زيادة العطش.
فقر دم
نتيجة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 ، يفقد الجسم العناصر المعدنية القيمة ، والتي يجب تعويض نقصها عن طريق الماء.
العطش الشديد أثناء الحمل
قد يكون العطش الشديد أثناء الحمل (شرب أكثر من 3 لترات من السوائل يوميًا) أحد أعراض سكري الحمل. يظهر في النساء اللواتي لم يكن لديهن مشاكل مع مستويات السكر في الدم حتى حملن. أعراض سكري الحمل مميزة تمامًا: زيادة العطش وكثرة التبول والشعور الدائم بالإرهاق رغم تجنب ممارسة الرياضة.
العطش الشديد في المساء أو في الليل
قد يكون زيادة العطش في المساء أو في الليل من أعراض أي من الأمراض المذكورة أعلاه.
العطش الشديد عند الأطفال والرضع
إذا كان طفلك الصغير يتوق إلى تناول عصائر الفاكهة فقط ، فعليك التفكير فيما إذا كان يفعل ذلك لإشباع جوعه. العصائر مشبعة للغاية. ثم يجب أن تحد من كمية العصائر التي تتناولها (ليس فقط لأنها تقلل الشهية ، ولكن أيضًا لأنها تعزز نمو التسوس). إذا استمر طفلك في الشعور بالعطش الشديد ، فقد يكون ذلك علامة على إحدى المشكلات المذكورة أعلاه. الأمراض. في حالة الأطفال الصغار ، يمكننا أيضًا التعامل مع ما يسمى ب الشرب المعتاد ، عندما تصبح الزجاجة أو السيفون لعبة مفضلة ، والشرب يحل محل قرب الوالدين.
اقرأ أيضًا:
- هل يمكن تناول جرعة زائدة من الماء؟
