العصاب - العلاج. كيف نعالج العصاب؟

يستغرق علاج العصاب وقتًا ، لكن الجهد يستحق ذلك. وذلك لأن العصاب يمكن أن يمنع الحياة الطبيعية تمامًا. علاج العصاب هو العلاج النفسي في المقام الأول ، ولكن يتم استخدام العلاج الدوائي أيضًا. تحقق من كيفية علاج العصاب.

العصاب. يصيب المرض الكثير من الناس. عادةً ما يستغرق علاج العصاب وقتًا. العصاب هو مجموعة من الاضطرابات النفسية التي تقوم على التوتر والخوف. إنه مرض من العواطف يسببه صراعات داخلية غير واعية وغير محلولة. يتطلب علاج العصاب أحيانًا إعطاء عوامل دوائية ، لكن الأدوية وحدها لن تحل مشاكل المريض ولن تعفيه من العصاب.

علاج العصاب: متى يتم تناول الأدوية؟

إذا كان المريض يعاني من قلق شديد ، فالتوتر يمنعه من النوم أو العمل بشكل طبيعي ، ولا يمكنه السيطرة على الأفكار المعذبة والإكراهات (الأفعال القهرية) ، يخشى مغادرة المنزل ، يخاف من الاتصال بالآخرين ، هو مهووس بصحته وصحته. الأكل أو النظافة أو الأعراض العصبية الأخرى التي تجعل الحياة صعبة - يقرر الأطباء غالبًا إعطاء الأدوية للتخفيف من هذه الأعراض. هم المهدئات ومضادات الاكتئاب وأحيانا مضادات الاكتئاب. لا تخفف العوامل الدوائية المريض تمامًا من القلق والاضطرابات. إنها تسهل التعامل معها وتجعل العلاج النفسي ممكنًا.

علاج العصاب: العلاج النفسي

تكمن المشاكل النفسية البشرية في جذر العصاب. في كثير من الأحيان ، تحدث ردود الفعل العصبية بسبب الموقف الصعب الذي يجد فيه الشخص نفسه (فقدان الوظيفة ، المضايقة ، الفقر ، الافتقار إلى الأمن المالي ، فقدان شخص مهم ، علاقة سامة ، مواجهة تحديات تتجاوز الاحتمالات ، الإجهاد المزمن الذي لا يستطيع أحد مواجهته ، موقف مؤلم - حادث ، حجز ، عنف). هناك العديد من الأسباب لحدوث رد فعل عصابي. في بعض الأحيان لا تكون دراماتيكية من الناحية الموضوعية ، لكنها لا تحتمل بشكل شخصي بالنسبة للمريض ، على وجه التحديد بسبب مشاكله النفسية. يهدف العلاج النفسي إلى الوصول إلى جوهر مشاكل المريض وتوعيته بصراعاته الداخلية. يقدم المعالج النفسي الدعم للمريض ويخلق ظروفًا آمنة لمواجهة المشكلات الصعبة. يساعد المريض على اكتشاف الاضطرابات في إدراك نفسه وتجاربه ، وإيجاد أسباب الاضطرابات ، والتعامل مع جروح الماضي التي تركت بصمة على شخصية المريض وطريقته في تجربة التجارب والأحداث المختلفة. يدور العلاج النفسي أيضًا حول حل النزاعات الحالية وبناء احترام مستقر للذات وتعلم مهارات التعامل مع الآخرين.

طرق طبيعية لتهدئة الأعصاب