آذان بارزة من القناع الواقي. كيف يمكنني مساعدة نفسي؟

يعاني الكثير من الناس من هذه المشكلة - تضع القناع خلف أذنيك ويخرجون. تصبح "ثقيلة" ، وتتألم ، وتشعر بالضغط ، وفي بعض الأحيان يكون هناك غضب خلف الأذنين. كيف يمكنني مساعدة نفسي؟

أصبح ارتداء القناع الآن مسؤولية علينا جميعًا. ماذا نفعل عندما تخرج آذاننا؟ لسوء الحظ - يعاني الأشخاص الذين تبرز آذانهم بشكل طبيعي من مشكلة - قد يسقط القناع ببساطة.

ماذا أفعل؟ أسهل حل هو استبدال القناع بأشرطة مطاطية لطراز آخر - على سبيل المثال ، واحد مربوط في مؤخرة الرأس بشرائط. هناك أيضًا العديد من الحيل التي ستساعدنا عندما يفرك القناع آذاننا ويؤذيها. تتمتع النساء ذوات الشعر الطويل بميزة - يكفي تثبيتهن في ذيل حصان على جانبي الرأس ووضع القناع خلف ذيل الحصان.

نعم بالتأكيد:

الآن ماذا تفعل إذا كانت الآذان فقط تخرج في القناع؟ حسنًا ، لا يوجد علاج فعال لذلك. البعض منا لديه هذه البنية التشريحية. إذا كان يزعجك كثيرًا - نوصي بتغطية أذنيك بغطاء للأذن أو قبعة أو عصابة رأس. هنا ، السيدات أكثر امتيازًا ولديهن المزيد من الخيارات للاختيار من بينها. وماذا عن السادة؟ يمكنهم استخدام مشبك ورق على مؤخرة الرأس! إنها تعمل:

#PPEhack pic.twitter.com/T4QGNZwUx7 - Goofy Chick🇱🇨 (fivenineandfine) 1 أبريل 2020

هناك أيضًا خطافات خاصة بالإضافة إلى أنواع مختلفة من الأقنعة التي يتم ربطها بشرائط الشعر. لقد كتبنا كثيرًا عن هذا الموضوع هنا: هل تعاني من ألم في الأذنين نتيجة ارتداء القناع؟ انظر كيف تعمل الممرضات

وإذا كنت ترتدي نظارة وكنت منزعجًا من تعفيرها ، فتأكد من التحقق من كيفية التعامل مع هذه المشكلة: نظارات مطبوخة بالبخار في قناع وراحة متعرقة ترتدي قفازات. طرق مجانية