تختلف العناية بالشعر في سن النضج عنها في حالة شعر المراهق. هناك المزيد والمزيد من مستحضرات التجميل والعلاجات المتخصصة التي يمكن أن تساعد الشعر واستعادة مظهره الجميل. تحقق من قواعد العناية بالشعر في سن النضج!
جدول المحتويات:
- العناية بالشعر في سن النضج: كيف يتقدم الشعر في العمر؟
- العناية بالشعر الناضج: ما هذا؟
- العناية بالشعر في سن النضج: العلاجات المنزلية
- العناية بالشعر في سن النضج: النظام الغذائي
- العناية بالشعر في سن النضج: علاجات احترافية
العناية بالشعر في سن النضج - ما الذي يجب أن تتكون منه وماذا يحدث للشعر على مر السنين؟
العناية بالشعر في سن النضج: كيف يتقدم الشعر في العمر؟
ينتج الشيب عن قلة إفراز الميلانين - الصبغة الطبيعية للشعر. ومع ذلك ، فهذه ليست العلامة الوحيدة على تقدمهم في السن ، على الرغم من أننا نعتقد ذلك غالبًا. تبدأ العمليات التنكسية الأولى قبل سن الثلاثين ، لكنها عادة ما تتقدم ببطء شديد بحيث تصبح آثارها مرئية فقط بعد سنوات.
- تدريجيا ، يضعف نشاط الجينات المسؤولة عن تكوين الكيراتين (مادة البناء الرئيسية للشعر) ؛
- تبدأ الغدد الدهنية المجاورة لبصيلات الشعر في إنتاج دهون أقل وأقل (يصبح الشعر أكثر جفافاً وهشاً) ؛
- تقل كمية الكولاجين المنتج في الجسم وتقل كفاءة بصيلات الشعر (يكون الشعر أقل ثباتًا في فروة الرأس ويتباطأ معدل نموه).
التغييرات الناتجة عن مرور الوقت تتداخل أيضًا مع آثار الأخطاء في العناية بالشعر. لهذا السبب ، في النهاية ، هناك دائمًا لحظة يتعين علينا فيها الاعتراف بأن الشعر أصبح أرق ، وبالتالي يبدو أقل كثافة من ذي قبل ، فهو أكثر جفافاً وصلابة وسهل التكسر ، وينمو بشكل أبطأ ، ولكنه يميل إلى التساقط. لمعان وحجم.
لا يمكن وقف شيخوخة الشعر لأنها عملية فسيولوجية طبيعية مرتبطة بها مع التوازن الهرموني للجسم. ومع ذلك ، يمكن إبطائه بشكل فعال ، والأكثر من ذلك ، أن الشعر سيستعيد مرونته ، ولمعانه ، وحتى سماكته.
العناية بالشعر الناضج: ما هذا؟
أهم شيء هو العناية اليومية بمستحضرات التجميل المختارة بشكل مناسب. يحتاج الشعر الناضج إلى الدعم ، على سبيل المثال الكيراتين والإنزيم المساعد Q10 الذي يحفز إنتاجه. سيتم مساعدتهم أيضًا من خلال الببتيدات والأحماض الأمينية وتحلل الكولاجين وتجديد فيتامين E ، بالإضافة إلى الزيوت والمستخلصات النباتية التي ترطب فروة الرأس وتزود بصيلات الشعر بالمغذيات وتعيد بناء بنية الشعر وتضيف حجمًا.
اغسلي شعرك كلما دعت الحاجة ، لأن الدهون المتراكمة والشوائب الأخرى تجعل من الصعب على الجلد التنفس وتغذية بصيلات الشعر. ليس فقط شامبو تم اختياره جيدًا - تقنية غسل شعرك مهمة أيضًا.
- ضعي كمية قليلة من المستحضر التجميلي في يديك وضعيها على الشعر المبلل بالماء الفاتر. تدليك بلطف لمدة 2-3 دقائق - التدليك يحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس ، وبالتالي فإن ما هو مفيد في الشامبو قد يتغلغل في بصيلات الشعر. بعد شطف شعرك وتجفيفه قليلاً بالمنشفة ، ضعي البلسم - أولاً على الأطراف ، التي عادة ما تكون الأكثر تلفًا ، ثم استخدمي مشطًا بأسنان متباعدة لتوزيع مستحضرات التجميل على طول الشعر بالكامل. لا تضعه على جذورها أو تفركها في فروة الرأس حتى لا تهيجه أو تثير الزهم. أخيرًا ، اشطف رأسك بالماء الفاتر.
مقال موصى به:
كيف تغسل شعرك؟ طرق وتكرار غسل الشعرالعناية بالشعر في سن النضج: العلاجات المنزلية
ضعي قناعًا على شعرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع - فهو يحتوي على مكونات إعادة بناء وتجديد أكثر من المعتاد. اختر المستحضرات التي تحتوي على مكونات عالية الترطيب والتجدد - مع البروتينات والزيوت المغذية والكولاجين والكيراتين.
ضعي القناع على شعر رطب مغسول حديثًا - اقرئي المعلومات الموجودة على العبوة ، يجب أيضًا تدليك فروة الرأس ببعض الأقنعة. بعد دهن المستحضر التجميلي ، يمكنك لف رأسك بورق القصدير ومنشفة دافئة - ستفتح القشور في الدفء وسيمتص شعرك مكونات أكثر فائدة.
علاجات التقوية الخاصة مخصصة أيضًا للشعر الناضج والضعيف والمتساقط. غالبًا ما تكون هذه المستحضرات تحتوي على مركبات فيتامين نباتية حاصلة على براءة اختراع ولها تأثير قوي - فهي تعيد بناء بنية الشعر وتحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس وتغذي بصيلات الشعر.
تهدف إلى فركها في فروة الرأس - فهي تحسن دوران الأوعية الدقيقة فيها وتنشط بصيلات الشعر ، وتمنع تساقط الشعر وتحفز نموها. يمكن استخدامها غالبًا في النهار على الشعر المغسول حديثًا - فهي لا تثقلها أو تزيد من إفراز الدهون. عادة ما يجب إجراء هذا العلاج بشكل منهجي لمدة 3 أشهر - بعد هذا الوقت يمكن أن يكون التأثير مذهلاً حقًا.
العناية بالشعر في سن النضج: النظام الغذائي
لا ينتهي التجديد الفعال باستخدام مستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح - كما تتأثر صحة الشعر ومظهره بشكل كبير بالنظام الغذائي. لذلك ، يجدر إدخال المزيد من المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الدقيقة في القائمة والتي ستساعد في إعادة بناء بنية الشعر - بما في ذلك. الزنك والنحاس والحديد وفيتامين ب يمكنك أيضًا استخدام مستحضرات تساعد شعرك على العودة إلى حالته الجيدة بشكل أسرع ، مثل مستخلصات ذيل الحصان.
مقال موصى به:
12 طريقة للحصول على شعر رقيق. كيف تضيف الحجم إلى تسريحة شعرك؟العناية بالشعر في سن النضج: علاجات احترافية
تقدم عيادات الطب التجميلي أيضًا المساعدة في علاج الشعر الضعيف. علاج الميزوثيرابي لفروة الرأس يعطي نتائج ممتازة. وهي تتكون من حقنها بكوكتيلات من الفيتامينات والمعادن ، يتم اختيارها حسب الاحتياجات - يمكنها ، على سبيل المثال ، ترطيب وتغذية فروة الرأس ، وتمنع تساقط الشعر.
الإجراء الذي يتكون من حقن فروة الرأس بالبلازما من دم المريض يعتمد على مبدأ مماثل. يتم تحضيره بحيث يحتوي على أكبر عدد ممكن مما يسمى عوامل النمو التي تحفز بقوة بصيلات الشعر ، تحفز حتى تلك التي كانت "كامنة" بالفعل - ونتيجة لذلك ، يستعيد الشعر كثافته وحيويته.
الشهرية "Zdrowie"
