الشيح هو عشب ذو مظهر غير واضح وله خصائص تعزز الصحة. يستخدم لقرون في الطب الشعبي ، ويعود لصالح مرة أخرى. إنه دواء طبيعي لمشاكل الجهاز الهضمي وأمراض النساء. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي استخدام الشيح لفترة طويلة ويجب عليك دائمًا اتباع الكمية المسموح بها من تناولها اليومي.
جدول المحتويات
- الشيح - الخصائص والتطبيق
- الشيح - كيف تأكل؟
- الشيح - موانع
الشيح (لاتيني. الأرطماسيا، الشيح الأبيض ، الفيرموث ، شراب الكلب ، الأفسنتين) ليس أكثر من معمر ، لا يحتاج إلى الكثير للبقاء على قيد الحياة حتى في الظروف الأكثر صعوبة ، لذلك يمكن العثور عليه في أجزاء مختلفة من العالم - أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية وأجزاء من أفريقيا.
تم العثور على الشيح أيضًا في بولندا ، حيث يتم حصاده للأغراض الطبية في وقت الإزهار ، أي عادةً في منتصف أو في نهاية أبريل.
في وقت ما ، تسبب الشيح في الكثير من الجدل ، ويرجع ذلك إلى الأفسنتين ، أي نسبة عالية من الكحول ، والتي يتم إنتاجها على أساس مستخلص هذه العشبة. قيل أنه المشروب الكحولي المفضل للعديد من الفنانين المشهورين (فنسنت فان جوخ ، إرنست همنغواي ، بابلو بيكاسو) ، لكنه كان سيئ السمعة - كان يُعتقد أن له خصائص نفسية التأثير وحتى أنه يسبب الهلوسة.
يعتبر تسريب الشيح آمنًا تمامًا ، ولكن يجب اتباع المدخول اليومي الموصى به ، لأن الإفراط في شربه يمكن أن يؤدي إلى الإسهال أو القيء.
ما الذي يجعل هذا النبات ذو المظهر المتوسط موضع تقدير من قبل الأشخاص الذين يستخدمون العلاجات الطبيعية؟ حسنًا ، الشيح له تأثير مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج ومفرز الصفراء ، كما أنه سلاح فعال في مكافحة الطفيليات. كل ذلك بفضل حقيقة أنه يحتوي ، من بين أمور أخرى التانينات والزيوت الأساسية والأملاح المعدنية والفلافونويد.
الشيح - الخصائص والتطبيق
يعمل الشيح في المقام الأول في أمراض الجهاز الهضمي.
يساعد في حالات عسر الهضم ، والتهاب المعدة بجميع أنواعه ، مع ظهور أعراض تدل على خلل في الجهاز الهضمي ، مثل حرقة المعدة ، وانتفاخ البطن ، والشعور بثقل في المعدة ، والتجشؤ.
كما أنه يستخدم في حالة مشاكل الكبد والمرارة لأنه يساعد على تصريف الصفراء في الاثني عشر.
بفضل مذاقه الخاص ، فإنه يحفز الشهية ويسرع عملية التمثيل الغذائي. كما أنه معروف بخصائصه التطهيرية ، لذلك يوصى به للأمراض الخفيفة المتعلقة بالجهاز البولي.
يستخدم الشيح أيضًا لتنظيم دورات الطمث (حتى أنه كان يطلق عليه عشب البكر). كما أنه يستخدم كمساعد في العلاج المضاد للطفيليات.
يساعد التسريب المنتظم في حالة سكر على محاربة طفيليات الجهاز الهضمي (بما في ذلك الديدان البشرية والديدان الخيطية والديدان الدبوسية).
ومع ذلك ، بعد التبريد ، يمكنك أيضًا استخدامه خارجيًا (أو استخدام زيت الشيح الجاهز).
يفرك بلطف في الجلد في حالة السعال ، وكذلك في حالة قمل الرأس والجرب.
الشيح - كيف تأكل؟
للأغراض الصحية ، من الأفضل استخدام مشروب الشيح. يجب وضع ملعقة صغيرة منه في كوب وسكب الماء المغلي عليه. اتركه لمدة 20 أو حتى 30 دقيقة ، ثم صفيه واشرب نصف ملعقة صغيرة ، بحد أقصى ثلاث مرات في اليوم.
يمكنك إضافة القليل من السكر أو العسل إلى التسريب ، لأن الشيح مرير جدًا. يمكنك أيضًا تحضير ديكوتيون بنسبة محددة - كوب واحد من الماء لملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الشيح.
يُغلى المزيج ويُطهى لمدة خمس دقائق ثم يُبرد ويُصفى. يمكن استخدام ديكوتيون خارجيا.
مهمالشيح - موانع
موانع استخدام الشيح هو حساسية من مكونات العشب ، لكنها لا تحدث كثيرًا. لا يمكن استخدامه من قبل النساء الحوامل أو الأطفال ، لأنه في هذه الحالات قد يسبب آثارًا غير مرغوب فيها. أيضًا ، الأشخاص المعرضون للنزيف أو البواسير والذين تم تشخيص إصابتهم بقرحة في المعدة أو الاثني عشر يجب ألا يشربوا منقوع الأفسنتين.
يمكن للآخرين الاستفادة من خصائصه المؤيدة للصحة ، ولكن يجب أن تتذكر عدم استخدامه لفترة طويلة (على سبيل المثاللمدة 10 أيام ، فأنت بحاجة إلى أخذ استراحة لعدة أسابيع) واتباع المدخول اليومي الموصى به.
-i-jzyka-porada-eksperta.jpg)
