عث الغبار مخلوقات صغيرة تشبه العنكبوت تعيش وتتكاثر في الغبار. براز عث الغبار هو أحد أكثر مسببات الحساسية شيوعًا. كيف نحارب عث الغبار؟
في الخريف والشتاء ، عندما نقضي كل الوقت تقريبًا في الشقة ذات النوافذ المغلقة بإحكام ، يمكن أن يسمم العث حياتنا. ومع ذلك ، هناك طرق للحد من عدد هذه المخلوقات الصغيرة. لا يمكن رؤية العث بالعين المجردة: يبلغ قياسها 0.1-0.5 مم فقط. يحبون المناخ الدافئ الرطب - درجة الحرارة المثالية بالنسبة لهم هي 25 درجة مئوية ، والرطوبة التي تناسبهم أكثر من 70 في المائة.
غرام واحد من الغبار يمكن أن يحتوي على ما يصل إلى 10000. العث! لكنهم ليسوا سبب الحساسية. تحدث تفاعلات الحساسية بسبب براز العث ، وبشكل أكثر تحديدًا بسبب البروتينات التي تحتوي عليها. تفاعلات الحساسية معقدة وتعتمد شدتها على تركيز المادة المسببة للحساسية.
وهي لا تشمل الجهاز التنفسي فحسب ، بل تشمل أيضًا الغشاء المخاطي المعدي المعوي والجلد. يمكن أن تسبب الحساسية لغبار المنزل التهاب المعدة المزمن ونزلات الاثني عشر ، وكذلك الأكزيما التأتبية. كما هو الحال مع مسببات الحساسية الأخرى المحمولة في الهواء ، لا يمكن تجنب التعرض لعث غبار المنزل تمامًا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون محدودة بالتأكيد.
عث الغبار حساس للتغيرات في درجات الحرارة. يمكن أن تكون درجة الحرارة المنخفضة جدًا (-20 درجة مئوية) والعالية (فوق 55 درجة مئوية) فعالة في إزالة العث الحي. ومع ذلك ، يجب أن يكون تأثير درجة الحرارة طويلًا بدرجة كافية. على سبيل المثال ، عند تجميد الألعاب القطيفة في الفريزر ، يجب أن تتراوح درجة حرارة 20 درجة مئوية تحت الصفر من 8 إلى 24 ساعة (حسب درجة الحرارة بالخارج).
إنه يقتل العث بنفسه ، ولكن لإزالة المواد المسببة للحساسية الموجودة في برازها ، يلزم أيضًا الغسيل عند درجة حرارة أقل من 60 درجة مئوية. يتعلق الأمر فقط بطرد المواد المسببة للحساسية والعث المجمد. في حالة الحيوانات المحنطة ، يكفي إجراء مثل هذه العلاجات مرة كل 4 أشهر.
يوفر السجاد والبسط بيئة ممتازة لنمو الحلم
يعتبر السجاد والسجاد بيئة مكروية مثالية لنمو العث. فقط إزالة هذه العناصر من المعدات يسمح بحل فعال للمشكلة وتقليل تركيز مسببات الحساسية لعث غبار المنزل.
يُسمح باستخدام السجاد الصغير فقط الذي يمكن غسله ، ولكن أيضًا بشرط أن يكون منتظمًا وفعالًا (أي عند درجة حرارة أعلى من 60 درجة مئوية). ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن إزالة السجاد والبسط ، فقم بتنظيفها بانتظام. للوقاية من العث ، يوصى باستخدام المكانس الكهربائية المزودة بمرشحات HEP A وأكياس الغبار ذات الطبقتين القابلة للتبديل.
كيف تقلل من عدد العث في غرفة النوم؟
نقضي معظم الوقت في غرفة النوم. ماذا تفعل لتقليل تركيز المواد المسببة للحساسية هناك؟
- يجب اختيار أثاث بهيكل بسيط ، بدون زخارف غير ضرورية ، للحفاظ على نظافته.
- قم بتخزين الملابس وألعاب الأطفال المصنوعة من القطيفة والسجاد والأشياء الأخرى التي قد تكون خزانًا للغبار ، خارج غرفة نوم الشخص المصاب بالحساسية من العث
- (حتى لو تم غسلها بشكل متكرر).
- من الأفضل استبدال الستائر والستائر بستائر سهلة التنظيف وستائر لفافة. الستائر الاصطناعية أو القطنية مقبولة طالما سيتم غسلها بشكل متكرر.
- يجب أن نحتفظ بالكتب والأوراق في خزائن مغلقة.
- لا ينبغي أن نكنس غرفة النوم بالمكنسة الكهربائية قبل النوم مباشرة وفي وجود الشخص المصاب بالحساسية
- يجب أن تكون درجة حرارة الهواء 21 درجة مئوية والرطوبة أقل من 50٪. مع أعلى ، يكون امتصاص الرطوبة ضروريًا.
السرير هو أكبر خزان لمسببات حساسية العث. لتقليل تركيزهم يجب عليك:
- استخدم أغطية حاجزة للمراتب والفراش. هم حاجز ضد العث وبرازهم ؛
- غسل الفراش - الأغطية والوسائد والألحفة - عند درجة حرارة أعلى من 60 درجة مئوية ؛
- اغسل بعناية جميع العناصر الصلبة في هيكل السرير التي يمكن أن يترسب عليها الغبار ؛
- المراتب الكهربائية مرة واحدة على الأقل في الشهر ؛
- لا تدع الألحفة والوسائد تبلل - بعد الليل يجب تهويتها وقلبها للخارج.
تحذير! يجب ألا ينام الطفل المصاب بحساسية العث على الجزء السفلي من سرير بطابقين - قد تزداد شدة أعراض الحساسية بشكل كبير
ومصابين بالربو.
لتقليل عدد العث في المنزل ، من الأهمية بمكان الحفاظ على نظافة جميع الغرف.
- يجب تنظيفه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- تجنب استخدام المكانس والمماسح الجافة لتنظيف الأثاث والجدران التي قد ترش الغبار.
- يجب غسل الأسطح التي يتراكم عليها الغبار بسهولة بقطعة قماش مبللة ، دون إغفال إطارات الأبواب العلوية ، وعتبات النوافذ ، والأسطح العلوية للخزانات ، إلخ.
- للتنظيف بدون منظفات ، يمكن أن يكون جهاز البخار مفيدًا - حيث يبلغ البخار الخارج من الفوهة حوالي 100 درجة مئوية. من المهم الحفاظ على رطوبة الغرفة أقل من 50٪.
- عليك تنظيف ما تحت الأثاث بانتظام.
- أثناء التنظيف ، قد لا يتم الاحتفاظ بكمية صغيرة من جزيئات الغبار حتى بواسطة مرشح HEP A.لذلك من المعقول حماية الجهاز التنفسي العلوي من الغبار باستخدام أقنعة الأنف والفم (ربما شاش نظيف ورطب) أثناء التنظيف.
- يجدر أيضًا سد الثغرات والتلف في الأرضية وفتحات التثبيت ، أي تلك الزوايا والأركان التي يمكن أن يتراكم فيها الغبار.
الشهرية "Zdrowie"
