النعاس بعد الأكل. لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل؟

النعاس بعد الأكل نادر ويصيب عادة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية ، على سبيل المثال بسبب تصلب الشرايين الذي تطور في الأوعية التي تمد الأمعاء بالدم. كما يمكن أن يكون سببه أمراض خطيرة أخرى. تعرف على معنى النعاس بعد الأكل.

النعاس بعد الأكل هو حالة يشتكي منها المزيد والمزيد من الناس. لماذا تريد النوم بعد الأكل؟ بعد الأكل تعمل الأمعاء بكثافة ، لذا فهي بحاجة إلى الكثير من الدم. يتدفق عائدًا من الدماغ إلى الأمعاء. لا يتأثر الدماغ بهذا بل يصبح أقل نشاطًا. لهذا نشعر وكأننا غفوة بعد وجبة دسمة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يشير النعاس بعد الأكل إلى المرض.

النعاس بعد الأكل - الأسباب. ما هي الأمراض التي يمكن أن تشير؟

قد يكون سبب النعاس بعد الأكل هو تصلب الشرايين. عندما يتم إمداد الأمعاء بالدم بشكل سيئ ، على سبيل المثال بسبب تصلب الشرايين ، بالإضافة إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية ، يحدث ألم في البطن أيضًا. هذا يسمي العرج البطني الذي يصعب علاجه. قد تشعر بتحسن من خلال الحد من التغييرات التي يسببها تصلب الشرايين وتناول أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. بعد ذلك ، لا يمكن للدم غير الكافي الذي يصل إلى الأمعاء أن يتعامل مع امتصاص الجلوكوز والبروتينات والدهون.

قد يكون السبب الآخر للنعاس المفرط بعد الأكل هو نقص سكر الدم بعد الأكل أو مرض السكري. نقص سكر الدم التفاعلي بعد الأكل هو خفض مستويات الجلوكوز في الدم في غضون 2-3 ساعات بعد تناول الوجبة. وقد يكون مصحوبًا بأعراض ضعف وإرهاق ودوخة ووخز بالجلد وجوع بالإضافة إلى القلق والتعرق ورجفان الجسم. سبب نقص السكر في الدم بعد الأكل هو الإفراط في إفراز الأنسولين في الدم بعد الأكل. قد يحدث نقص سكر الدم التفاعلي في سياق مرض السكري أو داء السكري السابق ، ولكن ليس على سبيل الحصر. يمكن أن يحدث أيضًا عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف إفراغ المعدة أو أولئك الذين يعانون من عادات الأكل غير المنطقية

قد يحدث النعاس أيضًا إذا قمت بدمج الأدوية مع أطعمة معينة ، على سبيل المثال إذا كنت تشرب لوفاستاتين (دواء لخفض نسبة الدهون في الدم) مع عصير الجريب فروت.

أسباب النعاس قبل الأكل

بمجرد التفكير في الطعام أو رؤيته ، يبدأ جسمك في إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي. يدرك الدماغ أن القناة الهضمية ستحتاج إلى المزيد من الدم لامتصاص العناصر الغذائية. يؤدي التدفق السريع للدم من الدماغ إلى نقص الأكسجين قليلاً ، مما يجعلنا نشعر بالنعاس. إنه مشابه بعد الوجبة.

مقال موصى به:

النعاس المفرط أثناء النهار - الأسباب ، البحث ، العلاج الشهري "Zdrowie" اقرأ أيضًا: هل يجب عليك زيارة طبيب القلب؟ النظام الغذائي للقلب: أفضل الألوان لقلبك! تصلب الشرايين - الأعراض. تحقق من أعراض تصلب الشرايين التي قد تكون