BIGOS - السعرات الحرارية والقيم الغذائية. هل بيجوس صحي؟

Bigos - السعرات الحرارية والقيم الغذائية. هل بيجوس صحي؟



اختيار المحرر
كيف تحسب ميزان الطاقة؟ كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسدي؟
كيف تحسب ميزان الطاقة؟ كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسدي؟
بيجوس - التقليدي ، البولندي القديم ، محلي الصنع - هو طبق مصنوع من مخلل الملفوف ، مع إضافة اللحم والفطر والخوخ والتوابل. من الشائع أن البيجوس يصعب هضمه ، لكن لا يجب أن يكون الشخص النباتي بهذه الطريقة. ما هي القيم الغذائية التي يمتلكها بيجوس