من المؤكد أن السمنة تزيد من سوء الذاكرة. لماذا ا؟ دراسة جديدة تشرح هذا

وخلص الباحثون عند تحليل العلاقة بين مؤشر كتلة الجسم والخرف إلى أنه كلما زاد الوزن الزائد ، كانت الذاكرة أضعف. وأوضحوا أيضًا سبب تأثير السمنة سلبًا على الذاكرة والذاكرة ، وقبل كل شيء - كيفية الوقاية منه. نُشر بحثهم في المجلة الدولية لعلم الأوبئة.

قام فريق من الباحثين في معهد UCL لعلم الأوبئة والرعاية الصحية بتحليل بيانات من 6582 بريطانيًا تبلغ أعمارهم 50 عامًا وأكثر ، تم جمعها في الدراسة الطولية للشيخوخة. قمنا أولاً بتحليل عدد هؤلاء الأشخاص المصابين بالخرف باستخدام ثلاثة مصادر مختلفة: التشخيصات الطبية ، وتقارير المعلومات ، وإحصاءات حلقات المستشفى. ثم تمت مقارنتها بمؤشرات مؤشر كتلة الجسم للمستجيبين.

اتضح أن الأشخاص الذين كان مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 أو أكثر (أي يعانون من السمنة المفرطة) ولم يفقدوا وزنهم في السنوات التالية ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 31٪ ، بمتوسط ​​متابعة 11 عامًا ، من أولئك الذين كان مؤشر كتلة الجسم لديهم 18.5 - 24.9.

ارتبط خطر الإصابة بالخرف المرتبط بالسمنة أيضًا بالجنس: فقد تبين أن النساء المصابات بسمنة البطن معرضات لخطر الإصابة بالخرف بنسبة 39٪ مقارنة بالنساء ذوات مؤشر كتلة الجسم الطبيعي ، ووجد الباحثون أن هذا كان مستقلاً عن العمر والتعليم و الحالة الاجتماعية ، سلوك التدخين ، الجينات (جين APOE ε4) ، السكري ، إرتفاع ضغط الدم. لم يتم إثبات علاقة مماثلة للرجال.

عندما تم النظر في مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر معًا ، كان المشاركون الذين يعانون من السمنة المفرطة من كلا الجنسين أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 28٪ مقارنةً بمن لديهم مؤشر كتلة جسم طبيعي.

يقترح الباحثون أن الدهون الزائدة في الجسم قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف من خلال التأثير على مسارات الأيض والأوعية الدموية التي تساهم في تراكم البروتين أو تغيرات الأميلويد في الدماغ.

تقدم بعض الدراسات أيضًا دليلًا على أن السمنة قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف من خلال التأثير المباشر على السيتوكينات والهرمونات المشتقة من الخلايا الدهنية.

وخلصت الدكتورة دورينا كادار ، كأحد مؤلفي الدراسة ، إلى: - يجب مراقبة مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر لتجنب حدوث اضطرابات في تنظيم التمثيل الغذائي. لذلك ، يوصى بتقليل الوزن إلى المستوى الأمثل من خلال اتباع أنماط غذائية صحية ومتوازنة مثل النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​، وممارسة الرياضة الكافية وتقليل استهلاك الكحول طوال فترة البلوغ.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

مقال موصى به:

نقوم بتطوير موقعنا عن طريق عرض الإعلانات.

بمنع الإعلانات ، أنت لا تسمح لنا بإنشاء محتوى ذي قيمة.

قم بتعطيل AdBlock وقم بتحديث الصفحة.