مصاصي دماء الطاقة - في حين أن العبارة تبدو مضحكة ، فإن الأشخاص الذين يمارسون مصاصي الدماء للطاقة يتلقون (أو حتى يسحبون) المزاج الجيد من الأشخاص من حولهم ، ويركزون كل انتباههم على أنفسهم.لذلك ، يجدر معرفة من هو مصاص دماء الطاقة ، وكيفية التعرف عليه وكيفية الدفاع ضده.
عادة ما يجعلنا مصاص دماء الطاقة نشعر بالضعف والحزن ، مع عدم وجود أمل في تنفيذ أي خطط - بعد إقامة طويلة في حضوره - مقتنعين بأنه لا جدوى من اتخاذ أي إجراءات ، لأنهم محكوم عليهم بالفشل على أي حال. على الرغم من أنه قد يحدث أيضًا اعتمادًا على نوع مصاص دماء الطاقة (سنناقش هذا التقسيم أدناه) ، لا يتعين على هذا الشخص أن يجعلنا نشعر بالسوء ، لكن المواجهة معه تحرمنا دائمًا من قوتنا. بعض الأشخاص الذين تعاملوا مع مصاص دماء للطاقة قد تظهر عليهم أعراض جسدية: الصداع والنعاس المفرط وآلام البطن. ربما تعامل الجميع مع مصاص دماء للطاقة في وقت ما - ولكن من الأسهل تحمل اجتماعات لمرة واحدة أو من حين لآخر مع مثل هذا الشخص بدلاً من أن تكون معه كل يوم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مصاص دماء الطاقة أقرب شخص.
جدول المحتويات:
- من هو مصاص دماء الطاقة؟
- كيف تتعرف على مصاص دماء الطاقة؟
- كيف تدافع عن نفسك ضد مصاص دماء للطاقة؟
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
من هو مصاص دماء الطاقة؟
مصاص دماء الطاقة هو شخص لا يمكنك الاعتماد عليه على الإطلاق ، ولا يقدم أي دعم ، بل على العكس - يمتص كل طاقتك من الشخص الآخر. إنه يتوقع باستمرار مواساته ، وتحفيزه ، والقول إنه جيد ، وذكي ، ويمكنه القيام بذلك ، أو - بتواضع قبول تفاخره. إنه يجعله يشعر بتحسن ، لكن المشكلة هي أن هؤلاء الآخرين ، بعد التحدث إلى مصاص دماء الطاقة ، يشعرون بالتعب.
يمكن لمصاص دماء الطاقة أن يتصرف بوعي - ومن ثم يصعب العيش معه بشكل خاص ، لأن مثل هذا الشخص يستخدم عن عمد محاوريه ، وغالبًا ما يكون الأشخاص المقربون ، لأغراضه: فهو يتلاعب بهم ، وينشر الشائعات ، بل ويقصفهم بتعليقاته ، ويطالب باستمرار بوضع نفسه في مركز الاهتمام. مصاصو دماء الطاقة الآخرون ، اللاواعيون ، ليسوا على دراية بتركيزهم على الذات على الإطلاق. إنهم يعتبرون أنفسهم متظلمين دائمًا ، وينسبون النوايا السيئة التي تهدف إلى إيذاء مصاص دماء إلى ما يفعله الآخرون - مثل هذا الشخص يعتقد ، على سبيل المثال ، أن الزملاء الذين ذهبوا إلى مطبخ المكتب من المؤكد أنهم سيتحدثون معها ، وغالبًا ما تكون غاضبة من العالم بأسره: إنها تعتقد أن الطقس أو حتى الأشياء غير الحية قد تآمرت ضده. إنه يبحث باستمرار عن الاهتمام بشخصه بالآخرين.
يمكن أيضًا تصنيف مصاصي دماء الطاقة - بالإضافة إلى التقسيم إلى الوعي واللاوعي - وفقًا للتكتيكات التي يختارونها في أفعالهم.
اقرأ أيضًا: العلاقة السامة - كيف تتخلص منها؟ قصص المرأة الحقيقية
اقرأ أيضًا: متلازمة ستوكهولم - عندما يدافع الضحية عن جلاده ، فإن التأمل سيتغلب على التوتر ويهدأ ويمنح الطاقة. تقنيات التأمل من هو المعتل اجتماعيا؟ كيف يعمل وكيف نتعرف عليه؟كيف تتعرف على مصاص دماء الطاقة؟
سوف تتعرف على مصاص دماء الطاقة ليس فقط من خلال حقيقة أنه بعد مقابلته تشعر أنك أسوأ بكثير مما كنت عليه قبل ساعات قليلة ، ولكن أيضًا من خلال الطريقة التي يجعلك تشعر بها بالسوء ، يؤدي إلى الإرهاق والتهيج. قسم الدكتور ألبرت ج.برنشتاين ، عالم النفس الإكلينيكي ، هؤلاء الأشخاص إلى 5 مجموعات:
1. مصاص دماء - ممثل
مع هذه الأنواع من مصاصي دماء الطاقة ، دائمًا ما تراه ليس ما ستحصل عليه. سيفعلون أي شيء لكسب القبول والاعتراف ، بالإضافة إلى الوفاء بوعودهم. إنهم يهتمون كثيرًا بتقديم أنفسهم في ضوء جيد لدرجة أنهم سيخفون كل جزء من أنفسهم يمكن أن يتسبب في إدانتهم: إنهم يخفون غضبهم ، ولا يقولون ما هي حياتهم الجنسية ، وينسبون أخطاءهم إلى الآخرين. هؤلاء الناس لا يغضبون أبدًا ، لكنهم يظهرون احتقارهم للآخرين بسهولة. يتضمن هذا النوع من مصاصي دماء الطاقة ، على سبيل المثال ، النساء المسنات اللائي يذهبن إلى الكنيسة كل يوم أحد ، لكنهن أيضًا أول من "يلقين حجرًا" على جارهن.
2. مصاص دماء - المتعه المعادي للمجتمع
يطلق عليه هذا ليس لأنه لا يحب الاحتفال أو أن يكون مع أشخاص آخرين ، ولكن لأنه لا يحترم الأعراف الاجتماعية. يحب مصاص دماء الطاقة الذي هو من هواة المتعة المعادية للمجتمع المخارج الكبيرة ، وغالبًا ما يستخدم المنشطات ، ويشارك في مغامرات لمدة ليلة واحدة. يكره عندما لا يحدث شيء. إنه يعذب الناس من حوله بتقارير فورية عما يسمعه ، دون أي اهتمام بما يقوله الشخص الآخر. إنه يكذب ويخدع ويثرثر فقط ليحافظ على عقله في حالة توتر دائم. لا يأخذ في الاعتبار عواقب أفعاله وأقواله التي قد تؤثر على الغير.
اقرأ أيضًا: الشخصية المسرحية ، أي الحاجة إلى أن تكون في مركز الاهتمام
3. مصاص دماء - نرجس
وفقا للدكتور برنشتاين ، النرجسيون لديهم غرور كبير وضمير ضئيل. عادة ما يكونون مصاصي دماء غير مدركين - فهم لا يحاولون عمدًا إيذاء الآخرين ، بل "فقط" لا يأخذونهم في الحسبان في أفعالهم. إلا إذا كانوا يريدون شيئًا منهم. عندما يحصلون عليها أخيرًا ، لا تعتمد على سماع شكرهم. يلوم النرجسيون الآخرين على فشلهم ، لعدم قدرتهم على الاستفادة الكاملة من عبقريتهم. نوع مصاصي دماء الطاقة - النرجسي يشمل جميع الأعمام الذين ظلوا لسنوات ، دون أي خطأ من جانبهم ، غير قادرين على الاحتفاظ بوظائفهم.
4. مصاص دماء الوسواس القهري
هذا يسمي التفصيليون والكمال. يمكنهم رؤية أصغر تفاهات ، لكن لا يمكنهم رؤية كل هذه الأشياء الصغيرة. إنهم لا يقبلون أي شخص ليس بالدقة التي هم عليها (في رأيهم ، لا أحد تقريبًا يصل إلى هذا المستوى). النوع الوسواس القهري يكون دائمًا على حق ويشعر بالرضا عندما يشعر الآخرون من حولك بالتوتر أو التوتر. إنهم مهووسون بالسيطرة يريدون التحكم في كل شيء وكل شخص. يشمل هذا النوع من مصاصي دماء الطاقة كلاً من الوالد المستبد والرئيس المهاجم في العمل.
5. مصاص دماء بجنون العظمة
إنه صاحب رؤية يبحث عن الحقيقة - يرى أشياء لا يراها الآخرون. السؤال الوحيد هو ما إذا كانت هذه الأشياء موجودة بالفعل. مصاص الدماء المصاب بجنون العظمة واثق جدًا من نفسه ومعتقداته ، وفي الوقت نفسه مليء بعدم الثقة تجاه الآخرين وآرائهم. إنه مدفوع بالأحكام المسبقة ، هناك مؤامرة في كل مكان. يشمل هذا النوع من مصاصي الدماء الأشخاص الذين يؤمنون بنظريات غريبة مختلفة سمعت ، ولكن أيضًا ، على سبيل المثال ، شركاء غيورون.
إقرئي أيضا: الكولي في علاقة - كيف تعيشين معه؟
كيف تدافع عن نفسك ضد مصاص دماء للطاقة؟
1. الدفاع ضد مصاص الدماء - فاعل
في حالة ممثل مصاص دماء ، فإن أفضل طريقة هي عدم الانضمام إلى "الدراما" التي يلعبها - من الأفضل أن تظل مراقبًا بدلاً من الانضمام إلى فريق التمثيل في عرضه. الممثل يحب أن يحدث ذلك ، حتى وخاصة عندما يكون شخص آخر مخطئًا - يطرح أسئلة ، ويعذب المؤسف - من الأفضل عدم الدخول في علاقة أعمق معه على الإطلاق ، وعدم الانجرار إلى الاعترافات. استجب في جمل قصيرة ، جرعة المعلومات باعتدال. في بعض الأحيان ، للأسف ، لما يسمى ب راحة البال ، من الأفضل مدح مصاص الدماء لشيء ما ، لأنه يتوقع ذلك كثيرًا ، وسيتوقف عن تعذيبنا بالمناسبة.
2. الدفاع ضد مصاص الدماء - مناهض للمتعة الاجتماعية
ينتظر المتعه المعادي للمجتمع أن يغمر نفسه بمعلومات غير صحيحة في كثير من الأحيان عن نفسه. لهذا السبب لا يمكنك أن تفقد يقظتك ولو للحظة في جوارها. من الأفضل الاستماع إليها بعناية وعدم الوقوع في الابتسامة الملتصقة بوجهك والوعد بأنها "ليست شائعة ، ولكنها صحيحة 100٪". يحب المتعه المعادي للمجتمع إشراك الآخرين في مؤامراته ، وبعض الحيل. في مثل هذه الحالات ، يجب أن ترفض بالفعل بشدة.
مع بعض مصاصي الدماء الذين يتمتعون بالطاقة ، الطريقة الوحيدة لمساعدة نفسك هي قطع الاتصال بهم.
3. الدفاع ضد مصاص الدماء - نرجسي
أفضل دفاع ضد الشخص النرجسي هو التواصل معه بشكل مباشر ، بصوت هادئ وليس عاطفيًا أن سلوكه أو الكلمات يمكن أن تؤذينا أو نشعر بها على أنها ضارة. قد لا يلاحظ ذلك حتى في نظرته الذاتية ... إذا كنت على علاقة بشخص نرجسي ، فحاول التأكيد على أن الأمر متروك لكما للعمل عليه ، وأن سوء الفهم ليس خطأكما.
4. الدفاع ضد مصاصي الدماء الوسواس القهري
العيش مع شخص يريد السيطرة باستمرار على الآخرين ليس بالأمر السهل. لسوء الحظ ، كلما استسلمنا لهيمنة شريكنا ، حاول الانغماس أكثر. يبدأ الشخص المرتبط بمصاص دماء الوسواس القهري في الشعور بالقمع ، ويتراكم في الداخل الشعور بالتقليل من التقدير وعدم وجود مساحة لنفسه وغالبًا ما ينفجر في النهاية. لذلك من الأفضل بكثير أن تخبر شريكك عن مشاعرك في وقت مبكر - فكلما قلت الموافقة على سيطرته ، قلّت محاولات مصاص الدماء للسيطرة.
يجب تحديده بوضوح - كي لا نقول: "أوافق على القيام بذلك رغماً عني ، من أجلك فقط". إنه يؤدي فقط إلى الشعور بقيمة أقل لدى الشخص الذي يقول الكلمات ، ويقوي إحساس مصاص الدماء بالسيطرة.
5. الدفاع ضد مصاص دماء بجنون العظمة
أفضل دفاع ضد مصاص دماء بجنون العظمة هو عدم الدخول في أي نقاش حول وجهة نظر العالم معه. سيحاول بالتأكيد أن يفرض وجهة نظره ويشير إلى الأخطاء في ذلك الذي نعترف به. في الوقت نفسه ، لن تصل إليه أي حجج. ربما سيقلبهم ضد أولئك الذين يصوغونها. من الأفضل القضاء على أي محاولات للمناقشة في مهدها وتوجيه المحادثة إلى مواضيع آمنة.
اقرأ أيضًا: كيف تعيش مع ساخط أبدي؟
