الربيع - موسم حبوب اللقاح وكابوس لمرضى الحساسية. كيف تتعامل مع أعراض الحساسية؟

في الربيع ، يواجه المصابون بالحساسية العديد من الأعراض غير السارة. كيف تتعامل مع سيلان الأنف والسعال واحمرار العيون وضيق التنفس أو الطفح الجلدي؟

يقدر أن حوالي 40 في المئة. تظهر على البولنديين أعراض حساسية بشكل دوري 1 ، ولدى نصفهم تقريبًا اختبار حساسية إيجابي للجلد لمسببات الحساسية الشائعة. يعاني ما يصل إلى 8 ملايين بولندي من التهاب الأنف التحسسي ، الأمر الذي يضع بلادنا في مقدمة الدول من حيث حدوث رد فعل تحسسي. يعد التهاب الأنف التحسسي مشكلة صحية عالمية ، ووفقًا لأحدث الأبحاث ، فقد يؤثر على حوالي 10-25 بالمائة. تعداد السكان. في كثير من الأحيان ، يتعايش التهاب الأنف والربو ، مما يجعل من الصعب على المرضى أن يعيشوا حياة طبيعية.

نتيجة التلامس مع المواد المسببة للحساسية المحمولة جواً ، يعاني المرضى من التهاب الأنف التحسسي ، والذي يتجلى في الإفرازات المائية ، والعطس المتكرر والمتسلسل ، والحكة ، والاحمرار والدم في العين ، واحتقان الأنف والحكة. قد يعاني المصابون بالحساسية في الربيع من شرى جلدي متكرر.

كيف تنجو من غبار الربيع؟

أفضل طريقة لتقليل الآثار السلبية للتوعية هي تجنب ملامسة مسببات الحساسية. ومع ذلك ، إذا كان ، على سبيل المثال ، حبوب لقاح من الأشجار أو الأعشاب ، فمن الصعب القيام بذلك. إغلاق جميع النوافذ بإحكام وعدم مغادرة المنزل يجعل المريض "رهينة" للحساسية. هناك طرق أخرى فعالة لمحاربة أعراض المرض.
قد يظهر سيلان الأنف المستمر ، والسعال ، وتهيج الأغشية المخاطية للحلق والأنف ، والتعب المستمر ، والشرى أو التهاب الملتحمة كرد فعل لمسببات الحساسية الموجودة في الهواء في الربيع. يمكنك البقاء على قيد الحياة في هذه الفترة الصعبة لمرضى الحساسية عن طريق الحد من البقاء في الهواء النقي عندما يكون تركيز حبوب اللقاح أعلى. يحدث في ساعات الصباح الباكر - من 5 إلى 8 - وفي فترة ما بعد الظهر - من 5 إلى 7 مساءً ، باستثناء الأيام الممطرة التي تحد من تركيز المواد المسببة للحساسية في الهواء. يُنصح الذين يعانون من الحساسية بالسير أو بعد المطر مباشرة.

إن إغلاق النوافذ واستخدام الستائر الكثيفة التي تحبس حبوب اللقاح سيمنع العوامل المسببة للحساسية من دخول منزلنا. بالطبع ، يجب أن يتم بثه ، لكن من الأفضل القيام بذلك في الليل. لا ينصح مرضى الحساسية بالذهاب إلى الغابة أو المرج حيث يكون تركيز حبوب اللقاح أعلى. من ناحية أخرى ، سيكون للبقاء على شاطئ البحر أو في الجبال تأثير إيجابي على صحتهم.

بعد كل عودة من الملعب ، يجب على المصاب بالحساسية أن يغسل وجهه ويديه جيدًا ، ويستحم ويغسل شعره كل يوم. ينبغي أن يغسل ثيابه باستمرار ، وأن يجففها في البيت لا في الخارج.

من المفيد أيضًا استخدام العوامل المضادة للحساسية ، فهي متوفرة أيضًا بدون وصفة طبية وتسمح بالعلاج السريع لأعراض الحساسية. الأدوية التي يسهل تطبيقها ، تعمل على الفور ولفترة طويلة هي الأمثل. يجب أن يكون لهذه الأدوية تأثير قوي مضاد للهستامين. تحتوي أدوية الجيل الجديد على الليفوسيتريزين ، وهو مضاد قوي وانتقائي لمستقبلات H1 المحيطية. وفقًا للباحثين ، يكون تأثير levocetirizine أقوى خلال الـ 12 ساعة الأولى من تناوله ويستمر لمدة 24 ساعة. علاوة على ذلك ، فإن استخدامه في الأدوية المضادة للحساسية آمن ، وهو ما تم إثباته في التجارب السريرية. أظهرت بعض الدراسات أن هذه المادة تقلل بشكل كبير من أعراض التهاب الأنف التحسسي واحتقان الأنف.

عمل الشريك (مادة الشريك: Lirra Gem)