الغيرة على ماضي شريكك والحاجة إلى التوحش

لقد كنت مع صديقي منذ ما يقرب من 3 سنوات. إنه أكبر مني بسنتين ، وكلاهما يكبر لفترة طويلة. إنه الأول لي في كل جانب. انا لا. كان لديه عدد قليل من الصديقات قبلي ، وكتب مع الكثير ، ومغازل ، وزير النساء النموذجية. أنا سعيد معه ، لكن ما زلت أعتقد أنني فاتني شيئًا ما في حياتي. أحيانًا أتخيل ما فعله ، وشعر به ، وأخبرهم جميعًا. رأيت أيضًا العديد من المحادثات مع فتيات أخريات أو وصفًا لما فعله معهم. إنه مؤلم ويستمر في العودة. ماذا علي أن أفعل وكيف أعيش معه؟ بالإضافة إلى ذلك ، أشعر بشيء مثل الغيرة لأنه مر بمثل هذه التجارب ، وأنا أملكه فقط. يجعلني أشعر بأنني أسوأ. يمكنني المغادرة ، "الذهاب إلى البرية" والعودة ، لكنني أخشى أن يذهب إلى الآخرين ، ولن أتمكن من العودة إليه إذا كتب إلى أحدهم مرة أخرى أو شيء أسوأ. ماذا أفعل؟ إنه مؤلم والإطارات.

من الواضح أنك في مرحلة ما قبل البلوغ ؛ وإذا عدت بشكل صحيح ، لا يبدو لي أنك بلغت السن القانونية لفترة طويلة. عليك أن تنضج كل شيء. إذا كنت تشعر بالسوء معه ، ابتعد عنه ، واستمع إلى احتياجاتك وانتظر قبل البحث عن شريك مدى الحياة - لم يحن الوقت بعد. التفكير في "الجنون" والعودة إلى صديقك يؤكد للأسف أنه لم يحن الوقت بعد لعلاقات جادة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

عالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.

المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.

أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.

حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.