ألم وانسداد في الركبة بعد القرفصاء

ألم وانسداد في الركبة بعد القرفصاء



اختيار المحرر
كيف تعالج حب الشباب؟
كيف تعالج حب الشباب؟
بينما كنت أقرفص شيئًا ما في ركبتي ، كنت أعاني من ألم شديد. في نفس اليوم ، شعرت بعدم استقرار ركبتي ، لكن لم يكن هناك تورم. بعد يوم لم أتمكن من تقويم ركبتي وثنيها كثيرًا وكان هناك ألم ، لكنني تمكنت من المشي. لا يزال لا