تعتبر آلام اليد شكوى شائعة. قد لا يكون مرتبطًا فقط بإصابة أو مرض في اليد نفسها ، ولكن أيضًا بأمراض جهازية. ومع ذلك ، عادة ما يكون الألم مرتبطًا بالالتهاب والتغيرات التنكسية أو الإجهاد المفرط في المفاصل والعضلات المحيطة بها. ما هي أسباب آلام اليد؟
جدول المحتويات:
- ألم اليد - التغيرات التنكسية
- آلام اليد - الحالات الالتهابية
- آلام اليد - الصدمات الدقيقة
- ألم اليد - العقدة
- ألم اليد - متلازمة دي كيرفان
- ألم اليد - ظاهرة رينود
- آلام اليد - العلاج
يمكن أن يسبب ألم اليد العديد من الأمراض أو التغيرات التنكسية. الأيدي ، وخاصة الأيدي ، مهمة للغاية بالنسبة لنا ، لأننا بفضلهم نتعرف على العالم ، يمكننا القيام بأنشطة مختلفة ، وكذلك المشاركة في الحياة الاجتماعية. لكن تعدد المهام بين أيدينا يجعلها عرضة للإصابات والحمل الزائد والأمراض.
يمكن أن يحدث ألم اليد لأسباب عديدة. في أغلب الأحيان ، توصف شكاوى اليد بأنها تصلب المفاصل ، والتنميل ، والوخز ، والألم ، وأحيانًا مثل فرط تحسس الجلد أو الإحساس بالحرقان. يجب أن تقودنا كل من هذه الأعراض إلى زيارة الطبيب ، لأن سببها قد يكون أمراضًا خطيرة تتطلب التقديم السريع لعلاج محدد.
ألم اليد - التغيرات التنكسية
الفصال العظمي هو السبب الرئيسي لألم اليد. يمكن أن تؤثر التغيرات التنكسية على أي مفصل أو أجزاء مختارة فقط من الجسم. قد تظهر الشكاوى الأولى الناتجة عن التغيرات التنكسية حتى بعد سن الأربعين.
قد يكون من أعراض التغيرات التنكسية ألم اليد ، مما يجعل من الصعب أداء الأنشطة اليومية. هناك أيضًا تصلب في المفاصل الدانية القريبة والبعيدة وقاعدة مفصل الإبهام.
تزداد المضايقات أثناء الحركة ، وتضعف عند الراحة. ومع ذلك ، يحدث أن يظل الألم ثابتًا أيضًا في الليل.
وتجدر الإشارة إلى أن الألم في اليدين ، وخاصة التنميل والوخز في الأصابع ، وفي بعض الأحيان اليد بأكملها ، قد يأتي من تنكس في العمود الفقري العنقي.
من الأعراض المميزة في هذه الحالة التنميل المزعج على طول الذراع بالكامل والذي يمتد إلى الإصبع الصغير والبنصر.
آلام اليد - الحالات الالتهابية
الأمراض الالتهابية التي تصيب المفاصل والتي تظهر من خلال الألم في اليدين هي بشكل رئيسي التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) والتهاب المفاصل الصدفي (PsA). وهي أمراض تصنف على أنها من أمراض المناعة الذاتية ، أي عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة العائل.
الأمراض غير قابلة للشفاء ، ولكن يمكن تعديل مسارها بالعلاج المناسب. كلتا الحالتين مصحوبة بألم شبه دائم في المفاصل الصغيرة (اليدين) ، ولكن يمكن أيضًا أن تؤذي المرفقين ومفاصل الكتف.
غالبًا ما تتورم المفاصل وتشكل نتوءات تشوه اليدين. من الأعراض المميزة أيضًا تصلب المفاصل الصباحي الذي يسمى بعد ذلك بداية الابتعاد.
قد تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب المفاصل أيضًا الضعف والشعور بعدم الراحة وحمى منخفضة الدرجة.
آلام اليد - الصدمات الدقيقة
سبب آخر لألم اليد والأصابع ومشاكل الانحناء هو التهاب غمد الوتر المثني. يجعل الغمد المتسع من الصعب على الوتر الانزلاق أثناء الحركة ، مما قد يؤدي أيضًا إلى قفل الإصبع ، أي ما يسمى بالإصبع المفاجئ.
غالبًا ما يكون التهاب غمد الوتر المثني نتيجة الصدمات الدقيقة المتكررة ، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن عدوى أو مرض في المفاصل.
تتطور متلازمة النفق الرسغي نتيجة للضغط المطول والمكثف على العصب المتوسط الموجود في النفق الرسغي.
تؤدي الحركات المتكررة باستمرار إلى الصدمات الدقيقة. وهذا بدوره يسبب تورمًا مستمرًا للأعصاب والأنسجة المحيطة ، بالإضافة إلى شد مساحة النفق الرسغي.
من أولى الأعراض الشعور بوخز في الرسغ والأصابع. مع تقدم المرض ، تتدهور عضلات الذبول تدريجيًا ، مما يقلل من قوة القبضة.
كما أنه من غير الممكن إمساك يدك بقبضة اليد. من أعراض النفق الرسغي ، بالإضافة إلى وخز الأصابع ، ألم شديد في الرسغ. يمكن أن ينتشر الألم إلى الكوع وحتى الذراع.
ألم اليد - العقدة
العقدة هي نتوء أكثر شيوعًا في الرسغ ، ولكن أيضًا في أماكن أخرى من الجسم. يوجد داخل العقدة سائل هلامي داخل الأوتار وكبسولات المفصل.
لحسن الحظ ، لا يتطور هذا المرض إلى سرطان ، لكن الأمر يستحق عرضه على الطبيب ، لأن تجاهل هذه الحالة غالبًا ما يؤدي إلى مضاعفات في شكل شلل عضلي ومحدودية حركة المفصل.
سبب تكوين العقدة غير مفهوم تمامًا. ومع ذلك ، فمن المعروف أن تطورها يتعزز بالحمل الزائد والصدمات والتهاب أوتار عضلات الرسغ والتهاب كبسولات المفصل ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز السوائل في المفاصل.
من السهل رؤية العقدة ، لأن الكف يظهر بوضوح كتلة ، وأحيانًا بحجم البرقوق. يصاحب هذا المرض حساسية عالية للمس ، وألم عند تحريك المعصم ، وحد شديد من حركات اليد ، والتهاب المفاصل.
يمكن أن يضغط الكيس على الأعصاب الصغيرة حول المفصل ، مما يؤدي إلى اضطرابات حسية وأحيانًا شلل جزئي في العضلات.
ألم اليد - متلازمة دي كيرفان
هذه حالة تؤدي إلى التهاب التهاب غشاء الوتر الباسط. من أعراض المرض ألم شديد في منطقة الإبهام واليد. اليد لا تعمل بكامل طاقتها.
قد ينتشر الألم إلى الكوع. هناك أيضا تورم والتهاب في المفصل. الأسباب الدقيقة لمتلازمة دي كيرفان غير معروفة.
الفرضية الأكثر شيوعًا هي أن المرض قد يكون نتيجة لتراكم العديد من الصدمات الدقيقة الناتجة عن زيادة الحمل على الإبهام أثناء الحركات المتكررة باستخدامه.
إذا لم يتم علاج المرض ، فإنه يتطور. يؤدي عدم وجود حركة حرة للأوتار في الغمد إلى زيادة سماكتها وتلفظها ، مما قد يؤدي إلى زيادة مدى الالتهاب.
ألم اليد - ظاهرة رينود
هذا تشنج انتيابي في الشرايين يؤثر بشكل رئيسي على الأصابع. يحدث غالبًا نتيجة لانخفاض درجة الحرارة أو الإجهاد العاطفي أو بدون سبب واضح.
يمر المرض من خلال الهجمات أو النوبات. يبدأ الأمر بتحول الأصابع إلى لون أبيض شمعي مع ألم حاد غير سار.
ثم تتحول الأصابع إلى اللون الأزرق ، يليها تورم واحمرار.
مدة الهجوم تختلف. عادة ما يصيب مرض رينود الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 45 عامًا. غالبًا ما تتأثر أصابع اليدين والقدمين.
علاوة على ذلك ، قد تظهر الأعراض في منطقة الأذنين واللسان والأنف والشفتين. قد يصاب بعض الناس بتقرح الأصابع وحتى تنخر أطراف الأصابع.
آلام اليد - العلاج
تعتمد طريقة علاج آلام السرطان دائمًا على السبب المسبب لها. في حالة الإصابات والحمل الزائد ، يوصى بالعيش بشكل مقتصد وتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
ينصح المرضى الذين يعانون من آلام اليد بتناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات على شكل أقراص أو مراهم للسيطرة على الأعراض. قد تكون هناك أوقات يخبرك فيها طبيبك بتناول المنشطات.
يعتبر إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي عنصرًا لا ينفصل عن تخفيف الآلام ، حيث لا يخفف الألم فحسب ، بل يساهم أيضًا في استعادة اللياقة الكاملة بشكل أسرع.
عادة ، يُنصح المرضى بتمارين أو علاج بالتبريد (يقلل الألم) ، الرحلان الشاردي (إعطاء الدواء بتيار مباشر يظهر تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات) ، المجال المغناطيسي (يقلل الألم ويمنع الالتهاب) ، العلاج بالليزر (يدعم عمليات التجديد الطبيعي) والاستحمام دوامة (يريح العضلات المتوترة).
في بعض الحالات (مثل النفق الرسغي) قد تكون الجراحة ضرورية.
مقال موصى به:
ألم في أصابع اليدين: الأسباب والعلاج عن المؤلف
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
