تختلف أسباب قلة الشهية. غالبًا ما تكون اضطرابات الأكل عند الأطفال نتيجة أخطاء في النظام الغذائي للوالدين الذين يجبرون أطفالهم أحيانًا على تناول الطعام. في المقابل ، قد يكون الإحجام عن تناول الطعام عند البالغين سببه ، على سبيل المثال ، الاكتئاب. تعرف على أسباب نقص الشهية لدى الأطفال والبالغين.
تختلف أسباب قلة الشهية لدى الأطفال والبالغين. غالبًا ما يكون قلة الشهية عند الأطفال نتيجة أخطاء في النظام الغذائي أو الحساسية الغذائية. في المقابل ، يمكن أن تحدث اضطرابات الشهية عند البالغين بسبب التدخين أو الاكتئاب.
قلة الشهية عند الأطفال والبالغين - الأسباب
- الاكل الاخطاء
قد يؤدي الإسراع في تناول الطعام أو الوجبات غير المتنوعة إلى فقدان الشهية. عند الأطفال ، من العوامل التي تساهم في تطور اضطرابات الشهية إجبارهم على تناول كميات كبيرة من الطعام (مع تناول الحلويات في فترات ما بين الوجبات). تسبب هذه الأخطاء الغذائية فقدانًا حقيقيًا للشهية من خلال زيادة الحمل على الجهاز الهضمي أو من خلال ردود الفعل العقلية.
- مشاكل في المعدة
قلة الشهية هي أحد أعراض عسر الهضم أو قرحة المعدة. عادة ما تكون مشاكل المعدة مصحوبة بألم شديد في البطن يشبه الشعور بالجوع. ولهذا السبب يتجنب المريض الأكل. في مثل هذه الحالة ، يجب اتباع نظام غذائي سهل الهضم ومراجعة الطبيب لاستبعاد أمراض المعدة.
- حساسية الطعام
أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا هي: بروتينات حليب البقر والمكسرات والبيض والقمح وفول الصويا والأسماك والمأكولات البحرية. يمكن أن تسبب مسببات الحساسية ألمًا في البطن (بشكل رئيسي عند الطفل) ، لذلك فهي تتجنب سبب الأمراض بشكل غريزي. عادة ، ولكن ليس دائمًا ، يعتبر نقص الشهية من الأعراض المصاحبة لأعراض الحساسية ، مثل: التغيرات الجلدية (الشرى والتهاب الجلد التأتبي) ، الإسهال أو القيء. في مثل هذه الحالة ، يجب مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن ، لأنه في حالات نادرة قد تحدث صدمة الحساسية ، مما يشكل تهديدًا مباشرًا للصحة والحياة.
- متلازمة سوء الامتصاص
تؤدي متلازمة سوء الامتصاص إلى ضعف الهضم وامتصاص واحد أو أكثر من العناصر الغذائية الموجودة في النظام الغذائي اليومي. لا يمتص الجسم هذه المواد ، ولكن يتم إفرازها في الغالب أثناء التغوط (السمة المميزة هي البراز الدهني المزعج). يعد فقدان الوزن والتعب المستمر والنحيب من الأعراض النمطية لاضطرابات سوء الامتصاص.
- الالتهابات
قد يكون سبب اضطرابات الأكل الزكام أو الأنفلونزا ، مما يضعف الجسم لفترة طويلة. يحتاج الجسم الضعيف إلى أكبر قدر ممكن من الطاقة لمحاربة المرض ولا يستطيع إنفاقه على هضم الوجبات ، وبالتالي فهو يقلل تلقائيًا من نشاط الجهاز الهضمي. أثناء الإصابة ، يجب أن تشرب الكثير من السوائل ولا تجبر نفسك على الأكل.
- فقر دم
عادة ما يظهر فقر الدم ، أي فقر الدم ، على شكل شحوب في الجلد أو تعب سريع أو نقص في التركيز.
- الإمساك المعتاد
غالبًا ما يتجلى الإمساك المعتاد عند الأطفال في قلة الشهية. يصبح البراز في الأمعاء أكثر صعوبة بمرور الوقت ، مما قد يسبب الألم أثناء حركات الأمعاء. لذلك ، يتجنب الطفل بوعي الأكل.
وفقًا للخبير Iza Czajka ، اختصاصي التغذية الفيزيائيةقلة الشهية والقيء والضعف: ماذا تفعل؟
لا أستطيع تحمل ما يجري بنفسي. لم أتمكن من تناول الطعام لمدة شهرين لأنني عندما آكل شيئًا أشعر بالتوعك والقيء. لا أعرف ما إذا كانت هذه هي بداية مرض ما أو بسبب الضغط الذي يخيم عليّ. أغرب ما في الأمر أنني لا أشعر بالجوع ، لكنني أشعر بالسوء: أشعر بالدوار ، رأسي يؤلمني ، وأنا ضعيف جسديًا ، ليس لدي القوة لأي شيء ، أنام كثيرًا. "تضغط" عائلتي على الطعام ، ولكن مجرد التفكير في الاضطرار إلى تناول الطعام ثم إعادته يجعلني أشعر بالمرض. لم أواجه مشكلة في تناول الطعام. ماذا افعل؟
إيزا زاجكا ، اختصاصي التغذية: الشيء الوحيد الذي يمكنني أن أنصحك به هو زيارة طبيب الرعاية الأولية وتقييم صحتك ، أي إجراء سلسلة من الاختبارات التي يجب أن تجيب عما إذا كانت أعراضك نذير مرض أو مقدمة عن اضطرابات الأكل . إذا أظهرت النتائج حدوث التهاب ، أو تغيرات في مستويات إنزيم الجهاز الهضمي ، أو انخفاض أو ارتفاع مستويات السكر أو الأنسولين ، أو اضطرابات في إفراز الهرمونات الأخرى ، فسيتم إحالتك إلى المستشفى لإجراء تشخيص متعمق. إذا تبين أنك تعاني من اضطراب الأكل المبكر ، فسوف تذهب إلى طبيب نفسي بإحالة. يجب أن يعود العلاج + مضادات الاكتئاب وكل شيء إلى طبيعته.
- طفيليات
الديدان الدبوسية أو الدودة الشريطية أو الدودة السوطية هي الطفيليات التي تصيب الأطفال بسهولة. في هذه الحالة ، يكون الإحجام عن تناول الطعام مصحوبًا بألم في البطن وغثيان. ومن الجدير بالذكر أن وجود طفيليات معدية معوية يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا تشبه الحساسية ، لذلك يجب مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- ضغط عصبى
يحفز الإجهاد الجهاز التشريحي على زيادة إنتاج الكورتيزول والأدرينالين والنورإبينفرين ، مما يثبط التمعج المعوي و "يشد" المعدة ، مما يؤدي إلى الإحجام عن تناول الطعام.
- كآبة
فقدان الشهية هو أحد الأعراض الشائعة للاكتئاب. حتى أنه يحدث خطأ في تشخيص الاكتئاب على أنه فقدان الشهية. غالبًا ما يصاحب الاكتئاب صداع التوتر.
- فقدان الشهية
في بعض الحالات ، يؤدي الاكتئاب إلى فقدان الشهية ، أو فقدان الشهية العصبي ، وهو مرض عقلي تتمثل أعراضه الرئيسية في بذل جهد مستمر لفقدان الوزن.
- التدخين
يمكن أن يقلل تدخين السجائر من شهيتك لأن التبغ يقلل من كمية السعرات الحرارية الممتصة ويسرع عملية الأيض. يقال أن تدخين سيجارة واحدة يزيد من إنفاق طاقة الجسم بحوالي 3٪ لمدة 30 دقيقة تقريبًا بعد تدخين السيجارة. قد يكون هناك أيضًا شعور بالامتلاء (معدة ممتلئة) يستمر حتى ساعتين.
- عسر البلع
عسر البلع هو اضطراب في البلع. في الحالة القصوى ، يمكننا التعامل مع فقدان الشهية - إنه عدم قدرة كاملة على ابتلاع كل من الطعام والسوائل. قد تكون هذه الحالة ناتجة عن آفات في الجهاز الهضمي أو أمراض في الجهاز العصبي أو نتيجة لإصابة في الدماغ - سكتة دماغية أو كدمة. في حالة حدوث تلف في الجزء الجانبي من منطقة ما تحت المهاد ، وهو المسؤول عن الشعور بالجوع (نتيجة إصابة في الرأس على سبيل المثال) ، قد يتم تثبيط الشعور بالجوع. ومع ذلك ، نادرًا ما يحدث هذا النوع من المواقف.
