التنمر هو توجيه الشتائم إلى شخص واستبعاده من المجتمع أو كتابة تعليقات مسيئة عن شخص ما على الإنترنت. يمكن لأي شخص أن يصبح ضحية للتنمر ، لكن بعض السمات شائعة لدى العديد من الأشخاص الذين يتعرضون له. اقرأ عن السلوكيات الدقيقة التي يمكن اعتبارها تنمرًا ، واكتشف كيفية معرفة ما إذا كان أحد أفراد أسرتك ضحية للتنمر ، واكتشف كيف يمكنك محاربة التنمر.
جدول المحتويات:
- التنمر: أنواعه
- التنمر في المدرسة
- التنمر: من هو الجاني الأكثر شيوعًا؟
- التنمر: من هو الأكثر احتمالا أن يقع ضحية له؟
- التنمر: كيف أعرف أن طفلي يتعرض للتنمر؟
- التنمر: كيف نحاربه؟
التنمر هو مفهوم وثيق الصلة بالمهاجمة. بشكل عام ، هذا هو التنمر أو التخويف أو المضايقة لشخص ما. التنمر هو سلوك متكرر يستمر لفترة طويلة ويُتوقع أن يتسبب في ضرر نفسي أو جسدي لضحاياه. ومع ذلك ، هناك فرق بسيط بين المضايقة والبلطجة: فالأول عادة ما يسبقه صراع ، بينما الثاني يبدأ عادة دون أي استفزاز.
التنمر: أنواعه
في الواقع ، هناك على الأقل عدة أقسام للتنمر. الأكثر شيوعًا هو التنمر المباشر وغير المباشر. الأول هو أن الأفعال العدوانية موجهة مباشرة إلى ضحية التنمر - يمكن أن تكون عنفًا جسديًا (في شكل ركل أو بصق أو إجبارهم على أداء بعض الأنشطة المهينة) ، وكذلك العنف اللفظي (في شكل إهانات ، أو تهديدات أو سخرية).
التنمر غير المباشر محجوب بشكل أكبر ، لكنه ليس أقل إيلامًا. في هذه الحالة ، تشمل السلوكيات التي تؤدي إلى معاناة الضحية ما يلي: نشر إشاعات كاذبة مختلفة عنها أو تشجيع الآخرين على رفض ما يقدمه المجتمع. يشمل التنمر غير المباشر أيضًا التسلط عبر الإنترنت ، وهو أمر شائع للأسف بشكل متزايد. قد يتمثل ، على سبيل المثال ، في نشر الصور على الإنترنت ، أو السخرية من الضحية ، أو كتابة معلومات كاذبة عن الضحية على شبكات التواصل الاجتماعي المختلفة ، ولكنها تؤدي إلى معاناة الضحية. على سبيل المثال ، حالة يتم فيها نشر معلومات عن فتاة صغيرة على الإنترنت ، مما يوحي بأنها عاهرة. في مثل هذه المواقف ، غالبًا ما يحدث أنه بصرف النظر عن نشر الصورة ، يتم أيضًا توفير تفاصيل الاتصال بمثل هذا الشخص - ما يمكن أن يؤدي إليه ، ربما لا يحتاج إلى شرح على نطاق أوسع.
التنمر في المدرسة
عادة ما يرتبط المهاجمة المذكورة أعلاه بالعمل ، بينما يتم التحدث عن التنمر في المقام الأول في سياق المدرسة. حجم المشكلة في حالة الأصغر سناً ، للأسف ، مرعب تمامًا - الإحصائيات حول انتشار التنمر في المدارس مختلفة ، ولكن وفقًا لبيانات أمريكية واحدة ، قد يواجه ما يصل إلى 1 من كل 5 طلاب هذا النوع من العنف.
يمكن أن يتخذ التنمر في المدرسة أشكالًا عديدة. يحدث أن يتم أخذ عناصر مختلفة من الطفل ثم إخفاؤها عمدًا - في حالة يكون فيها دفتر الواجب المنزلي ، ليس فقط حقيقة السرقة تثير مشاعر سلبية لدى الضحية ، ولكن أيضًا التقييم السلبي قد يكون مصدرًا للتوتر. ومع ذلك ، يُطلق على التنمر في المدرسة أيضًا الإهانات ، أو رفض الأقران للطفل أو مضايقته ، وإجبار الضحية على القتال أو حتى العنف الجسدي.
اقرأ أيضًا:
ما هو المطاردة وكيف يمكنك مساعدة من يختبرها؟
حجت ، أو خطاب الكراهية على الإنترنت
الغضب: ما هي المشاعر وكيف يمكنني التعامل معها؟
التنمر: من هو الجاني الأكثر شيوعًا؟
من الناحية النظرية ، يمكن لأي شخص أن يكون متنمرًا. ومع ذلك ، فإن علماء النفس الذين يتعاملون مع موضوع السلوك العدواني عند الأطفال يميزون بعض العوامل التي تفضل حدوث أشكالهم المختلفة ، بما في ذلك التنمر. في هذه الحالة ، يتم ذكر الجوانب التالية بشكل أساسي:
- قلة الدفء في العلاقة بين الوالدين والطفل ؛
- الموقف العاطفي السلبي لمقدم الرعاية (أو الأوصياء) تجاه الطفل ؛
- العدوان الموجه من قبل الوالدين تجاه الطفل (العدوان النفسي والجسدي على حد سواء - ولهذا السبب يقال عادة أن العدوان يولد العدوان) ؛
- السماح للوالدين بإظهار سلوك عدواني من قبل طفل: إذا كان الطفل الصغير ، حتى في السنوات الأولى من حياته ، يضرب الآخرين دون عقاب ، أو يبصق على أطفال آخرين أو يستهدفهم بأي نوع آخر من العدوان ، تزداد ببساطة احتمالية أن يصبح هو أو هي متنمرًا في المستقبل.
التنمر: من هو الأكثر احتمالا أن يقع ضحية له؟
مثلما يمكن لأي شخص التنمر ، يمكن لأي شخص أن يصبح ضحية له. لكن ما يمكن ملاحظته بشكل عام هو أن العديد من ضحايا هذا النوع من العنف يشتركون في خصائص مختلفة. هم انهم:
يميل مرتكبو التنمر بشكل عام إلى اختيار الأشخاص الأسهل في الأذى.
- الخجل
- احترام الذات متدني،
- قدر ضئيل من الروابط الاجتماعية (على سبيل المثال ، طفل ليس لديه عدد كبير من الأصدقاء) ،
- الخجل.
في الوقت نفسه ، عادة ما يكون هؤلاء أشخاصًا لأسباب مختلفة - مثل تدني احترام الذات أو الخوف - لا يخبرون أي شخص أنهم يتعرضون للاضطهاد. هذا هو المكان الذي يأتي فيه دور الوالدين - يجب عليهم مراقبة طفلهم وبعد ذلك ، كلما اشتبهوا في أنهم قد يتعرضون للتنمر ، يجب عليهم التصرف على الفور.
التنمر: كيف أعرف أن طفلي يتعرض للتنمر؟
يمكن رؤية أعراض التنمر على ضحيته في كل من المدرسة والمنزل. في حالة المدرسة ، عادة ما يقضي الطفل الذي يقع ضحية التنمر فترات راحة بمفرده ، وعادةً - بسبب الخوف من السلوك العدواني - يحاول أن يكون بالقرب من المعلم المناوب في الممر.
أثناء دروس التربية البدنية ، يمكن دائمًا اختيار الطفل ليكون العضو الأخير في الفريق ، بالإضافة إلى ذلك ، قد يواجه الطفل أيضًا صعوبات في التعبير عن نفسه بين الأطفال الآخرين - عندما يسأله المعلم عن شيء ما ، قد يتحدث الطفل بهدوء شديد ، وقد تكون الجمل التي ينطق بها مصحوبة بقدر كبير العصبية.
عندما يعود الطفل إلى المنزل بملابس ممزقة أو كدمة على جسده ، سيعرف الآباء عادةً بسرعة كبيرة أنه يتعرض للإيذاء. ومع ذلك ، هناك بالتأكيد المزيد من الإشارات السرية التي يمكن أن تثبت التنمر. وكمثال على ذلك ، يمكن للمرء أن يعطي طلبات الطفل المستمرة لشراء نفس الأواني - وقد يفسر ذلك من خلال حقيقة أنه يفقدها باستمرار ، وفي الواقع قد تتم سرقة هذه العناصر منه.
يجب أيضًا إثارة قلق الوالدين - خاصةً المفاجئة - المحاولات المتكررة لتجنب الذهاب إلى المدرسة. قد يشكو طفلك من آلام في البطن أو صداع كل صباح ، ولكنه قد يؤدي إلى التقيؤ تمامًا عن قصد. ليس من المستغرب - في النهاية ، أنه يربط المدرسة فقط بالأحداث غير السارة ، لذلك من الطبيعي تمامًا أن يحاول الطفل الصغير الذي يتعرض للتنمر تجنب حضورها.
يجب أيضًا إثارة انتباه الوالدين من خلال التغييرات في سلوك أطفالهم. إذا أصبح الطفل الصغير ، الذي كان مبتهجًا ويضحك طوال الوقت ، فجأة كئيبًا أو حزينًا أو عصبيًا ويبدو متوترًا باستمرار ، فهذه إشارة إنذار. يمكن أن يكون للتنمر عواقب وخيمة - فقد يصاب الضحية باضطرابات القلق واضطرابات الاكتئاب ، بالإضافة إلى هذا النوع من العنف ، هناك خطر أن يطور الشاب أفكار انتحارية ، مما قد يؤدي إلى محاولة قاتلة. انتحاري. هذا هو السبب في أنه لا يمكن الاستخفاف بالتنمر - من الضروري محاربته.
مقال موصى به:
العنف في علاقة المراهقينالتنمر: كيف نحاربه؟
يجب أن تبدأ مكافحة التنمر دائمًا بمحادثة مع ضحيتها. من الضروري معرفة من هو مرتكب العنف ، ولكن أيضًا لإقناع الضحية أنه لا أحد يستحق أن يكون عدوانيًا تجاهه وأنه من الضروري اتخاذ خطوات لوقف العنف. بسبب مخاوف مختلفة ، قد يتجنب الطفل الحديث عن التنمر - في مثل هذه الحالة ، يجب أولاً أن يكون على دراية بحقيقة أن الطفل يمكنه دائمًا الاعتماد على دعم الوالدين ومساعدتهم.
في حالة حدوث الرصاصة في المدرسة ، يجب على الآباء الذهاب إلى تلك المدرسة. من الضروري التحدث مع مدرس الفصل ، وأحيانًا مع مدير المدرسة أو غيره من المعلمين العاملين هناك. بادئ ذي بدء ، يجب أن يُذكر بوضوح أن مشكلة التنمر موجودة في مؤسسة معينة.
في وقت لاحق ، يمكن البدء في أنشطة مختلفة لوقف حدوث العنف في المدرسة. من المفيد إجراء محادثات مع المربي (مع الجناة وضحايا التنمر على حد سواء) ، أو الساعات التعليمية المخصصة لمشكلة العنف ، أو الاجتماعات مع أولياء أمور الطلاب الذين يناقشون موضوع التنمر.
ومع ذلك ، يجب التأكيد هنا على أنه حتى عندما لا يكون الطفل ضحية للتنمر ، فقد يظل بحاجة إلى المساعدة. إن تغطية الضحية بطبيب نفساني أمر لا يقدر بثمن - فهو مفيد لأن العنف يترك بعض الصراعات في النفس ، والتي يمكن حلها فقط من خلال العمل مع طبيب نفساني.
