تمرين البطن والحمل

تمرين البطن والحمل



اختيار المحرر
ماذا تفعل إذا كان المهبل ضيقًا جدًا وكان الجماع يؤلم؟
ماذا تفعل إذا كان المهبل ضيقًا جدًا وكان الجماع يؤلم؟
هل يمكن أن تمنع تمارين عضلات البطن بعد الإباضة إخصاب / زرع الأجنة؟ هل يجب أن تتجنبي هذه التمارين إذا كنت تحاولين الحمل؟ تدريب عضلات البطن ليس له أي تأثير على الحمل. تذكر ذلك