احمرار الخجل

أنا طموح للغاية ، ولكن عندما يتعلق الأمر بمواجهة أشخاص ذوي مكانة اجتماعية أعلى ، فأنا أشعر بالخجل والخجل. في الكلية ، على الرغم من حقيقة أنني أبلي بلاءً حسنًا عندما يتعلق الأمر بإبداء رأيي أثناء المناقشة ، إلا أن هناك عائقًا يجعلني أقول شيئًا غبيًا. وأسوأ شيء هو عندما يخبرني الناس أنني أشعر بالخجل. ثم يبدو الأمر أسوأ ، وأشعر بالفزع حيال ذلك. أعتقد أنني فقدت تقديري لذاتي بسبب عملي ، وأشعر بالدونية تجاه الآخرين في بعض اللحظات. كيف نحاربها؟

رهاب الكريات الحمر - هذا ما يُطلق عليه ، لكن مثل هذه المشكلة قد تختلف في شدتها وخلفيتها (لكنها دائمًا نفسية). كقاعدة عامة ، هذه ليست مشكلة كبيرة كما يتخيلها الاحمرار. هذه التصورات هي المشكلة. بالنسبة لك ، فإنهم يصطدمون بالطموحات والشعور بالانحطاط ، مع أنك تعلم أن لا وظيفة عار! إذا قام شخص ما بعمل بسيط وبذل جهدًا في نفس الوقت للدراسة - فعندئذٍ فقط تهانينا. في حياتي ، قابلت عددًا قليلاً من الأشخاص الذين ، ولدهشة البيئة الذكية ، بدأوا حياة مهنية ، أيضًا في مجال العلوم ، بدءًا من عامل الياقات الزرقاء. لا تكمن المشكلة في عملك ، ولكن في اعتباره مهينًا. ربما غرسته في البيئة. ومن الأفضل التعامل مع الاحمرار في المواقف المختلفة باعتباره المعيار الحالي ، والجمال ، وليس الاضطراب. لا تقاتلها! حتى توقع ظهوره قريبًا ، أعلن: أوه ، سأكون حمراء في لحظة ، لأن هذا ما يحدث بالنسبة لي! لا تعامله بالرعب ولكن بروح الدعابة. تحياتي الحارة!

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

طبيب نفساني من الدرجة الثانية