هل تحتاجين إلى تناول المزيد أثناء الحمل؟

أنا حاليًا في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل. أجريت مؤخرًا فحصًا بالموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل ، ولم يظهر أي تشوهات. وأشار الطبيب فقط إلى أن الطفل أصغر 5 أيام بالنسبة لأسبوع الحمل وموعد الولادة المتوقع. ومع ذلك ، أكد لي الطبيب المعالج أن مثل هذه التغييرات كانت ضمن النطاق الطبيعي ، وأنه لم يكن هناك شيء مزعج يحدث وأنه يجب مراقبتها بالموجات فوق الصوتية التالية ، وكان الطفل ينمو بشكل أبطأ. أنا الآن آخذ الحزمة الثانية من أقراص mama dha Premium +. مع اقتراب بداية الحمل ، سألت طبيب أمراض النساء عما إذا كان يجب علي بالفعل زيادة كمية السعرات الحرارية المستهلكة ، لكن الطبيب قال إنه حتى أسبوع واحد ، يتطور الطفل وينمو بغض النظر عن كمية السعرات الحرارية المستهلكة. نظرًا لأنني حاليًا في الأسبوع 22 ، فقد نسيت خلال زيارتي الأخيرة أن أسأل عما إذا كان ذلك الوقت هنا. كم يجب أن تزيد كمية السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا؟

ليست هناك حاجة لزيادة قيمة السعرات الحرارية لوجباتك. لا يعتمد نمو الطفل على كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها. يجب أن تكون الوجبات غنية بالخضروات والبروتين والعناصر الدقيقة والكبيرة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

أستاذ مساعد في قسم أمراض النساء والتوليد في جامعة وارسو الطبية. أقبل بشكل خاص في وارسو في ul. Krasińskiego 16 m 50 (التسجيل متاح يوميًا من الساعة 8 صباحًا حتى 8 مساءً).