العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية مخصصة للأشخاص الذين يعانون من ألم التفجير المميز في قاعدة الأنف الذي ينتشر إلى الجبهة عند الانحناء أو الجهد. سوف يجلبون الراحة بسرعة ، لكنهم لن يقضيوا على سبب المشكلة. اقرأ أو استمع إلى العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية.

يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية في تهدئة أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، مثل سيلان الأنف والألم والضغط حول الأنف والمعابد والجبهة التي تزداد سوءًا عند ثني رأسك لأسفل أو مع ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن هذه تدابير مؤقتة ، أي أنها توفر راحة مؤقتة فقط. لتشخيص المرض والقضاء على سببه ، من الضروري زيارة الطبيب. تحقق من العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية.

جدول المحتويات

1. العلاجات المنزلية للجيوب الأنفية: كمادات الملح
2. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: لف البازلاء
3. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: الاستنشاق
4. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: تدفئة المراهم
5. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: البصل والثوم
6. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: توابل المطبخ
7. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: صبغة الثوم وزهور المولين

التهاب الجيوب الأنفية. استمع إلى أهم المعلومات. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

العلاجات المنزلية للجيوب الأنفية: كمادات الملح

يساعد الضغط الدافئ المصنوع من ملح اليود والبروم الطبي (يمكنك شرائه من الصيدلية) في علاج انسداد الجيوب الأنفية والتهابها. يكفي تسخين حفنات قليلة من الملح الخشن في مقلاة ، ثم لفها بقطعة قماش من الكتان ووضعها على جبهتك. مركبات اليود والبروم المنبعثة من الكيس ستسرع من عملية تطهير الأنف.

حتى لا يتم وضع ضغط شديد السخونة على الوجه ، تحقق من درجة حرارته من داخل الساعد قبل الإجراء. بعد علاج الاحترار هذا ، من الأفضل عدم الخروج في الهواء البارد لعدة ساعات.

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: لف البازلاء

ضعي بضع ملاعق كبيرة من البازلاء في كيس من الكتان أو جورب قطني ، ثم ضعيها في الفرن على حرارة 60 درجة مئوية لبضع دقائق ، ويمكنك إضافة 1-2 ملعقة كبيرة من ملح اليود والبروم الطبي إلى البازلاء.

مقال موصى به:

سيلان الأنف المزمن: الأسباب والأعراض والعلاج

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: الاستنشاق

الاستنشاق ، أي استنشاق بخار الماء مع رائحة الأعشاب أو الزيوت العطرية ، سيساعد على تخفيف الإفرازات وتسهيل التنفس وتقليل الألم. ستحتاج إلى وعاء من الماء الساخن ومنشفة للقيام بهذا الإجراء البسيط.

إذا كنت تعاني فقط من ألم في قاعدة أنفك ، يمكنك الاستنشاق بمحلول ملحي. ضعي 4-6 ملاعق كبيرة من ملح الطعام أو ملح البحر في وعاء به 2 لتر من الماء الساخن. اتكئ على الماء الساخن ، وضع منشفة على رأسك (بحيث تشكل خيمة) واستنشق الأبخرة المتصاعدة من خلال أنفك. ابق عينيك مغلقتين عند استنشاق بخار الماء. أيضًا ، لا تقرب وجهك من سطح الماء الساخن لتجنب الحروق.

إذا كان سيلان الأنف من الأعراض الإضافية ، فاستخدم أعشاب مهدئة مثل البابونج والزعتر والنعناع والمريمية وذيل الحصان. يمكنك أيضًا إضافة الزيوت الأساسية من زيت الأوكالبتوس أو البردقوش أو الكافور أو زيت الأعشاب أو اللافندر أو النعناع.

صب حوالي 1 لتر من الماء الساخن في الوعاء وأضف حوالي 50 جرامًا من عشب واحد (أو خليط من الأعشاب) ، أو أضف بضع قطرات من الزيت العطري. يجب أن يستمر الاستنشاق حوالي 10 دقائق.

من أجل أن يحقق الاستنشاق النتائج المرجوة ، يجب أن يتم ذلك يوميًا لمدة 7 أيام تقريبًا.

مهم! لا ينصح بالعلاج للأشخاص الذين يعانون من جلد الكوبيروز.

مقال موصى به:

شطف الجيوب الأنفية - ما طريقة الري التي يجب أن تختارها؟

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: تدفئة المراهم

تجمع مراهم الاحترار بين خصائص الاستنشاق والكمادات الدافئة ، أي أن لها تأثير مسكن وتنظيف الأنف والجيوب الأنفية. يجب أن تبحث عن مرهم الأوكالبتوس وإكليل الجبل والصنوبر والعرعر والكافور في الصيدليات. يكفي تدليك كمية صغيرة من المرهم برفق في منطقة الجبهة والمعابد. ثم تحتاج إلى ربط رأسك برباط رأس دافئ. لا ينصح بهذه الطريقة لمن لديهم بشرة حساسة وكوبيروز ، لأن المراهم تساهم في حرق الجلد.

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: البصل والثوم

يوصي العلاج النباتي المعاصر باستنشاق أبخرة البصل المفروم أو الثوم المهروس. إذا ثبت أن الرائحة مزعجة للغاية وعانيت من عيون دامعة على سبيل المثال ، توقف عن العلاج.

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: توابل المطبخ

رائحة الكمون ، تمامًا مثل رائحة البصل أو الثوم ، تزيل انسداد الأنف بشكل فعال.

• الشاي مع إضافة القرفة أو الزنجبيل له تأثير دافئ ويفتح الجهاز التنفسي العلوي.
• اسكب 5 حفنات من الخردل في كيس من الكتان. سخنيها (على سبيل المثال في مقلاة أو فرن) وضعيها على خديك وجبهتك. رائحته المزعجة تزيل بسرعة الإفرازات المتبقية في الأنف. يمكن استخدام الكمادات الدافئة عدة مرات في اليوم.
• استنشاق الفجل المبشور حديثًا سيكون له نفس التأثير.

العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية: صبغة الثوم وزهور المولين

في الطب الطبيعي ، صبغة الثوم وأزهار المولين ، في حالة سكر 3 مرات في اليوم ، لا تزيل فقط الجيوب الأنفية المسدودة ، بل لها أيضًا تأثير مبيد للجراثيم وتدعم تجديد الغشاء المخاطي العلوي.

طريقة التحضير: اخلطي 10 فصوص من الثوم مع حفنة من أزهار مولين المجففة وصب كوبًا من الروح فوقها. صب الخليط الناتج في وعاء ، ثم قم بلف الغطاء بإحكام واتركه في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. بعد هذا الوقت ، صفي محتويات الجرة من خلال الشاش وصبها في زجاجات. الصبغة جاهزة للأكل بعد حوالي 5 أشهر من الشيخوخة.

مقال موصى به:

التهاب الجيوب الأنفية التحسسي: الأعراض والعلاج

كيف تعتني بالجيوب الأنفية؟

لا توجد طريقة واحدة مثالية للعناية بالجيوب الأنفية وحماية نفسك من العدوى. ومع ذلك ، من خلال تطبيق بعض القواعد البسيطة في حياتنا اليومية ، يمكننا المساعدة في الحفاظ على عمل الجيوب الأنفية بشكل صحيح.

كيفية العناية بالجيوب الأنفية

نقوم بتطوير موقعنا عن طريق عرض الإعلانات.

بمنع الإعلانات ، أنت لا تسمح لنا بإنشاء محتوى ذي قيمة.

قم بتعطيل AdBlock وقم بتحديث الصفحة.