الفشل الكلوي المزمن: نصائح للحد من التطور

يمكن علاج الفشل الكلوي المزمن (CRF) جزئيًا بفضل تنفيذ التدابير الصحية والغذائية ، للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري ، بما في ذلك نفس عوامل القصور الكلوي.

مساهمة البروتينات في الفشل الكلوي المزمن

في حالة القصور الكلوي ، يجب أن يكون تناول البروتين 0.8 جم / كجم يوميًا. كمية البروتينات عالية جدا يمكن أن تقدم المرض ، قبل مرحلة غسيل الكلى.

استهلاك الطاقة في الفشل الكلوي

في اليوم ، يجب أن يتراوح استهلاك الطاقة للشخص المصاب بالفشل الكلوي المزمن بين 30 و 35 سعرة حرارية / كغم. يمكن ضبط المساهمة الموصى بها وفقًا لوزن المريض ، خاصةً في حالة السمنة.

إمدادات المياه في الفشل الكلوي المزمن

كمية المياه الموصى بها في حالة الفشل الكلوي ما يقرب من 1.5 لتر في اليوم الواحد. يجب تكييف هذا الاستهلاك وفقًا لاحتياجات المريض والعطش وإدرار البول (إفراز البول). ينصح أيضًا بتوزيع استهلاك المياه في اليوم لتسهيل عمل الكلى.

السيطرة على الوزن في الفشل الكلوي المزمن

هذا المقياس صالح بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، والذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 25 و 30 كجم / م 2 ، أو يعانون من السمنة المفرطة ، حيث يبلغ مؤشر كتلة الجسم 30 كجم / م 2. زيادة الوزن والسمنة من العوامل المشددة للفشل الكلوي المزمن. يتراوح مؤشر كتلة الجسم الموصى به بين 18 و 24.9 كجم / م 2.

النشاط البدني في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي المزمن

ينصح بشدة أداء النشاط البدني بانتظام في حالة الفشل الكلوي المزمن من أجل تجنب وضع المستقرة. من الضروري إجراء تقييم للظروف البدنية للمريض ومراقبة منتظمة. 30 دقيقة من النشاط البدني أكثر من 4 أيام في الأسبوع عادة ما تكون كافية.

تناول الملح في الفشل الكلوي

للوقاية من مخاطر القلب والأوعية الدموية ، يُنصح بتقليل تناول الملح.

يُنصح بتناول أقل من 6 غرامات من الملح يوميًا إذا كنت تعاني من الفشل الكلوي المزمن.

استهلاك الكحول والتبغ في الفشل الكلوي المزمن

التبغ والكحول تؤثر على تطور الفشل الكلوي المزمن. وبالتالي ، فإن الإقلاع عن التدخين يوصى بشدة للحد من المرض. ينصح أيضًا بتخفيض استهلاك الكحول.


الصورة: © stokkete - Fotolia