الاثنين ، 24 فبراير ، 2014. - الصداع النصفي هو اضطراب يصيب 12 ٪ من السكان ، وخاصة الجنس الأنثوي (ثلاثة من كل أربعة أشخاص يعانون منه من النساء) ، لأن لديهم وراثيا أقل نشاطا من انزيم DAO (ديامينو أوكسيديز). تشير العديد من الدراسات السريرية إلى أن عجز هذا البروتين الذي يحطّ أو يستقلب الهستامين الذي يتم تناوله عن طريق الطعام هو سبب الصداع النصفي في 87٪ من الحالات.
أوضح الدكتور رامون تورمو ، رئيس وحدة أمراض الجهاز الهضمي والتغذية في مستشفى كويرون في برشلونة ، أن الهرمونات الأنثوية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في نشاط هذا الإنزيم. وبهذه الطريقة ، فإن الأطعمة الغنية بالهستامين التي لا ينتج عنها الذكور أعراض أو قليلة جدًا ، يمكن أن تسبب الصداع النصفي ، وكذلك الاضطرابات المعوية.
الهستامين هو جزيء موجود في جميع أغذية النظام الغذائي اليومي وأنه عندما لا يتم استقلابه بشكل صحيح في الأشخاص الذين لديهم نشاط منخفض DAO يتراكم في مجرى الدم مما يسبب أعراض مختلفة ، من بينها الصداع النصفي.
خلال فترة الحيض ، يتم تقليل نشاط DAO ، مما يزيد من احتمال الإصابة بالصداع النصفي في تلك الأيام ؛ وبدلاً من ذلك ، مع الحمل ، تنتج المشيمة وتنشط الإنزيم لحماية الجنين من الهستامين ، وهو ما يفسر اختفاء هذه المضايقات أثناء الحمل.
يقول الطبيب: "بما أن المرأة تكون دورية مع هرموناتها ، فإن المظاهر تختلف أحيانًا ، الأمر الذي يزعجها ، ويتساءلون كيف يمكن أن يكون الطعام الذي تناوله وشعرت به جيدًا نسبيًا ، ولكنه الآن يشعر بالوفاة". Tormo. "إنها أعراض فوضوية بعض الشيء ، في بعض الأحيان" ، كما يقول. يعاني 20 في المائة من السكان من عجز إنزيمي في ديامينو أوكسيديز ، ووفقًا لهذا الاختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي ، فإن السبب هو في الحالة الوراثية. وقال "هناك أشخاص يشترطون في علم الوراثة أن يحصلوا على نسبة منخفضة من DAO".
عندما سئل عما إذا كنا نواجه متلازمة جديدة ، يجيب الدكتور تورمو: "هذا ممكن". هذا هو النهج الذي يتخذه المتخصصون الآن ، لأن عجز الإنزيم لا يمكن أن ينتج الصداع النصفي فحسب ، بل ينتج عنه أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي ، أو القيء ، أو الغاز ، أو الانتفاخ ، أو التهاب الأنف ، "الاضطرابات التي تم النظر فيها سابقًا بشكل منفصل والتي الآن يمكن تضمينها تحت مظلة العجز DAO. "
من بين الأطعمة التي يجب تجنبها أو ، على الأقل ، التحكم في تناولها ، يستشهد الدكتور تورمو بالمشروبات الكحولية ، لأنها تقلل النشاط الأنزيمي كثيرًا. "هناك أشخاص ، على سبيل المثال ، ينسبون إلى الخمر أنه ذو رأس كبير ، عندما يكون الرأس الكبير هو الشخص الذي يشربه ، لأنه يقلل من هذا الإنزيم أكثر من اللازم" ، هذا ما قاله طبيب الجهاز الهضمي.
يستحسن التخلص من الأطعمة التي تحتوي على الهستامين مثل الطماطم والحمضيات ومنتجات اللحوم مثل النقانق والمأكولات البحرية والمحميات والحليب ومنتجات الألبان. يمكن لهؤلاء الأشخاص أيضًا تناول مكمل غذائي غني بهذا الإنزيم ، الذي يتم تسويقه تحت اسم Migrasin ، لتحسين الأعراض.
المصدر:
علامات:
جمال الصحة النظام الغذائي والتغذية
أوضح الدكتور رامون تورمو ، رئيس وحدة أمراض الجهاز الهضمي والتغذية في مستشفى كويرون في برشلونة ، أن الهرمونات الأنثوية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في نشاط هذا الإنزيم. وبهذه الطريقة ، فإن الأطعمة الغنية بالهستامين التي لا ينتج عنها الذكور أعراض أو قليلة جدًا ، يمكن أن تسبب الصداع النصفي ، وكذلك الاضطرابات المعوية.
الهستامين هو جزيء موجود في جميع أغذية النظام الغذائي اليومي وأنه عندما لا يتم استقلابه بشكل صحيح في الأشخاص الذين لديهم نشاط منخفض DAO يتراكم في مجرى الدم مما يسبب أعراض مختلفة ، من بينها الصداع النصفي.
خلال فترة الحيض ، يتم تقليل نشاط DAO ، مما يزيد من احتمال الإصابة بالصداع النصفي في تلك الأيام ؛ وبدلاً من ذلك ، مع الحمل ، تنتج المشيمة وتنشط الإنزيم لحماية الجنين من الهستامين ، وهو ما يفسر اختفاء هذه المضايقات أثناء الحمل.
يقول الطبيب: "بما أن المرأة تكون دورية مع هرموناتها ، فإن المظاهر تختلف أحيانًا ، الأمر الذي يزعجها ، ويتساءلون كيف يمكن أن يكون الطعام الذي تناوله وشعرت به جيدًا نسبيًا ، ولكنه الآن يشعر بالوفاة". Tormo. "إنها أعراض فوضوية بعض الشيء ، في بعض الأحيان" ، كما يقول. يعاني 20 في المائة من السكان من عجز إنزيمي في ديامينو أوكسيديز ، ووفقًا لهذا الاختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي ، فإن السبب هو في الحالة الوراثية. وقال "هناك أشخاص يشترطون في علم الوراثة أن يحصلوا على نسبة منخفضة من DAO".
متلازمة جديدة؟
عندما سئل عما إذا كنا نواجه متلازمة جديدة ، يجيب الدكتور تورمو: "هذا ممكن". هذا هو النهج الذي يتخذه المتخصصون الآن ، لأن عجز الإنزيم لا يمكن أن ينتج الصداع النصفي فحسب ، بل ينتج عنه أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي ، أو القيء ، أو الغاز ، أو الانتفاخ ، أو التهاب الأنف ، "الاضطرابات التي تم النظر فيها سابقًا بشكل منفصل والتي الآن يمكن تضمينها تحت مظلة العجز DAO. "
من بين الأطعمة التي يجب تجنبها أو ، على الأقل ، التحكم في تناولها ، يستشهد الدكتور تورمو بالمشروبات الكحولية ، لأنها تقلل النشاط الأنزيمي كثيرًا. "هناك أشخاص ، على سبيل المثال ، ينسبون إلى الخمر أنه ذو رأس كبير ، عندما يكون الرأس الكبير هو الشخص الذي يشربه ، لأنه يقلل من هذا الإنزيم أكثر من اللازم" ، هذا ما قاله طبيب الجهاز الهضمي.
يستحسن التخلص من الأطعمة التي تحتوي على الهستامين مثل الطماطم والحمضيات ومنتجات اللحوم مثل النقانق والمأكولات البحرية والمحميات والحليب ومنتجات الألبان. يمكن لهؤلاء الأشخاص أيضًا تناول مكمل غذائي غني بهذا الإنزيم ، الذي يتم تسويقه تحت اسم Migrasin ، لتحسين الأعراض.
المصدر:
