إذا تعرضت للخنق في حلقك في موقف عصيب ، كما لو كنت ابتلعت كرة بحجم حبة الجوز ، فقد يعني ذلك أنك تعاني مما يسمى هستريك جلوبس. هذا الشعور ، المعروف باسم كرة الحلق ، ينتمي إلى الأمراض النفسية الجسدية وليس له أي أساس في أي مرض عضوي. فهل من الممكن علاج globus hystericus؟ هل هناك طرق للتغلب على هذا المرض؟
Globus hystericus هو مصطلح مهني للكرة المشهورة في الحلق ، والتي تنمو في لحظات صعبة من الحياة ، على سبيل المثال قبل امتحان مهم ، والتاريخ الأول ، ومقابلة عمل ، وجلسة استماع في المحكمة ، ولكن أيضًا في لحظات العاطفة. يصيب النساء أكثر من الرجال ، ويعطي ببساطة الانطباع بأن جسمًا غريبًا عالق في الحلق. يبدو الحلق مشدودًا جدًا بحيث لا يمكنك ابتلاع أي شيء ، لكنه وهم. إذا حاولنا أن نشرب أو نأكل شيئًا ما ، فإن هذا الشعور يمر. لاحظ أن الأشخاص الذين يعانون من globus hystericus لا يعانون من أي صعوبة أو أي ألم عند البلع. إذا كان الأمر كذلك ، فإننا لم نعد نتعامل مع كرة الحلق ، ولكن مع مشكلة عسر البلع الخطيرة.
من يتأثر بـ globus hystericus؟
كرة الحلق هي اضطراب في التحويل. التحويل في علم النفس ، بشكل عام ، هو تحويل مشكلة عقلية إلى مشكلة جسدية. إنها سمة من سمات الأشخاص الذين يعانون من مرض أو اضطراب عقلي ، فهي تحدث ، على سبيل المثال ، في الشخصية الوسواسية (الهوسية) ، أثناء الاكتئاب ، في حالات القلق. غالبًا ما يحدث للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من العصاب. تعتبر الاضطرابات الجسدية نموذجية جدًا للأشخاص العصابيين ، أي الشعور بالأمراض الجسدية التي لا توجد بها.
اقرأ أيضًا: غالبًا ما تكون رعاش اليد من أعراض المرض. أسباب رعاش اليد فرط التعرق - كيف نتعامل معها؟ كيف تتخلصين من فرط التعرق؟ STUBING - الأسباب والعلاججلوبس هستريكوس - التشخيص
من أجل التأكيد على وجه اليقين أن مرض المريض ناتج عن مشاكله العقلية فقط ، يجب على الطبيب استبعاد جميع الأسباب الأخرى للشعور بالضغط في الحلق. لذلك ، من الضروري إجراء فحص الأنف والأذن والحنجرة والأشعة السينية وقياس الأس الهيدروجيني وحتى تنظير المعدة وفحوصات العيادات الخارجية. فقط عندما تكون نتائج كل هذه الاختبارات صحيحة ، سيتم تحويل المريض إلى طبيب نفسي وطبيب نفسي. يقوم الطبيب النفسي بإجراء التشخيص عند استيفاء المعايير التالية:
- الشعور بالكرة في الحلق يحدث بشكل دوري أو مستمر لمدة 6 أشهر على الأقل
- يحدث فقط بين الوجبات ، والأكل أو الشرب سيحلان الأعراض
- لا يعاني المريض من ارتداد أو عسر بلع (صعوبة في البلع) أو بلع عضلي (بلع مؤلم) أو أي مرض مريئي آخر - كل هذه الاختبارات يجب أن تكون صحيحة
- يتم استبعاد أمراض الغدة الدرقية
علاج او معاملة globus hystericus
لسوء الحظ ، لا توجد أدوية يمكنها التغلب على الشعور بالكرة في الحلق ، ربما لأن الكرة غير موجودة على الإطلاق. لها خلفية عاطفية وغالبًا ما يحدث أنه عندما يتعلم المريض أنه يعاني من globus hystericus ، وليس من شيء أكثر خطورة ، فإنه يهدأ بدرجة كافية بحيث تتقلص الكرة في حلقه بشكل كبير أو حتى تختفي. يلاحظ الأشخاص الذين يشعرون بالاكتئاب أيضًا انخفاضًا في ضغط الحلق إذا تناولوا مضادات الاكتئاب. ومع ذلك ، فإن العلاج النفسي هو الأفضل لعلاج الكرات الهستيرية.
يستحق المعرفةكيف يمكنك مساعدة نفسك؟
يجب أن يتعلم الشخص المصاب بالهرمون globus hystericus تقنيات الاسترخاء التي ستساعد في تخفيف الضغط في الحلق. التنفس السليم ضروري:
- إذا كان بإمكانك الاستلقاء ، إذا لم يكن بإمكانك الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم. أغمض عينيك وخذ نفسًا عميقًا وعميقًا من أنفك ، ثم ببطء ، في مجرى رقيق ، ازفر عبر فمك. كرر عدة مرات.
- أدر رأسك مرة واحدة إلى اليمين وإلى اليسار ببطء وحذر. توقف لمدة 5 ثوان في كل مرة. التنفس بسهولة.
- قم بتدليك حلقك بيدك في حركات عمودية لأعلى ولأسفل.
- اشرب كوبًا من الماء في رشفات صغيرة ، مع التركيز على هذا النشاط وليس على أي شيء آخر.
مقال موصى به:
خوف المسرح قبل التحدث أمام الجمهور - طرق التخلص من التوتر
