كيف تتوقف عن استخدام حبوب النوم؟

كيف تتوقف عن استخدام حبوب النوم؟



اختيار المحرر
تنبيب ابنة كاسيا كوالسكا. المغني يناشد الناس: ابقوا في المنزل
تنبيب ابنة كاسيا كوالسكا. المغني يناشد الناس: ابقوا في المنزل
استهلاك أكثر من 3 أو 4 أسابيع يسبب ظهور التبعية والعرف. حبوب النوم هي أدوية منومة تساعد على محاربة الأرق ونوم أفضل. هذه تساعد على النوم وقد تسهم أيضًا في إطالة أمدها عندما يكون تأثيرها طويلًا. من بين الحبوب المنومة ، البنزوديازيبينات المنومة ، والمهدئات ، ومضادات الهيستامين المنومة ، ومضادات الهيستامين H1 ، وبعض النباتات (العلاج بالنباتات) و