النظارات الشمسية الصيفية ضرورية. أولئك الذين لا يحمون عيونهم بالنظارات الشمسية الجيدة يعرضونهم للتأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. أي النظارات الشمسية تختار؟ لماذا تعتبر النظارات الشمسية ذات العلامات التجارية أفضل من النظارات الشمسية في السوبر ماركت؟
النظارات الشمسية عنصر يجب ألا تغادر المنزل بدونه ، سواء في الصيف أو الشتاء. تدخل أشعة الشمس إلى العين ، بغض النظر عن الموسم ، ويمكن أن تسبب العديد من الأمراض.
لذلك ، عندما تكون الشمس مشرقة بشدة ، فأنت بحاجة إلى نظارات شمسية ذات عدسات ملونة بشكل مناسب مع واقي من الشمس لا يقل عن 400.
النظارات الشمسية فقط من مصدر موثوق
من الأفضل شراء النظارات الشمسية من متجر البصريات ، لأن تلك الموجودة في البازارات والسوبر ماركت ضارة. في الشمس ، ينقبض التلاميذ تلقائيًا بحيث يسقط أقل قدر ممكن من ضوء الشمس في العين.
إذا قمت بتغطية عينيك بنظارات داكنة بدون مرشح مناسب (وعادة ما لا تحتوي نظارات البازارات والهايبر ماركت على واحدة) ، فإن التلاميذ ، بدلاً من تضييقهم ، سيتسعون. بهذه الطريقة ، ستصل المزيد من أشعة الشمس الضارة إلى داخل العين.
كيف تختار النظارات الشمسية؟
النظارات الشمسية: ألوان العدسات
عند اختيار النظارات ، يجدر معرفة أهمية لون النظارات.
- البني - يحتفظ بشكل أفضل بالضوء الأزرق الذي يسبب التوهج الأكثر كثافة. كما أنه يزيد من تباين لون العشب مع خلفية السماء الزرقاء.
- الرمادي والأخضر الرمادي - هذا اللون لا يغير ألوان الكائنات المحيطة ، مما يسهل الحكم على المسافة.
- الأصفر والبرتقالي - يحسن تباين الرؤية في يوم غائم. درجة تلوين النظارات مهمة أيضًا. يتم توفير حماية كافية من قبل الملونين بنسبة 70-75٪ ، ولكن في ضوء الشمس القوي - حتى في 90٪.
طريقة الوهج
ومع ذلك ، فإن النظارات الشمسية العادية لا تحمي العين بشكل كامل. يتم ضمان ذلك بواسطة زجاج بطبقة مقاومة للانعكاس ومرشح استقطاب. تعمل العدسات المستقطبة على تحييد الوهج الناتج عن الضوء ، على سبيل المثال من الماء أو الرمل أو الإسفلت الرطب ، وفي نفس الوقت تزيد التباين وتبرز الألوان ، ولكن دون تشويهها.
من ناحية أخرى ، يمنع الطلاء المضاد للانعكاس الضوء من الانعكاس عن النظارات ، ونتيجة لذلك ، من العين. لا يغير تباين وألوان الصورة. غالبًا ما يتم تطبيقه على الجزء الخلفي من العدسة لتقليل الضوء القادم من جانب النظارات ، وبالتالي زيادة حدة الصورة.
اقرأ أيضًا:
عدسات Spectacle: الأنواع والمواد والطلاء والمرشحات
أمراض العيون وعيوب الرؤية - الأعراض والأسباب والعلاج
هل تريد عيون صحية؟ رتب القائمة وفقًا لإرشاداتنا
النظارات الشمسية تحمي من الأمراض
يمكن لأشعة الشمس التي تدخل العين أن تسبب العديد من الأمراض ، منها:
- إعتمام عدسة العين
- الظفرة
- سرطان الجلد
- التنكس البقعي ، وهو جزء من العين المسؤول عن التعرف على التفاصيل
يمكن أن يؤدي الكثير من ضوء الشمس أيضًا إلى التهاب الملتحمة - يتجلى ذلك في احمرار العينين وتمزقها وحرقانها. في التهاب الملتحمة ، سيوفر الراحة من خلاصة الشاي أو الأدوية المضادة للالتهابات الراحة ، ولكن يجب أن يوصى بها طبيب العيون.
ودعونا لا ننسى النظام الغذائي لتقوية العين. في الصيف ، تناول التوت الأزرق والسبانخ والبروكلي والخس.
النظارات الشمسية: عدسات ذكية
هذا يسمي تتفاعل الصبغيات الضوئية التي تتفاعل مع الضوء فوق البنفسجي تلقائيًا وعلى الفور (شفافة تمامًا) أو تغمق ، اعتمادًا على شدة الأشعة فوق البنفسجية. يسمح ذلك بارتداء النظارات طوال اليوم دون الحاجة إلى تغيير النظارات الشمسية أو العكس.
الشهرية "Zdrowie"
