أطلب المساعدة في إنشاء القائمة الصحيحة لابنتي البالغة من العمر عامين ، والتي انتهت من مص صدرها منذ يومين. حتى الآن ، كنت أطعمها في قيلولة منتصف النهار والليل. الآن بعد أن انتهى حليبي ، أود أن يكون نظامها الغذائي متوازنًا. لذلك ، أطلب بعض النصائح لإنشاء قائمة مناسبة لسنها. هل يمكنني إعطاء حليب البقر؟ بأي كميات يومية؟ أي حليب تختار؟ ما هي المنتجات التي يجب تقديمها لتوفير الكمية المناسبة من الفيتامينات. أعلم أن حليبي يحتوي على العديد من المكونات القيمة ، لذا أود الآن أن أقدم لها نظامًا غذائيًا مناسبًا.
موضوع تغذية الأطفال وتوسيع نظامهم الغذائي واسع للغاية. لسوء الحظ ، لن أجيب على أسئلتك في المنشور المحدود الذي يمكنني إجراؤه. أود منكم الحصول على إجابة متعمقة لشكوككم ، لذلك أحيلكم إلى المنشور الرائع على الموقع الإلكتروني لمعهد الأم والطفل. يوجد دليل قابل للتنزيل بتنسيق pdf للأطفال الصغار ، حيث تتم مناقشة الإجراء الكامل لتمديد النظام الغذائي ووصفه بالتفصيل ، بما في ذلك مسألة الحليب وبدائل الحليب. لذلك ، أعتقد أنها ستكون الإجابة الأفضل والأكثر دقة لاحتياجاتك الحالية :-) أنا أقدم لك الرابط www.imid.med.pl/images/do-pobrania/poradnik_internet.pdf.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
Agnieszka Ślusarskaمالك عيادة التغذية 4LINE ، كبير اختصاصيي التغذية في عيادة الجراحة التجميلية للدكتور A. Sankowski ، هاتف: 502501596 ، www.4line.pl
