كيف يمكنك التعامل مع العيون المفتوحة؟

مشكلتي هي أنه عندما ينظر شخص ما إلى عيني ، أصاب بجحوظ رهيب ولا يمكنني الاتصال بالعين. يحدث في كل مرة ويستمر طالما أن الشخص الآخر يحدق بي. إنه مرض يجعل من الصعب جدًا العمل في المجتمع. إنه يؤثر عليّ ، لأنني حينها أيضًا "مشلولة" وغالبًا ما لا أستطيع حتى تحريك عيني ، وكذلك الشخص الآخر الذي يعاني أيضًا من جحوظ على مرأى مني ويطور مشاعر سلبية تجاهي. أنا مرعوب ، ولدي عدة أشهر من هذه الحالة. من قبل ، كنت أرى نفسي طبيعيًا تمامًا. أنا لا أتناول أي أدوية. أحيانًا أتناول مكملات المغنيسيوم والزنك وما إلى ذلك. ماذا يمكن أن يكون؟ كيف نتعامل معها في النهاية؟

من السهل جدًا أن أتخيل موقفًا يختبر فيه الرب جحوظًا في موقف معين. تشير الظروف التي يحدث فيها هذا إلى خلفية نفسية المنشأ.من ناحية أخرى ، لا أستطيع أن أتخيل أن حملقك قد تم إنشاؤه بواسطة نظارة واقية من شخص ينظر إليك. إذا رأيت الأمر بهذه الطريقة ، كلما بحثت عن مشكلة في نفسية. تأخذ ردود الفعل العصبية والقلق أشكالًا مختلفة - أعني أنها ليست بالضرورة بعض الأمراض العقلية "الخطيرة". أوصي بالتأكيد بزيارة سريعة إلى عيادة الصحة العقلية الإقليمية - فمن الأسهل استشارة طبيب نفسي وطبيب نفسي في فريق. لا يبدو أن من الصعب معالجة المشكلة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

عالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.

المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.

أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.

حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.