كيف تخفف من أعراض سن اليأس؟

ما يقرب من نصف النساء يشكون من أعراض غير سارة المصاحبة لانقطاع الطمث. كيف يمكنك تخفيف أعراض انقطاع الطمث عندما لا يمكنك استخدام HRT (العلاج بالهرمونات البديلة)؟ الوصول إلى الهرمونات النباتية (فيتويستروغنز). اكتشفي كيف تعمل فيتويستروغنز وما إذا كانت تخفف بالفعل أعراض انقطاع الطمث.

ستخفف من أعراض سن اليأس باستروجين نباتي - فهي فعالة بشكل خاص في النساء اللواتي لا يستطعن ​​استخدام العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) وتناول هرمون الاستروجين.

كيف تعمل فيتويستروغنز؟

ترتبط فيتويستروغنز في العديد من النباتات هيكليًا بالهرمونات الأنثوية. إن التشابه كبير لدرجة أن الجسم ينخدع وتلتقط مستقبلات الإستروجين جزيء الهرمون النباتي.
تعمل فيتويستروغنز بشكل أضعف بكثير من الهرمونات البشرية وتلك المستخدمة في العلاج التعويضي بالهرمونات (تمتلك 1-2٪ من قوتها). لذا فهي تعمل عندما لا تكون أعراض سن اليأس قوية جدًا أو عندما نستخدمها كمكمل للهرمون التعويضي بالهرمونات.

$config[ads_text1] not found

مهم

يفتح هرمون الإستروجين مظلة واقية فوق المرأة. عندما تنضب ، يزداد خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي ، ويضطرب التمثيل الغذائي للدهون (مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ - يزيد LDL). بدون الإستروجين ، تصبح العظام أضعف أيضًا ، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.

اقرأ أيضًا: ماذا نأكل أثناء انقطاع الطمث حتى لا يزيد الوزن فيتويستروغنز - الهرمونات النباتية العلاج الهرموني: آمن أم لا؟

بعد سن اليأس: نظام غذائي وحبوب مع فيتويستروغنز

نحن نعرف أفضل الايسوفلافون في فول الصويا و triterpene glycosides في الكوهوش الأوروبي (Cimicifuga racemosa). الاستعدادات التي يتم إجراؤها على أساسها تحارب بفعالية أعراض الحوادث.

نظرًا لأن كمية هرمون الاستروجين المنتجة في جسم المرأة تبدأ في الانخفاض في سن 35 عامًا تقريبًا ، يقترح الأطباء عدم الانتظار لبدء العلاج بالإستروجين النباتي.

يتم إجراؤه فقط بعد استشارة طبيب أمراض النساء ، لأنه يمكن أيضًا تناول حبوب نباتية بجرعات زائدة (هناك غثيان ، صداع ، اكتشاف من الجهاز التناسلي).

$config[ads_text2] not found

عادة ما تظهر آثار علاج الاستروجين النباتي بعد 2-3 أشهر.على الرغم من أن الفيتويستروغنز أضعف من الهرمونات المستخدمة في العلاج التعويضي بالهرمونات ، إلا أنه لا يمكن لجميع النساء تناولها.

المركبات النباتية المشابهة للإستروجين الموجودة في فول الصويا على سبيل المثال لا ينصح بها بعد سرطان الثدي أو بطانة الرحم (أو ناقلات جينات BRCA). ثم من الأفضل الوصول إلى مستحضرات سيميسيفوغا.

مادة الشريك في سن اليأس ليست نهاية الأنوثة

يعتبر الإغلاق عملية طبيعية ، ولكن يمكن أن يصاحبها العديد من الأمراض. هذا لا يعني أنك محكوم عليك بالهبات الساخنة المفاجئة والتعرق المفرط واضطرابات النوم أو التوتر العصبي. Soyfem® Forte هو دواء * بدون وصفة طبية لأعراض انقطاع الطمث مع أعلى جرعة من الايسوفلافون الصويا المتوفرة في بولندا 2)

كيف يعمل Soyfem® Forte؟

• يقلل من شدة الهبات الساخنة - 100٪ 1)
• يقلل من اضطرابات النوم - 98٪ 1)
• يقلل من حدة التعرق - 94٪ 1)

1) Stanosz S. Puk E. Grobelny W. Stanosz M. Kazikowska A: تقييم تأثير Soyfem وتحمله لدى النساء في فترة ما بعد انقطاع الطمث المبكرة. مراجعة سن اليأس. 2016 ؛ 3: 182-190

2) 230.8 ملغ هي أعلى جرعة من الايسوفلافون الصويا المتوفرة في بولندا بين العقاقير بدون وصفة طبية لانقطاع الطمث. بيانات فارماسكوب IQVIA 01/2020

اعرف المزيد هام

تدير الغدة النخامية إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية (في المبايض) - الإستروجين والبروجسترون. يهيئون جسد المرأة للإنجاب: الإستروجين يؤثر على نضوج بصيلات Graaf ، وإطلاق البويضات (الإباضة) ؛ البروجسترون يهيئ الرحم للزرع ، ويدعم الحمل ويوقف التبويض.
بعد حوالي 30 عامًا من النشاط ، تتباطأ الغدة النخامية وينخفض ​​تركيز الهرمونات. بمرور الوقت ، يتوقف المبايض عن إطلاق البويضات وتتوقف الدورة الشهرية.

$config[ads_text3] not found

سن اليأس وانقطاع الطمث

انقطاع الطمث وانقطاع الطمث ليسا مثل سن اليأس. انقطاع الطمث هو آخر فترة في حياة المرأة ، وبعد ذلك يكون خاليًا من النزيف لمدة 12 شهرًا (أي نزيف بعد هذا الانقطاع هو حالة غير طبيعية يجب إبلاغ طبيب أمراض النساء عنها). تعني كلمتا "سن اليأس" و "سن اليأس" فترة عدة سنوات قبل وبعد انقطاع الطمث ، عندما يتغير الجسم بسرعة. إذا حدث انقطاع الطمث قبل سن 45 ، يشار إليه باسم انقطاع الطمث المبكر ، وبعد سن 55 - متأخر.
يرتبط انقطاع الطمث بالتوازن الهرموني في الجسم ، والذي يتأثر من بين أمور أخرى علم الوراثة. لذلك ، عادة ما تمر الابنة بسن اليأس في نفس عمر والدتها. لاحظ المتخصصون أيضًا أن النساء اللائي ينضجن مبكرًا يصبحن في سن اليأس أسرع. الصحة العامة و ... التدخين ، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤثر أيضًا على تسريع سن اليأس.

أعراض سن اليأس

انقطاع الطمث هو عملية تمتد بمرور الوقت. يبدأ مع انقطاع الطمث - فترة "التغيير قبل التغيير" - والتي عادة ما تستمر من 5 إلى 10 سنوات. ثم ظهرت أعراض ما يسمى ب خط الأساس ، يشهد على بداية نهاية سن الخصوبة. بالنسبة لمعظم النساء ، تبدأ أعمارهن بين 45 و 47 وتزداد سوءًا في فترة ما بعد انقطاع الطمث ، أي في غضون عام أو عامين بعد آخر دورة شهرية. الأكثر شيوعًا هي:

• انتشار الهبات الساخنة من الوجه إلى باقي أنحاء الجسم. عادة ما تحدث 2-3 مرات في اليوم. قد تكون مصحوبة بقشعريرة وتعرق ليلي.
• الاضطرابات النفسية: تقلب المزاج ، الأرق ، القلق والاكتئاب ، تدهور الذاكرة ، التهيج ، اضطرابات التركيز ، صعوبات في اتخاذ القرارات.
• أعراض الجهاز البولي التناسلي: جفاف المهبل ، التهاب المهبل ، اضطرابات التبول ، ألم أثناء الجماع ، انخفاض الدافع الجنسي.

* Soyfem® Forte 230.8 مجم أقراص مغلفة: كل قرص مغلف يحتوي على 230.8 مجم من المستخلص (كمستخلص جاف) من Glycine max L. المني (فول الصويا) (100 - 400: 1) ، يعادل 60 مجم من مركب الايزوفلافون ، تحولت إلى جينيستين.

$config[ads_text4] not found

الاستطبابات: يستخدم SOYFEM® FORTE من قبل النساء أثناء انقطاع الطمث للتخفيف من الأعراض مثل: الهبات الساخنة والتعرق الزائد واضطرابات النوم والتوتر العصبي والقلق.

موانع الاستعمال: فرط الحساسية تجاه فول الصويا أو زيت فول الصويا أو الفول السوداني أو أي من السواغات. الحمل والرضاعة.

الكيان المسؤول: Biofarm Sp. z o.o. ، ul. Wałbrzyska 13 ، 60-198 بوزنان.

قبل الاستخدام ، اقرأ النشرة التي تحتوي على مؤشرات وموانع وبيانات عن الآثار الجانبية والجرعة بالإضافة إلى معلومات عن استخدام المنتج الطبي ، أو استشر طبيبك أو الصيدلي ، حيث أن كل دواء يتم استخدامه بشكل غير صحيح يمثل تهديدًا لحياتك أو صحتك.

الشهرية "Zdrowie"