ما الذي يسبب آلام الركبة وظهر الفخذين؟

أبلغ من العمر 48 عامًا وأعاني من مشكلة في ركبتي اليمنى لعدة أشهر. في وقت سابق ، عانيت من خشخشة وانسداد طفيف ، بالإضافة إلى ألم معتدل ، بعد تناول الدواء ، هدأت ركبتي. في أغسطس من العام الماضي ، عاد الألم للظهور ، موضعيًا ، لأنه يحدث أسفل الركبة على الساق الخارجية. المشي بمفرده ليس مؤلمًا ، وصعود السلالم مشكلة ، وعندما أحاول الركوع ، لا بد لي من اختيار الوضع المناسب للقيام بذلك. كما أن لمس هذه البقعة أو ضربها بالخطأ مؤلم للغاية. قال طبيب الأسرة إن الصورة لم تظهر أي شيء مزعج. الآن تنضم إليه آلام الفخذ على الجزء الخلفي من الفخذين في كلا الساقين. بعد الاستيقاظ مباشرة ، لا بأس لبعض الوقت ، ثم يزداد الألم سوءًا ويستمر حتى نهاية اليوم ، حيث يجعل الألم المشي صعبًا. أطلب النصيحة فماذا أفعل؟ هل هذه الشكاوى "طبيعية" بالنسبة لعمري ، أم يجب أن أستمر في البحث عن المصدر؟ أنا أعيش في المملكة المتحدة ، إذا كنت ستخبرني بأي شيء ، يمكنني أن أنصح طبيب الأسرة.

قد تشير المشكلات التي وصفتها إلى حدوث اضطرابات في مستوى الحوض (عدم تناسق موضعه) ، وبالتالي التشغيل غير الصحيح للجهاز الليفي العضلي (توتر أكبر وحمل زائد على الهياكل) - ألم في الجانب الخلفي من الفخذين كتأثير تعويضي. ربما يكون مرتبطًا بمتلازمة الشريط الحرقفي الشحمي المفرط (ITBS) - قد يشير الألم في الجزء الخارجي من الركبة ومشاكل صعود السلالم إلى ذلك. بالطبع ، هذه افتراضات وسيتعين عليك رؤيتها حية لتشخيصها بدقة. ربما يكون ذلك نتيجة نوع من النشاط البدني أو الحمل الزائد أو طبيعة عملك (لسوء الحظ لم تذكر ذلك). إذا لم تُظهر الأشعة السينية أي تغييرات (وهذا ليس مفاجئًا بالنسبة لي) ، فقد تؤكد أن هذه مشكلة في اضطراب اللفافة العضلية - مشكلة في الوظيفة ، وليس الهيكل. على أي حال ، أود أن أقترح عليك العثور على أخصائي علاج طبيعي (PT) أو أخصائي تقويم العظام (DO.) في المملكة المتحدة يمكنه تشخيصك بدقة (الاختبارات الوظيفية ، الجس) - ثم استخدم الشكل المناسب من العلاج. هذا ليس "طبيعيًا" بالنسبة للعمر ، لذا يرجى بالتأكيد طلب المزيد من المساعدة. حظا سعيدا!

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

ماتيوز إيدزيكوفسكي - متخصص في العلاج الطبيعي لتقويم العظام والرياضات. أكمل العديد من الدورات والتدريبات في مجال العلاج اليدوي وعلاج الأنسجة الرخوة والتدريب الحركي. يجري تدريب الموجات الصدمية. هدفها الرئيسي هو إعادة المرضى إلى اللياقة البدنية والنشاط البدني الكامل.

يجيب على أسئلة حول إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.