الرضاعة الطبيعية: حقائق وأساطير حول الرضاعة

أنتجت الرضاعة الطبيعية الكثير من المعلومات المتضاربة. هل الرضاعة تعني الألم وتشقق الحلمات؟ هل أحتاج لبدء إطعام طفلي بعد 6 أشهر من العمر؟ ما هي ادعاءات الرضاعة الصحيحة وأيها لا ينبغي أن تقلق؟

• يجب أن تؤذي الرضاعة الطبيعية.

هذا ليس صحيحًا - فالثدي يؤلمان أثناء الرضاعة بشكل رئيسي عندما يرضع الطفل دون تغطية الحلمة بالكامل بفمه. لوقف الألم ، عادة ما يكفي تغيير طريقة ربط طفلك بالثدي.
إذا كانت لديك مشكلة في هذا ، فاطلبي من القابلة المساعدة أو اذهبي إلى عيادة الرضاعة. إذا كان الثدي لا يزال يؤلم ، على الرغم من الوضع الصحيح للطفل ، فقد يكون مرض الحلمة هو السبب ويلزم علاج متخصص.

عند إعطاء الثدي للطفل ، ادعمي الثدي بيدك بحيث يشكل الإبهام والأربعة أصابع على شكل حرف U. بعد الرضاعة ، تحتاجين إلى حمل طفلك في وضع مستقيم لبضع دقائق.

• يمكن سحب الحليب من الثدي وتخزينه في الثلاجة.

صحيح - يمكن أن يقف الحليب لعدة ساعات في درجة حرارة الغرفة ، و 2-3 أيام في الثلاجة ، وحتى عام في الفريزر.

• يجب على كل أم مرضعة اتباع نظام غذائي.

هذا ليس صحيحًا - إن إطعام الطفل يتطلب طعامًا عقلانيًا وصحيًا ، ولكن إذا كان الطفل لا يعاني من الحساسية أو المغص ، فلا يوجد سبب يدعو الأم إلى اتباع نظام غذائي وعدم تناول ما تريد.

• يمكن تحفيز الرضاعة عن طريق شرب شاي أعشاب خاص كل يوم.

صحيح - الشمر هو المكون الرئيسي للأعشاب الدافعة للحليب التي تباع في الصيدليات - وقد عُرف تأثيره على تعزيز الرضاعة لفترة طويلة. يتم تحفيز الرضاعة أيضًا عن طريق شرب الشاي على أساس اليانسون والكراوية. في المقابل ، لا يمتلك البافاري - على عكس الرأي العام - أي خصائص غير عادية هنا.

• في كل مرة ينهي طفلك الرضاعة ، يجب إفراغ ما تبقى من الحليب من الثدي حتى لا يفسد.

ليس صحيحًا - فالثدي ينتجان الحليب بشكل مستمر بينما يرضع الطفل. يؤدي إفراغ المشاة بعد إرضاع الطفل إلى زيادة إفراز الحليب - وقد يؤدي ذلك إلى فرط امتلاء الثديين وركود مؤلم في الطعام.

• يمكن إرضاع ثدي واحد فقط للطفل.

الحقيقة - كل ثدي قادر على إنتاج الكمية اللازمة من الحليب. هذه الميزة مهمة للنساء اللواتي أنجبن توأمان أو للأمهات اللائي تعرضن لبتر الثدي.

يجب أن يكون لدى الطفل الرضيع حلمة وجزء كبير من الهالة في فمه.

• للحصول على ما يكفي من الحليب ، عليك شرب الكثير من الماء.

هذا ليس صحيحًا - فكمية السوائل الزائدة يمكن أن تمنع إنتاج الحليب ، لذلك يجب ألا تشرب مقدمًا ، فقط وفقًا للشعور بالعطش. عندما تشك في عدم وجود طعام كافٍ ، فإن أول شيء عليك القيام به هو الذهاب إلى عيادة الرضاعة للحصول على المساعدة.

• لوقف الرضاعة ، تحتاج إلى شرب منقوع المريمية.

صحيح - يوصى بحقن المريمية للنساء اللواتي يرغبن في تقليل الرضاعة ببطء. ومع ذلك ، يمكن شربه لمدة لا تزيد عن 10 أيام. ملاحظة: المريمية لا تساعد فيما يسمى نوبة الحليب ، والتي تحدث غالبًا في اليوم الثاني إلى السادس بعد الولادة. يجدر معرفة أن ضمادات الثدي تحمي حمالة الصدر من الأوساخ.

عندما تصاب الأم بعدوى ، يجب أن تستمر في إطعام الطفل.

• أن يكون اللبن أبيض اللون ، ثم يعرف أن المرأة بصحة جيدة.

هذا ليس صحيحًا - يعتمد لون الحليب على مرحلة الرضاعة: يمكن أن يكون الحليب بيج فاتح أو حتى بني فاتح (هذا هو لون اللبأ ، أي أن الطعام يظهر بعد الولادة مباشرة). يعتمد لون الحليب أيضًا على مرحلة الرضاعة: فور ربط الطفل بالثدي ، يكون الحليب مائيًا وشفافًا تقريبًا ، ثم يتحول إلى اللون الأصفر والأبيض ، وفي نهاية الرضاعة يكون لونه مصفرًا.

إن صوت ابتلاع طفلك للحليب طبيعي.

ماذا لا تأكل أثناء الرضاعة الطبيعية؟

• لتخفيف آلام الثدي المفرط ، يمكنك وضع أوراق الكرنب الأبيض عليها.

صحيح - يجب أولاً تبريد أوراق الملفوف في الثلاجة ثم سحقها قليلاً ، على سبيل المثال باستخدام مدقة. مثل هذا الضغط يجلب PGA إلى الثدي وهو مضاد للالتهابات. عندما تكون الحلمات مؤلمة ، يمكنك أيضًا تليينها بطعامك وكريمات اللانولين.

• لا ينبغي للمرأة المرضعة أن تقوم بتدليك ثدييها لتحفيز إنتاج الحليب.

صحيح - أي ضغط قوي وتدليك للثدي أثناء الرضاعة ضار لأنه يمكن أن يضر الحويصلات الهوائية وقنوات الحليب. وهذا بدوره قد يؤدي إلى التهاب الثدي وركود مؤلم للغاية في الطعام. ثم ستكون زيارة الطبيب ضرورية. إذا كان الثدي مؤلمًا ومنتفخًا ، استخدمي الكمادات الباردة حتى استشارة الطبيب.

يجب أن تغسل الأم المرضعة ثدييها 1-2 مرات في اليوم.

• بعد عام واحد من الرضاعة الطبيعية ، يصبح الحليب أقل قيمة.

هذا غير صحيح - حليب الثدي مفيد طوال فترة الرضاعة ، ولكن يجب أن يتبع الطفل الأكبر نظامًا غذائيًا أكثر ثراءً.

• يجب تناول الشاي في الصيف للطفل الذي يرضع من الثدي.

هذا ليس صحيحًا - يتكيف الحليب مع الطقس: عندما يكون دافئًا ، فإنه يحتوي على المزيد من الماء (وينطبق الشيء نفسه في الشتاء ، عندما تقوم أجهزة التدفئة بتسخين المنزل). بفضل هذا ، لا يشعر الطفل الصغير بالرضا فحسب ، بل لا يشعر أيضًا بالعطش.

مقال موصى به:

• خلال فترة الرضاعة بأكملها ، يجب ألا تشرب الكومبوت المصنوع من الفاكهة التي تحتوي على بذور.

صحيح - قد يحتوي الكرز الكامل أو كومبوتات البرقوق (مع البذور) على كميات صغيرة من حمض البروسي. هذا المبلغ لن يؤذي أمي ، لكن لا ينصح به للطفل. يسمح للكومبوت المحضرة من الفاكهة منزوعة النوى.

• من الطبيعي أن تعاني المرأة المرضعة من تلف حلمات الثدي.

ليس صحيحًا - تشير الحلمات الممزقة أو المتشققة إلى أن الطفل لا يرضع بشكل صحيح أو أنه لم يتم توصيله بشكل صحيح. تذكر ، يجب أن يكون لدى الطفل الرضيع حلمة وجزء كبير من الهالة في فمه.

لمنع ركود الطعام ، أبقي طفلك قريبًا من الثدي (8-10 مرات في اليوم).

• كمية الحليب التي تنتجينها لا تعتمد على حجم ثدييك.

صحيح - لا يهم حجم الثديين لأن الغدد الثديية تنتج الحليب. الثدي الأكبر حجمًا هو عبارة عن نسيج دهني أكثر لا يدخل في إنتاج الحليب.

• إذا حملت المرأة أثناء الرضاعة ، فعليها فطام طفلها لأنها قد تسقط.

ليس صحيحًا - يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية إذا لم يكن الحمل في خطر. لكن في الشهر الخامس تقريبًا من الحمل ، يتغير طعم الحليب تحت تأثير الهرمونات وعادة ما يستسلم الطفل من تلقاء نفسه. ملحوظة: عندما تكونين حاملاً ، تصبح الحلمتان طريتين ويمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة.

• يلبي حليب الأم جميع احتياجات الطفل حتى عمر 6 أشهر.

صحيح - إذن عليك أن توسع تدريجياً في نظام الطفل الغذائي بإضافة الفاكهة والخضروات المطبوخة واللحوم.

ماذا تعطي الرضاعة لطفلك؟

نقوم بتطوير موقعنا عن طريق عرض الإعلانات.

بمنع الإعلانات ، أنت لا تسمح لنا بإنشاء محتوى ذي قيمة.

قم بتعطيل AdBlock وقم بتحديث الصفحة.

الشهرية "M jak mama"