المفاتيح الأربعة للسعادة

الجنس ، والموسيقى ، والمحادثة ، والتمارين الرياضية هي المفاتيح الأربعة للسعادة ، حسب العلم.

- يكمن سر السعادة في أربعة أنشطة: الجنس والتمرينات والموسيقى والمحادثة ، وفقًا لما قاله دان جيلبرت ، عالم النفس بجامعة هارفارد المرموقة في الولايات المتحدة.

بالنسبة إلى Gilbert ، تكشف البيانات والتجارب أن السعادة تعتمد على ممارسة أربعة أنشطة يومية ، وهي رخيصة ومتاحة لأي شخص : الجنس والتمرينات والموسيقى والمحادثة. تكمن خصوصية نظرية جيلبرت في تطبيق المنهج العلمي للوصول إلى هذا الاستنتاج.

نظرية جيلبرت هي مقاربة جديدة للسعادة الإنسانية تتعارض تمامًا مع جذب وسائل الإعلام ونجاح المبيعات التي تقود مجموعة من علماء النفس الشامان والشامان التي تعد جزءًا من ما يُطلق عليه الآن "صناعة السعادة". تتميز بعض أنبياء السعادة هذه باستخدام علم النفس لكسب المال أو نشر نظريات السعادة دون أساس علمي.

الصورة: © أنطونيو غويليم