علاج وعلاج متلازمة DDD (الأطفال البالغون من منازل مختلة)

الهدف من علاج DDD (طفل بالغ من عائلة مختلة) هو تعلم القدرة على قبول نفسك والعناية بها بروح من الاحترام للآخرين. العلاج النفسي ضروري عندما لا يستطيع شخص DDD ، على الرغم من إدراكه لسلوكه الهدام والصعب ، التخلص من الآليات التي تعلمها منذ الطفولة. تعرف على ما يدور حوله علاج DDD ومتى يستحق استخدام مساعدة معالج نفسي.

يدور علاج DDD حول تعلم كيفية التعامل مع المشكلات والتصرف بطريقة مختلفة عن ذي قبل. كان على الطفل البالغ من عائلة مختلة في الماضي أن يتعلم كيف يعيش والبقاء على قيد الحياة في حالة مرضية دون أي خطأ من جانبه. ما نجح في الأسرة المرضية لن ينجح في بناء حياة طبيعية للبالغين. من أجل التوقف عن التصرف كطفل في المواقف الأكثر صعوبة ، ستحتاج إلى الاتصال بمعالج نفسي.

يعد تقييم أو حتى تشخيص DDD قضية متعددة الأبعاد ، وما إذا كان يتطلب علاجًا يعتمد حقًا على الخصائص الفردية لشخص معين ، واستعداده للتغيير ودرجة الصعوبة التي ينطوي عليها في الحياة اليومية. لا يمكن إنكار أن الوالدين هما أهم وأول نموذج يحتذى به للطفل. يعلمون كيفية التعامل مع المشاكل ، والتغلب على الصعوبات ، واتخاذ قرار بشأن الأساليب التعليمية المنقولة إلى القيم.

يحدد هذا الوقت المهم من الناحية التنموية العديد من جوانب حياة البالغين ، ويطور الشعور بالأمان ، وتقدير الذات ، والشعور بالأنوثة / الذكورة ، وبناء العلاقات ، وما إلى ذلك. هذه العيوب في حياته البالغة.

مع الأخذ في الاعتبار أنه لا توجد عائلات مثالية ، ولكل منها مناطق مختلة وظيفية إلى حد ما ، يجدر بنا أن نتذكر أن العواقب التي يتحملها شخص معين في مرحلة البلوغ تثبت مدى كفاءة عمل النظام.

بالتفكير في ما يجعل الأسرة مختلة في الواقع ، يجدر التخلص من الصورة النمطية "لعلم الأمراض" المفهومة بشكل عام. لسوء الحظ ، غالبًا ما يحدث إهمال الطفل في منازل غير ملحوظة ، وهو ليس بشكل واضح للمجتمع.

أنا DDD. هل أحتاج إلى علاج؟

تكمن جذور DDD في تجارب الطفولة ، وهو وقت لم يكن فيه أي تأثير على الاختلالات الوظيفية ، حيث استخدمت العائلات استراتيجيات مدمرة مختلفة لمواجهة العجز الذي عانوا منه. هذه النماذج غير التنموية التي يتم إنتاجها في مرحلة البلوغ تؤدي فقط إلى تفاقم الأعراض المزعجة والمحبطة التي تجعل الحياة صعبة.

لسوء الحظ ، فإن مجرد حقيقة كونك بالغًا وبناء واقعك بطريقتك الخاصة لا يكفي للتخلص من الأدوار أو الاستراتيجيات غير المرغوب فيها منذ الطفولة. مع مرور الوقت ، اتضح أنه على الرغم من الانقطاع الواضح عن الأسرة ، من المستحيل التخلص من الأتمتة غير المواتية. عندما تفشل في رؤية أن أنماط السلوك المعروفة لا تعمل ، وغالبًا ما تسبب ضررًا أكثر من نفعها ، يكاد يكون من المستحيل التخلي عنها. لسوء الحظ ، غالبًا ما تكون الطريقة الوحيدة التي يعمل بها الشخص.

هل يجب أن أختار العلاج النفسي عند ملاحظة أعراض DDD؟ ليس بالضرورة. معظم الأشخاص الذين يعانون من أعراض DDD بطريقة أفضل أو أسوأ يتعاملون معها بمفردهم في الحياة اليومية. إنهم يبدأون العائلات ، ويعملون ، ويكوِّنون صداقات ، ولا يريدون فتح جروح قديمة ، ولا يشعرون أن ذلك سيجلب لهم أي شيء جيد. ومع ذلك ، فإن المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يواجهون صعوبات في العلاقات مع الآخرين ، أو الشعور بالفراغ أو صعوبة في بناء حياة يومية مُرضية ، يميلون إلى العلاج. المعالج النفسي هو رفيق في رحلة إلى الماضي ، والهدف الرئيسي منها هو فهم وتسمية وتنفيذ طرق جديدة للتصرف. عادة ما يرتبط الانحراف عن الأساليب المعروفة بصعوبة كبيرة أو حتى ألم. عادة ما تكون الحاجة إلى التخلص من الوهم بشأن الأسرة والعودة إلى الذكريات غير السارة هي الطريقة الوحيدة لتحسين نوعية حياتك. عادة ما يكون دعم المعالج النفسي فعالًا جدًا في استعادة التوازن.

مبادئ علاج DDD

يتمثل العلاج النفسي فيما يتعلق بمتلازمة DDD في العمل من خلال نمط مختل ، واكتساب القدرة على أداء دور دون الشعور بالذنب ، أو الإكراه على الولاء غير المشروط أو إنقاذ الآخرين أو الهروب المستمر من التقارب والعواطف والتجارب الخاصة.

المجالات الخاضعة للعمل هي أيضًا حالات عاطفية يصعب تحملها ، أو نقص المهارات أو الموافقة الداخلية على الشعور بالمتعة ، والدخول تلقائيًا في دور الضحية ، على سبيل المثال ، على الرغم من عدم وجود حقائق موضوعية تدعم مثل هذا الموقف.

تعتبر الأعراض الجسدية سببًا شائعًا لاختيار العلاج النفسي. تساهم المشكلات الصحية المتكررة التي يصعب تشخيصها ، جنبًا إلى جنب مع المشاكل في منزل الأسرة في تشخيص DDD.

لا ترغب في تكرار الأنماط المختلة التي تم تعلمها من منزل العائلة ، فمن الضروري أثناء العلاج تسمية وقبول الحقيقة عن نفسك وأحبائك. أثناء الاتصال الفردي بمعالج نفسي أو المشاركة في اجتماعات مجموعة الدعم ، يجب على الشخص الذي يريد التعامل مع يوم يعاني من العجز أن يعرّف نفسه على أنه طفل بالغ من عائلة مختلة.

تتمثل الخطوة التالية في توسيع نطاق رؤيتك في مجال تجارب الطفولة وكيف تحدد المعتقدات والعلاقات والصعوبات وكيف يترجم كل هذا إلى سلوك في الحياة الحالية.

المحطة النهائية لعملية DDD العلاجية هي إدخال التغييرات ، ونتيجة لذلك يكتسب الشخص الذي يعمل على نفسه القدرة على قبول نفسه والعناية به بروح من احترام الآخرين. هذا المسار يجعل من الممكن تغيير طريقة النظر إلى الوالدين ، ومنحهم وسلطة أفعالهم السابقة في مرحلة البلوغ. إن العودة إلى التوازن والعمل من خلال أوجه القصور ليست عملية سهلة أبدًا ، ومع ذلك ، يجدر النظر في قرار العلاج النفسي إذا كان الشعور بالرضا عن الحياة بعيد المنال باستخدام الاستراتيجيات الحالية للتعامل مع الصعوبات أو العجز.

يتيح التخلص ببطء من الحزن والألم للشخص المصاب بمتلازمة DDD المرور بمراحل التطور المختلفة مرة أخرى ، وإحاطة نفسه بالرعاية والاحترام المناسبين.