الخوف من زيارة هايبر ماركت

اعترف لي ابني البالغ من العمر 7 سنوات بأنه خائف جدًا من الذهاب للتسوق معي في السوبر ماركت - فهو خائف من المباني والغرف الكبيرة (محلات السوبر ماركت والكنائس) - خاصة في المساء. أشعر بتحسن كبير عندما نذهب مع العائلة بأكملها ، أي ما زلت مع زوجي وابنتي البالغة من العمر 3 سنوات. ثم الزيارة مقبولة عنده. هل هذا الخوف شيء خطير أم سيخرج منه؟

مرحبا! على الأرجح نعم. هذه المخاوف عند الأطفال شائعة جدًا. وهي تغطي العديد من القضايا والقضايا ، وأحيانًا تتغير من أسبوع لآخر. اليوم ، الطفل خائف من غرفة مظلمة ، والشهر التالي يخاف من شارع معين ، يقود ، على سبيل المثال ، إلى عمة غير شعبية. قد يكون عالم خيال الأطفال وجمعياتهم جميلًا وغنيًا بشكل لا يمكن تصوره ، ولكن لسوء الحظ يمكن أن يسبب القلق أيضًا. من المهم السيطرة على هذا الخوف حتى لا يتم تقويته أو التقليل من شأنه. هذا أمر صعب ، لكن بالنسبة للأم اللطيفة والمتعاطفة ، عليك بالتأكيد القيام بذلك. راقب ابنك ، بل لا تناقش هذا الموضوع دون داع ، توقف الآن عند الزيارات المشتركة لهذا المحل المؤسف. يمكنه استخدام شكل من أشكال اللعب في هذا المكان (اللعب بالألعاب المتاحة ، والنظر إلى المعدات الإلكترونية مع والده) ، وإشراك الطفل في العثور على المنتجات ، والتحدث معه حول ما يراه ، وما يحبه ، وما إلى ذلك. كل هذا لإلهاءه من المشاعر المحتملة وليس لإصلاح أي ارتباطات غير سارة. ومع ذلك ، إذا ساءت الحالة ، فمن الضروري استشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي للأطفال. لكن من فضلك لا تقلق. تحدث هذه الأشياء في الواقع أكثر من البالغين.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.