تدابير النظافة للوقاية من الأنفلونزا أ

الأنفلونزا مرض ينتقل عن طريق جزيئات الجهاز التنفسي التي تنبعث عند العطس أو السعال. يمكن أن ينتقل من شخص لآخر ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث أيضًا عندما يلمس الشخص كائنًا ملوثًا بالفيروس ثم يلمس الأنف أو الفم.

غطي فمك عند العطس أو السعال

يمكن أن يشكل العطس أو البلغم أو السعال خطراً كبيراً في انتشار فيروس الأنفلونزا A ، خاصة في حالة حدوث وباء.


بعض القواعد البسيطة جدًا مهمة لمنع انتشار الفيروس ، مثل تغطية أنفك وأنفك عندما تسعل أو تعطس ، وتفعل ذلك بمنديل ورقي.

من الضروري أيضًا أن تهب أنفك وتخرجك بالأنسجة. غسل يديك بعد السعال أو العطس أو البلغم ضروري لتجنب العدوى.

يجب التخلص من منديل بحيث يمكن إلقاؤه في حاويات القمامة بعد استخدامه.

تدابير الوقاية من الأنفلونزا

يعد تنظيف الأجسام والسطوح ، والتي قد تكون ملوثة ، إجراءً فعالًا لمكافحة انتشار فيروس الأنفلونزا A.


من المهم غسل الأشياء التي يستخدمها المريض مع الأنفلونزا A ، مرة واحدة على الأقل يوميًا. عدم مشاركة الملابس والسكاكين والمناشف والصابون من التدابير الأخرى التي ينبغي اتخاذها. يُنصح بتنظيف المقابض والأثاث ومقعد المرحاض من بين أشياء أخرى.

تجنب تحية المرضى بالمقبلة أو اليد

خلال فترة الوباء الفيروسي ، يجب تجنب الاتصال الجسدي.


لتقليل خطر الإصابة بالعدوى ، من الضروري تجنب جميع الاتصالات المباشرة مع الأشخاص (مثل القبلات والمصافحات) ، والحفاظ على مسافة لا تقل عن مترين بين الأشخاص وتجنب الأنشطة الجماعية ، مثل الرقص أو الرياضة ، قبل كل شيء ، الفريق.

الصورة: © Piotr Marcinski