بعد الأربعين ، يفقد الجلد مرونته. تنخفض كمية الإستروجين في الجسم ببطء ، مما يؤدي إلى نفاد السيراميد من الجلد. ومع ذلك ، هناك طرق لتجديد شباب بشرة وجهك - فالعناية المناسبة ومستحضرات التجميل المختارة بعناية ستجعلك تبدو أصغر سناً ببضع سنوات.
بعد سن الأربعين ، يصبح الجلد أقل مرونة ، وتظهر التجاعيد أكثر فأكثر ، لأن إنتاج الكولاجين والإيلاستين يتناقص. غالبًا ما تبدو متعبة ، وتصبح رمادية وباهتة ، لأن طبقة البشرة السميكة تعكس الضوء بشكل غير متساو.
تعرف على كيفية تجديد شباب وجهك في الأربعينيات من العمر. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
التجديد بعد 40: الكريمات الصحيحة ستساعد
ويفضل تلك التي تحتوي على مواد تجديد. حمض الفوليك (هذا اسم آخر لحمض الفوليك ، أو فيتامين ب 9) له مثل هذه الخصائص لأنه يساهم في تجديد خلايا الجلد. يعمل الكولاجين - فهو يرطب ويحسن تماسك البشرة. تتضمن طاولة التزيين أيضًا مستحضرات تحتوي على الريتينول (وهو شكل نقي من فيتامين أ). يصل إلى الطبقات العميقة من الجلد ، ويحفز تجديد الخلايا وإنتاج الكولاجين ، ويسرع تقشير البشرة وتجديدها ، مما يقلل التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يضيء اللون. من الأفضل استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الريتينول ليلاً لتجنب خطر تهيج الجلد بسبب أشعة الشمس.
الوصول إلى مستحضرات أقوى للعناية المركزة - الأمبولات والأمبولات. إن التركيز العالي للمواد الفعالة في مستحضرات التجميل هذه يجعلها تمتص بسرعة وتصل إلى الطبقات العميقة. يجب استخدامها في الليل ، حتى يتمكن الجلد من استخدام العناصر الغذائية قدر الإمكان. يكفي إجراء مثل هذا العلاج التنشيطي لمدة 1-2 أسبوع 2-3 مرات في السنة.
التجديد بعد 40: أقنعة ترطيب وتغذية
في كثير من الأحيان - حتى كل يومين - ضعي قناعًا مغذيًا أو مرطبًا على وجهك. لا تهملي التقشير العادي - مرة في الأسبوع -. ومرة واحدة في السنة ، يمكنك عمل تقشير جلدي منزلي. ثم يصبح الجلد أكثر مرونة ويتحسن لونه ويتلاشى اللون ويقل التجاعيد والندوب.
اقرأ أيضًا: أنواع التجاعيد - ما هي أنواع التجاعيد؟ مشاكل البشرة الناضجة: الجفاف ، تغير اللون ، الشامات ، تدليك الوجه. كيفية عمل مساج لشد الوجه ومقاوم للتجاعيد؟أيضا ، خذي محاربة التجاعيد العميقة ، وخاصة التجاعيد. تحتوي المستحضرات التي تسمى حشو التجاعيد ، من بين أمور أخرى المواد الشبيهة بالبوتولين (مثل السودوبوتولين الكاذب). يتم تطبيقها فقط على ثنايا الجلد - تصل إلى طبقاتها العميقة وتمنع انتقال النبضات العصبية إلى العضلات. هذا يريح هذه العضلات ويمنع التجاعيد. علاوة على ذلك ، يزيد السودوبوتولين مع مواد أخرى مضادة للشيخوخة من تماسك البشرة ومرونتها. بعد بضعة أشهر من استخدام هذا المستحضر ، ستلاحظ اختفاء التجاعيد بين الحاجبين والتجاعيد حول العينين وبين الأنف والفم.
الشهرية "Zdrowie"
