يعد الوجه المتورم دائمًا إشارة مزعجة ، وإذا استمر لفترة أطول أو يظهر بشكل منتظم ، فمن المفيد التحقق من السبب. وبغض النظر عن هذا ، لمحاربة الوجه المتورم بالعلاجات المنزلية. تعرف على أكثرها فعالية!
جدول المحتويات:
- تورم الوجه: الأسباب
- طرق التعامل مع الوجه المتورم
- تدليك ذاتي على الوسائد تحت العينين
- ضغط الشاي
- ضغط البابونج
- تصريف صغير للوجه
- تدليك ياباني بالعصي
- لفائف البطاطا النيئة
- ضغط الخيار
- تدليك مكعبات الثلج
- لفائف مصنوعة من ملعقة صغيرة مجمدة
- ضغط بارد
- يشطف المريمية
- عبوات الحليب
- قناع بياض البيض
يمكن أن يظهر الوجه المتورم بعد ليلة طويلة ، خاصةً عندما يتم رشه بشدة بالكحول ، وعندما تذهب إلى الفراش في الوقت المعتاد ، لكن شيئًا ما قد يزعج راحة الليل. ما أسباب ظهورها وكيفية التعامل مع تورم الوجه؟
استمع وتحقق من أكثر الطرق فعالية لعلاج الوجه المنتفخ. هذه مادة من المسلسل ، استمع جيدًا. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
تورم الوجه: الأسباب
غالبًا ما يرتبط الانتفاخ في الوجه بالحساسية وآلام الأسنان ، وهو أيضًا من بقايا إجراءات الأسنان. يمكن أن يحدث أيضًا بعد علاجات الطب التجميلي ، عندما يتفاعل الجلد المتهيج أثناء العلاج مع تورم مؤقت.
كما أننا نعمل على الوسائد الموجودة على الوجه ، وخاصة تحت العينين ، مع تجنب الحركة وعدم الاهتمام بنظام غذائي سليم - فهي نتيجة الركود اللمفاوي في الأنسجة تحت الجلد. عندما تكون الدورة الليمفاوية أبطأ ، لا يتم تصريف الفضلات في الأوعية اللمفاوية ، ولكنها تتراكم في الأنسجة تحت الجلد وتشكل التورمات.
يحدث أيضًا أن يكون الوجه المتورم هو أول علامة على مشاكل صحية أكثر خطورة ، مثل أمراض الكلى أو أمراض الغدة الدرقية. بغض النظر عن الأسباب التي أدت إلى تورم الوجه لا يضيف أي جمال ويصعب تغطيته بالمكياج. كيف تتعاملين معها إذا لم يكن لديك مستحضرات تجميل رائعة؟ نقدم العلاجات المنزلية للوجه المتورم.
طرق التعامل مع الوجه المتورم
1- مساج أوتوماتيكي على الوسائد تحت العين
أولاً ، امسح الجفون بلطف بأطراف أصابعك لعدة ثوانٍ. بعد ذلك ، استخدم الإصبع الأوسط لقرص الجفون بإتجاه نقطة - أولاً العلوي ثم السفلي. قم بالتدليك من الصدغ إلى الأنف.
2. ضغط الشاي
قم بشرب الشاي في أكياس - إذا كان الانتفاخ تحت العينين فقط ، يكفي كيسان ، وإذا كان على وجهك بالكامل ، فستحتاج إلى خمسة أو ستة. انتظر حتى تبرد ، ثم ضعها على المناطق المتورمة لمدة ربع ساعة. أفضل أنواع الشاي الأسود أو الأخضر.
3- ضغط البابونج
البابونج هو أفضل علاج للجفون المنتفخة. نقوم بتحضيره بنفس طريقة كمادة الشاي. بعد إزالة الكيس ، يمكنك استخدام التسريب حول العين لتقليل الاحمرار من حولهما.
4- تصريف خفيف للوجه
باستخدام السبابة في كلتا اليدين ، اضغط على الجلد بشكل منتظم من الجبهة باتجاه الذقن. نظرًا لأن الغرض من التدليك هو معادلة مستوى الليمفاوية تحت الجلد ، يجب أن تكون الحركات لطيفة ولكن ثابتة في نفس الوقت.
5. التدليك الياباني بالعصي
نصنعه ببراعم قطنية مزينة بكرات قطنية. اربط بضع عصي بشريط مطاطي - ستحتاج إلى مجموعتين (واحدة على كل جانب من جوانب الوجه). ثم ، اضغط على الجلد بها لبضع دقائق ، بدءًا من الصدغ ، ثم الانتقال عبر الخدين (أسفل عظم الوجنة) إلى الرقبة أسفل الأذن. مثل هذا التربيت يجعل من السهل تصريف الماء الزائد واللمف من تحت الجلد.
6. لفائف البطاطس النيئة
قشر البطاطس وابشرها (لا يهم عرض الشبكة). ضعي المعجون على وجهك ، وبعد ربع ساعة اشطفيه بالماء البارد.
اقرأ أيضًا: تورم الساقين. لماذا تتورم القدمين وكيف تقلل من التورم؟ انتفاخات تحت العينين: الأسباب. كيف تتخلصين من الانتفاخات تحت العينين؟ السيلوليت المائي. ما هو ماء السيلوليت؟ طرق معالجة السيلوليت المائي7- ضغط الخيار
ضعي شرائح الخيار المبردة على وجهك واستلقي عليها لمدة عشر دقائق ثم اغسلي البشرة بالماء البارد. بدلاً من الخيار ، يمكنك أيضًا استخدام شرائح البطاطس الرقيقة المبردة في الثلاجة.
8. مساج مكعبات الثلج
غلفي مكعبات الثلج في أكياس بلاستيكية ، ثم غلفيها بقطعة قماش رقيقة (حتى يصبح الجلد باردًا وليس ثلجًا). باستخدام الكمادة المحضرة ، دلكي وجهك من الجبهة باتجاه الذقن ، بحركات دائرية ، لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق.
9. لف من ملعقة صغيرة مجمدة
يساعد في الانتفاخ تحت العينين. ضع ملعقة باردة (سبق تبريدها تحت الماء البارد أو في الثلاجة) على الجفن العلوي ، واحتفظ بها لبضع ثوان ، ثم ضعها على الجفن السفلي وأمسكها مرة أخرى. كرر عدة مرات.
10- ضغط بارد
يساعد إذا كان التورم ناتجًا عن قلع الأسنان. لف بضع أو عشرات من مكعبات الثلج (حسب حجم التورم) بغشاء بلاستيكي ثم باستخدام اللجنين الناعم. ضعه على المنطقة المتورمة واتركه هناك لعدة دقائق. إذا كنت ترغب في تحرير يديك خلال هذا الوقت ، يمكن ربط الضغط مؤقتًا بشال أو وشاح.
11. شطف المريمية
تتمتع المريمية بخصائص مضادة للتورم وقابضة ، وسيساعد الشطف مؤقتًا إذا كان الوجه متورمًا من أحد الأسنان المؤلمة (ومع ذلك ، فإنه لن يحل محل زيارة طبيب الأسنان). قم بغلي المريمية وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة ، واشطف فمك عدة مرات يوميًا بالتسريب النهائي المبرد.
12. كمادات الحليب
سوف يساعدون في علاج الجفون المنتفخة وتورم الوجه بالكامل. في الحليب المبرد (لا يهم إذا كان دهنيًا أو قليل الدهن) اغمس بضع كرات قطنية ، ثم اعصر السائل الزائد وضعه على المناطق المنتفخة. اخلعيه بعد عشر دقائق واغسلي وجهك بالماء البارد.
13. قناع بياض بيض الدجاجة "> قناع بياض بيض الدجاجة
له تأثير شد ، يقلل من التورم. يمكن تطبيقه على منطقة العين وعلى الوجه بالكامل. اخفقي بياض البيض لتشكيل رغوة ، ثم ضعيه بأصابعك أو بفرشاة على كامل سطح الجلد المتورم. اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه جيدًا.
مقال موصى به:
تورم العيون: الأسباب. ما هي أسباب وذمة الجفن؟
.jpg)
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
