عندي مشكلة مع نفسي !!! أعتقد أنني أعاني من قلق وقلق (عصاب). أحتاج إلى المساعدة لأنني لا أستطيع التعامل مع المشاعر والأشخاص الآخرين. أنا أحاط بهم. أعني ، كل ما قرأته عن الحدود يتوافق مع سلوكي. لا أفهم لماذا يتوقف الناس فجأة عن التحدث إلي ، فأنا ناقد ومتطلب ومنفتح وربما متسامح ، لكنني اعتقدت أنه كان أحد أعراض تطوري وذكائي. أنا لا أتحمل 80٪ من الناس (ضجروني وأزعجوني ، أنا لا أحب الأشخاص القبيحين ، البدينين ، الذين لا يستوفون المتطلبات الجمالية) ، أنا أعتبر نفسي شخصًا استثنائيًا ، جميلًا ورشيقًا جدًا ، وليس لدي أحد ، وأرى أزواجًا من "الخاسرين" - الأشخاص البدينين أو القبيحين - وهم معًا. لا يفهم. ماذا علي أن أفعل؟ لا بد لي من تغيير شيء ما في نفسي ، لكنني لا أريد أن "أنزل" إلى مستوى لا يناسبني أو أن أتخلى عن شخص وشيء لشيء أسوأ. لدي شعور بعدم الفهم ، والفراغ ، ونادراً ما يكون لدي أيام عندما أكون هنا والآن ، بل أراقب العالم كما لو كان خلف الزجاج.
إنه وصف مثير للاهتمام لمواقفك وعواطفك ومعتقداتك. لكنني سأكون حذرا في إجراء التشخيصات الخاصة بي. أهم شيء هو أنك لست مرتاحًا للطريقة التي تصف بها نفسك. عليك أن تتخذ الخطوة الثانية - وليس عن طريق البريد الإلكتروني - فقط في الحياة الواقعية. مكالمة هاتفية لأقرب عيادة للصحة العقلية للتسجيل في طبيب نفساني. يستغرق الأمر بضع ساعات من المحادثات للعثور على المشكلة الحقيقية في متاهة ملاحظاتك. من الجيد أنك راسلتنا ، لكن المساعدة الحقيقية ممكنة فقط من خلال الاتصال الشخصي. تحياتي الحارة!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
بوهدان بيلسكيعالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.
المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.
أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.
حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.
