الجنس بعد الحمل ، على الرغم من صعوبة تصديقه بعد الولادة بفترة وجيزة ، يمكن أن يمنحك قدرًا كبيرًا - إن لم يكن أكثر - من الفرح مما كان عليه قبل الحمل. تعتاد تدريجياً على أن تكون أبًا. حان الوقت لتتذكر أنك عشاق أيضًا. كما يعزز الجنس العلاقة - وليس الطفل العادي فقط. كيف نجعل الجنس بعد الولادة ناجحاً؟
قد يكون الجنس بعد الحمل غير مُرضٍ في البداية. حتى بعد اجتياز النفاس ، فإن الجنس بعد ولادة الطفل عادة ليس من أولوياتك. أنت فاقد للوعي بسبب قلة النوم والتعب. يأخذ الطفل معظم طاقتك وأنت تسقط على قدميك في المساء. تحلم بالذهاب إلى الفراش أخيرًا و ... النوم. صحيح أنه في اللحظة التي تسبق النوم ، تتذكر اللحظات الرائعة التي قضيتها معًا في السرير ، لكن التعب يفوز.
استيقظوا أيها الآباء! مر النفاس منذ فترة طويلة ، وعاد جسم الأم إلى طبيعته ، ووجد الطفل إيقاعًا ثابتًا يمكن التنبؤ به. حان الوقت للعودة معًا وإشعال نار العاطفة - الجنس بعد الحمل.
الجنس بعد الحمل - محادثة حول الرغبات
لم تحب بعضكما البعض لفترة طويلة ، لقد تغيرت حياتك كثيرًا. يبدو لك أن العودة إلى غرفة النوم تفتح مرحلة جديدة تمامًا. لذا حاول معاملته بهذه الطريقة. ضع نفسك في دور المراهقين الخجولين واقترب من اللحظة الكبيرة خطوة بخطوة. كلاكما يفكر في الأمر ، ويتساءل ما سيكون عليه الحال ، ما إذا كان الحمل والولادة من قبل أم شابة سوف يسلب متعة الجنس. ربما لديك أفكار مزعجة تمنع شهوتك.
الجنس بعد الحمل - ما الذي يخافه الآباء الصغار؟
يتساءل ما إذا كان شريكه مستعدًا لممارسة الجنس جسديًا وعقليًا. تخشى أن تشعر بعدم الراحة أو الألم أثناء الجماع. هل سترغب في ممارسة الحب كما يفعل ، أم ستنام فقط لأنه يتوقع ذلك منها. قد تكون ، بدورها ، قلقة بشأن رد فعله على جسدها المتغير. كما أنها لا تعرف ما إذا كانت ستكون قادرة على الاسترخاء أو ما إذا كانت ستفكر في بطنها الكبير وعلامات التمدد وتورم الثديين طوال الوقت.
تخشى العديد من النساء أيضًا من الحمل مرة أخرى. إن التفكير في الطفل التالي ، بينما يستهلك الطفل كل وقته واهتمامه ، يمكن أن يمنع الأم الشابة بشكل فعال من الرغبة في اللعب بشكل غرامي. لذلك ، بدلاً من النظر إلى نفسك من طرفي نقيض من الأريكة ، تحدث عن مخاوفك. قل ما فاتك ، ما الذي تريده. "أفتقد لمستك" ، "أود أن أعانقك" - مثل هذه الجمل ، والرغبات التي يتم التحدث بها بصوت عالٍ ، اقترب أكثر ، فبفضلها قد تنفجر فقاعة من عدم اليقين المتعلقة بالعودة إلى الجنس.
مهمماذا يقصد بقوله:
- أريدك - هذا ليس تعبيرا عن شهوة رجل مهووس جنسيا - يعطيك رجلك إشارة إلى أنه لا يشتاق فقط لممارسة الجنس العاطفي ، ولكن أيضًا لقربك واهتمامك.
- تبدو رائعًا - تعتقد أنه يكذب لأنه يريد أن يأخذك إلى الفراش. هل فكرت يومًا في أنه قد يعجبك منحنياتك؟ نعتقد أن المرأة يجب أن تناسب الحجم صفر - فهي تحب الأرداف البارزة والثدي الكبير.
- سيكون الأمر كما كان من قبل - لا يعني ذلك أنه لا يلاحظ تعبك وصخبك اليومي وصخبك بشأن رعاية الطفل. لقد وعدك فقط بليلة عاطفية - دعه يفي بهذا الوعد.
ماذا تعتقد عندما تقول:
- أنا متعبة - هذا لا يعني أنك لم تعد تجذبها بعد الآن - إنها تطير عن قدميها وتحلم فقط باحتضانك والنوم.
- أبدو فظيعًا - هذا ليس غنجًا. لقد تغير جسدها وسيستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تنظر إلى نفسها بشكل أفضل. لا تنكر ذلك ، فمن الأفضل أن تؤكد ما يعجبك فيها. اشتري لها تي شيرت مثير يكشف ساقيها ويخفي بطنها.
- لن أحمل مرة أخرى أبدًا - هذا ليس تحذيرًا: "ابق بعيدًا" ، ولكنه إشارة إلى أنها قادرة على رعاية طفل واحد فقط في كل مرة وأن وسائل منع الحمل الفعالة مهمة لها.
الجنس بعد الحمل - الاحماء المثيرة
ربما سيكون الأمر مختلفًا تمامًا في السرير. على الأرجح سوف تتحسن! ولكن لمعرفة ذلك ، عليك أن تتعامل مع الجنس ببطء - كما لو كانت المرة الأولى لك. إذا لم يكن لديك الكثير من المخاوف ، فقد تجد أن العودة إلى غرفة النوم أمر طبيعي مثل التنفس. لكن إذا كان لديك ولادة صعبة وبضعة أسابيع ، كان هناك توتر غير ودي بينكما ، وبالإضافة إلى ذلك ، على سبيل المثال ، يعاني طفلك من مغص ، فإن الأمر يستحق إعطاء نفسك بعض الوقت والقيام بعملية إحماء جيدة. كيف؟
بادئ ذي بدء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، افعل كل ما يمكن القيام به - باستثناء الجماع. ركز على التقبيل والمعانقة واللمس. يمكنك القيام بذلك في أي وقت تكون فيه معًا. ابحث عن القرب كلما استطعت ، سيسمح لجسمك بالتوق إلى العاطفة مرة أخرى. إذا لم يكن الجماع ممكنًا بعد ، فتذكر كل الطرق لإرضاء نفسك باستثناء الجماع الكلاسيكي. التدليك المثير والجنس الفموي - كل ما تريد ، طالما أنه يمنحك المتعة.
يمكنك أن تطلب من الجدة أن تأخذ الطفل في نزهة على الأقدام. لكن لا تتوقع الجنس بعد ذلك - لن يكون ناجحًا إذا كان عليك ممارسة الحب بالإشارة. إذا كان لديك ساعة لنفسك ، فاستحموا معًا ، وقبلوا بعضكم البعض ، واحتضنوا بعضكم البعض. إذا قمت بالإحماء بشكل صحيح ، فقد يكون لحمامك نهاية غير متوقعة وممتعة للغاية ...
اقرأ أيضًا: تدريب كيجل أثناء الحمل وبعد الولادة جفاف المهبل بعد الولادة. لماذا يحدث جفاف المهبل بعد الولادة 14 شكوك حميمة بعد الولادةالجماع بعد الحمل - وقت منع الحمل
كما في السابق ، ليست الظروف المواتية مهمة فحسب ، بل وسائل منع الحمل الفعالة أيضًا. أنت الآن بالغ ، يمكنك ممارسة الحب في أي مكان - على السجادة في غرفة المعيشة ، في الحمام ، على منضدة المطبخ. لكن كيفية حماية نفسك لا تقل أهمية. تحدث عنه من قبل.إذا كانت قد تناولت الحبوب حتى الآن وهي ترضع الآن ، فيجب استشارة طبيب أمراض النساء ما إذا كان يمكنها استخدامها بالتأكيد ، أو ما إذا كان ينبغي عليها تغييرها إلى أخرى. أو ربما تفضلين طريقة مختلفة لمنع الحمل؟
كن مبدعًا في الموضوع ، دع كل واحد منكم يقدم اقتراحه الخاص ، واختر أفضل طريقة. هل قررت العودة إلى استخدام الواقي الذكري؟ ابحث عن أولئك الذين لن يحميك فقط ، بل يمنحك أيضًا المزيد من المرح (ملون ، مع ملحقات ، معطر). أو ربما ستشتري بعض الألعاب الجديدة المثيرة؟ تعتبر وسائل منع الحمل موضوعًا جادًا ، لكنك لم تعد بحاجة إلى أن تكون جادًا في غرفة النوم. كلما زاد التراخي والعفوية والحنان في السرير ، كان ذلك أفضل بالنسبة لك. إستمتع!
الشهرية "M jak mama"
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
