منتجع صحي. كيف تخطط إقامتك في مركز سبا؟

حتى إذا كنت تحب المفاجآت ، فيجب التخطيط لزيارة المنتجع بالتفصيل. بفضل هذا ، ستتمكن من التركيز فقط على الراحة وستعود أكثر جمالا.

مراكز السبا هي واحات للاسترخاء - على الأقل بحكم التعريف. من الناحية العملية ، يمكن أن يكون الأمر مختلفًا ، ولا يقع دائمًا اللوم عن الإقامة غير الناجحة على صاحب المنشأة.في بعض الأحيان ، يمكن أن تفسد مزاج الضيوف بسبب الأشياء الصغيرة ، مثل الأطفال الصاخبين أو سوء الأحوال الجوية ، مما يجعل من الصعب أو حتى المستحيل استخدام بعض عوامل الجذب. لتجنب المفاجآت غير السارة ، يجدر التخطيط لزيارتك بعناية. ما الذي يستحق التذكر وما الذي يجب التحقق منه قبل حجز مقعد؟

اقرأ أيضًا: همام. كيف تبدو طقوس الحمام في المنزل وفي المكتب؟ التدليكات الغريبة: اللمسة العلاجية لـ East Medi-SPA ، أي SPA بدلاً من المصحة

نوع الكائن وموقعه

عادة ما توجد مراكز السبا في الفنادق. هذه ، بدورها ، يمكن أن تكون أصغر أو أكبر ، وتوفر مجموعة من الخدمات (أو الخدمات الأساسية فقط) ، وتقع في حي جذاب - أو على العكس من ذلك. كل شيء يستحق المراجعة قبل حجز مكان أو شراء باقة SPA ، خاصة إذا كنت تخطط للبقاء بضعة أيام على الأقل. يمكنك التحقق من المناطق المحيطة بالفندق وما إذا كان لا يوجد مكان تذهب إليه بعد العلاجات (التي لن تستغرق يومًا كاملاً) ، على سبيل المثال بمساعدة خرائط الإنترنت والمدونات والأجهزة لتتبع الموقع في تطبيقات الهاتف. إذا كنت تريد السلام والهدوء ، فتأكد من أن الفندق به منطقة لا يسمح للأطفال فيها (أو اختر ما يسمى بالفندق "بدون أطفال").

تاريخ الزيارة

عطلات نهاية الأسبوع الطويلة ، وفترات ما قبل عيد الميلاد ، أو الإجازات الشتوية أو الإجازات هي الأوقات التي تكون فيها الفنادق تحت الحصار. من الصعب الاسترخاء وسط الزحام - قد لا تشعر بذلك أثناء العلاجات التي يتم حضورها في تاريخ متفق عليه ، لكن الحشود في المسبح والحشود في مطعم الفندق هي شيء يمكن أن يفسد مزاجك بشكل فعال. لذلك ، من الأفضل اختيار موعد أكثر هدوءًا لزيارة المنتجع الصحي. من الأفضل تجنب الازدحام عند استخدام المنتجع الصحي في المدينة. أهدأ الأيام هي تلك التي تكون في منتصف الأسبوع (الثلاثاء ، الأربعاء ، الخميس) ، في الصباح ، عندما يكون الجميع في العمل.

مقال موصى به:

كيف تستخدم الساونا؟ كم مرة يمكنني الذهاب إلى الساونا؟

طقس

من المهم أن تذهب إلى المنتجع الصحي لبضعة أيام ، لأن العلاجات تنتشر بعد ذلك مع مرور الوقت. يمكن أن يحبسك الصقيع المرير أو الأمطار الغزيرة في فندق ويؤثر على مزاجك. إذا حجزت لزيارتك قبل عدة أسابيع ، يجدر بك التحقق من توقعات الطقس على المدى الطويل مسبقًا.

مدة الأقامة

يجب ألا يعتمد ذلك على حجم محفظتك بقدر ما يعتمد على التأثير الذي تريد تحقيقه. إذا كنت ترغب في شد جسمك أو تقليل التجاعيد ، فلا يكفي علاج واحد - هناك حاجة إلى عدد قليل منها على الأقل ، وإلا يمكنك الراحة ، لكن تأثير الرعاية سيكون متواضعًا ، أو حتى لا شيء.

حزم العلاج

يقدم كل مركز SPA تقريبًا بعض الحزم المدمجة ، حيث يتم تصميم العلاجات وفقًا لمشكلة معينة - وتكون أرخص من الشراء بشكل منفصل. يجدر التعرف على عرض العديد من المراكز.

عدد العلاجات

لا ينبغي أن تشبه زيارة المنتجع الصحي سباقًا من علاج إلى آخر. مثل هذا الماراثون لا يهدأ ، بل يتعب. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن ساعتين بين العلاجات.

خطة الصيانة

يتم تحديده على الفور ، ولكن قبل بدء العلاج. تقريبًا ، النقطة المهمة هي أن العلاجات تتم بترتيب معين ، لأنها لن تلغي بعضها البعض بعد ذلك. على سبيل المثال ، يجب أن يتم تدليك الجسم قبل إزالة الشعر بالشمع ، وليس بعد إزالة الجلد الساخن بالشمع ، ويكون أقل إيلامًا ، وإذا أجريت العلاجات بترتيب عكسي ، فقد يبدأ الشعر في النمو داخل الجلد.

مقال موصى به:

Home SPA - كيف تقوم بجلسة سبا في المنزل؟