طرق لعلامات التمدد. كيف تتخلصين بشكل فعال من علامات التمدد؟

علامات التمدد هي المشكلة الجمالية الأكثر شيوعًا التي تخشى الأمهات الشابات. يغيرون بشكل واضح مظهر وبنية الجلد ، مما يترك علامات دائمة ويصعب إزالتها. يتم إجراء تغييرات غير جمالية على عدة مراحل. في البداية ، تبدو مثل خطوط وردية رفيعة محاطة ببشرة صحية.

تمتد علامات التمدد وتتسع بمرور الوقت ، وتغيير اللون إلى أغمق. في المرحلة النهائية ، تصبح شاحبة وتتقلص وتتخذ شكل خطوط غير منتظمة. يتأثر تكوينها بزيادة الوزن الطبيعية أثناء الحمل وعملية تمدد الجلد الميكانيكي.

تعرف على طرق علاج علامات التمدد. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

دور الهرمونات في تكوين علامات التمدد

ومع ذلك ، يلعب جهاز الغدد الصماء دورًا رئيسيًا في بقاء الهدايا التذكارية القبيحة على شكل علامات تمدد بعد الحمل. تحت تأثير التغيرات الهرمونية ، من بين أمور أخرى ، الخلايا الليفية - قد تكون الخلايا المسؤولة عن إنتاج الإيلاستين وألياف الكولاجين غير فعالة. نتيجة لذلك ، تقل قوة ومرونة الجلد. تتكسر ألياف الكولاجين الهشة ويطور الجلد خيوطًا جمالية صغيرة على شكل مغزل ، تسمى علامات التمدد - توضح الدكتورة إيلونا ونوك-بييكوفسكا ، وهي خبيرة من عيادات الطب التجميلي Esteticmed في تشيستوشوفا وبيدغوز. تظهر علامات التمدد أيضًا نتيجة التقلب الكبير في الوزن - فقد يؤدي اكتساب الوزن في وقت قصير إلى ظهور تشققات دقيقة مميزة للجلد ، والتي لن تختفي من تلقاء نفسها ، حتى لو تمكنا من التخلص من بضعة كيلوغرامات إضافية. لذلك ، يجدر الوصول إلى حلول `` مكافحة علامات التمدد '' ليس فقط عند الحمل ، ولكن أيضًا عندما يواجه وزننا مشكلة في الحفاظ على المستوى الثابت.

كيفية التخلص من علامات تمدد الجلد؟

اقرأ أيضًا: BIO OIL - تخلص من الندبات وعلامات التمدد بالزيوت النباتية تدليك الحجامة الصيني في المنزل. كيفية عمل مساج الحجامة الصيني المضاد للسيلوليت ... مشاكل الجلد أثناء الحمل: علامات التمدد ، السيلوليت ، البشرة الحساسة ، الالتهاب التأتبي ...

براءات اختراع جيدة لعلامات التمدد

على الرغم من أن علامات التمدد تظهر عادة في الشهرين السادس والسابع من الحمل ، فإن التغييرات الأولى غير المرئية في الجلد تحدث في الأشهر الثلاثة الأولى. تكون علامات التمدد مصحوبة بحكة خفيفة أو حرقان. العدو ماكر ، لذلك يجب أن تبدأ المعركة ضده في وقت مبكر - في مرحلة الوقاية. يجدر اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات A و E و PP و B5 والعناصر الدقيقة ، وخاصة السيليكون والزنك ، وممارسة الرياضة بانتظام. في بداية الحمل ، يجدر الوصول إلى كريمات علامات التمدد ، والتي تتمثل مهمتها في تليين وتغذية الجلد وتهدئة جلد البطن المشدود والحكة. من أجل امتصاص الجلد للعناصر الغذائية الموجودة في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة بشكل أفضل ، يجدر تقشيرها بانتظام.

- من الجدير بالذكر أنه إذا كانت المرأة تعاني من علامات تمدد بسبب تقلبات الوزن (الناتجة عن اتباع نظام غذائي أو ممارسة تمارين رياضية مكثفة في صالة الألعاب الرياضية) ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن الحمل سيسهم في تكوين المزيد من علامات التمدد. في هذه الحالة ، يوصى بالوقاية بشكل خاص. هذا هو السبب في أنه من الجدير تحضير الجسم للتغييرات القادمة أيضًا في مكتب الطب التجميلي. العلاج الوقائي قبل حدوث تلف الجلد سيكون أكثر فعالية وأسرع من علاج علامات التمدد الموجودة. في مكتب الطب التجميلي ، يجب إجراء علاجات لتحسين تماسك وترطيب وجودة الجلد في الأماكن المعرضة بشكل خاص لعلامات التمدد ، أي على البطن والثدي والوركين وأعلى الفخذين - كما تقول الدكتورة إيلونا ونوك-بييكوسكا.

النشاط البدني في مكافحة علامات التمدد

الأمر نفسه ينطبق على التمارين الرياضية ، التي يجب القيام بها باعتدال أثناء الحمل. ستعمل التمارين على تقوية العضلات وتقليل الدهون في الجسم وتحسين الحالة والقدرة الهوائية للجسم ، والتي ستكون بالتأكيد مفيدة أثناء الولادة. من الجدير بالذكر أن الجلد يستفيد دائمًا من التمارين الرياضية ، فبفضل ذلك يصبح مزودًا بشكل أفضل بالدم ومشدودة. تساعد جميع أشكال النشاط الرياضي بشكل غير مباشر في مكافحة علامات التمدد والسيلوليت. ومع ذلك ، من المهم استشارة الطبيب المعالج قبل بدء التدريب لاستبعاد موانع الاستعمال المحتملة.

الإجراء: القضاء على علامات التمدد

إذا كانت لديك علامات تمدد على بشرتك ، فلا داعي لأن تظل عالقًا بها بشكل دائم. بفضل التقدم الكبير في العلاج بالليزر والطب التجميلي ، ستتمكن من الاستمتاع ببشرة ناعمة وسلسة مرة أخرى. نعالج علامات التمدد تمامًا مثل الندبات - باستخدام حلول العلاج بالليزر جنبًا إلى جنب مع الميزوثيرابي. يتم الحصول على أفضل النتائج باستخدام العلاجات المركبة. إذا كنا نتحدث عن علاجات تقلل بالفعل من علامات التمدد بطريقة مرئية وموثقة ، فهي مرتبطة بأضرار دقيقة للجلد باستخدام الليزر الجزئي والبلازما الجزئية. نحن نجمع بين هذه العلاجات والميزوثيرابي والمستحضرات الغنية بحمض الهيالورونيك وفيتامين سي.

انظر: ما هو علاج Zaffiro؟

الجمع بين هذا العلاج وإعادة النمذجة - تسخين الجلد المكثف والمحكوم بالأشعة تحت الحمراء أو موجات الراديو يحقق أيضًا نتائج جيدة جدًا. يمكن الحصول على هذا التأثير بفضل علاجات Zaffiro و Accent XL. الهدف من جميع العلاجات المذكورة هو تحفيز الجلد على التجدد العميق والجذري ، والذي بدوره يؤدي إلى تكوين خلايا شابة وكولاجين جديد. - من الجدير بالذكر أيضًا أنه بفضل العلاج بالليزر المعقد ، يمكن للطبيب أيضًا إزالة الندبة المشوهة بعد عملية قيصرية - توضح الدكتورة إيلونا ونوك-بيوكوفسكا من عيادات Esteticmed. يجدر البدء بعلاج يهدف إلى إزالة الندبات وعلامات التمدد فور ظهورها ، قبل أن تصبح متليفة ويصبح لونها شاحبًا (ولكن في حالة علامات التمدد الناتجة عن الحمل ، ليس قبل نهاية فترة الرضاعة). سيحقق العلاج المبكر أكبر وأسرع النتائج المتوقعة ، وسيبدو الجسم رائعًا مرة أخرى حتى في البيكيني الخالي من الدهون.

يمكن أن تقلل علاجات الجلد والليزر من ظهور علامات التمدد

المصدر: Newseria.pl

رأي الخبير د. Elżbieta Szymańska، MD، PhD، Dermatologist

علامات التمدد على الأرداف - كيفية التخلص منها؟

لدي علامات تمدد بيضاء (بشكل رئيسي على الأرداف) - لاحظتها منذ حوالي عام. لم أفقد وزني ولم يكتسب وزني ثابتًا ، لذا لا أعرف ما هو السبب. لقد أجريت اختبارات الدم ، تعداد الدم الكامل ، الكرياتينين ، البوتاسيوم ، TSH - كل النتائج صحيحة. أعلم أنه من الصعب التخلص من علامات التمدد تمامًا ، لكن من فضلك قل لي ما هو سبب تكوينها؟

Elbieta Szymańska: تظهر علامات التمدد مع بعض السمات الفردية للجلد ، وليس دائمًا نتيجة للنمو السريع أو زيادة الوزن. هم نتيجة لتلف الألياف داخل الأدمة. القضاء عليهم صعب للغاية. إحدى الطرق هي الترددات الراديوية بالإبر الدقيقة. إنه إجراء يتضمن ثقب الجلد وتسخينه في وقت واحد برأس مجهز بـ 25 إبرة دقيقة. في وقت الحقن ، تنبعث شعاع من موجات الراديو ، مما يسخن الجلد بطول الإبر الدقيقة بالكامل. مثل هذا التسخين والثقب يحفز الخلايا الليفية لإنتاج الإيلاستين والكولاجين الجديد. تلتف الألياف وتثخن ، وتتشكل روابط جديدة بينها. بهذه الطريقة ، تبدأ علامات التمدد العميقة بالملء مرة أخرى ، ونتيجة لذلك تختفي.