أنا 28 سنة. لقد كنت أمص إبهامي منذ أن كنت طفلاً - إنه يهدئني ، ويهدئني ، وأغفو دائمًا بإصبعي في فمي. أضع إبهامي في فمي ليس فقط قبل النوم - يحدث لي ذلك أثناء مشاهدة التلفزيون وفي المواقف التي لا يستطيع فيها أحد رؤيتي - عندما أقرأ كتابًا أثناء مشاهدة التلفزيون. لماذا افعل هذا؟ أنا حقا أريد أن أتخلص من ذلك.
إنها مجرد عادة راسخة بالفعل. هذا لا يعني أنه لا رجوع فيه. ربما سيكون من الأسهل التخلص منه بمساعدة ليس فقط بمساعدة نفسك ، ولكن أيضًا بمساعدة وسيطرة خارجية ، على سبيل المثال معالج نفسي. قد يتساءل المرء معه لماذا يستمر مص الإبهام لفترة طويلة. تحياتي الحارة!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
توماش جاروزيفسكيطبيب نفساني من الدرجة الثانية
