ضغط عصبى. كيف يتفاعل الجسم مع المواقف العصيبة

ضغط عصبى. كيف يتفاعل الجسم مع المواقف العصيبة



اختيار المحرر
كيف تعالج حب الشباب؟
كيف تعالج حب الشباب؟
الإجهاد هو رد فعل الجسم على المواقف الصعبة ، والحمل البدني أو العقلي الزائد ، والمحفزات القوية للغاية. هذه هي الطريقة التي يستجيب بها الجسم للإصابات الجسدية ومشاكل الحياة. تعتمد صحتنا على كيفية تحمل الجسم للتوتر. تحت ضغط