يستخدم شراب الهندباء بشكل أساسي لتخفيف السعال. يعمل عسل الهندباء أيضًا على تسريع التئام الجروح وتطهير الجسم وله خصائص مضادة للتصلب. تحقق من الخصائص العلاجية الأخرى لشراب الهندباء.
جدول المحتويات
- شراب الهندباء - خصائص
- شراب الهندباء - لماذا هو صحي؟
- شراب الهندباء - وصفة. كيف تصنع عسل الهندباء؟
- شراب الهندباء - الجرعة
- شراب الهندباء - موانع
يتم الحصول على شراب الهندباء من أزهار وجذور وسيقان هذا النبات. يذكرنا لونه وقوامه وطعمه بالعسل ، ولهذا يقول كثير من الناس عنه: عسل الهندباء. شراب الهندباء ، مثل العسل ، هو أيضًا مسكن للسعال.
شراب الهندباء - خصائص
يحتوي شراب الهندباء على العديد من الخصائص المعززة للصحة أكثر من العسل ، وذلك بفضل ثراء المكونات القيمة ، مثل:
- فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين د - ضروري ، من بين أمور أخرى من أجل الأداء السليم لجهاز المناعة والعظام ؛
- فيتامينات ب (مثل ب 4 أو الكولين) لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي وتدعم عمل الكبد في إزالة السموم من الجسم ؛
- المعادن: البوتاسيوم والمغنيسيوم والسيليكون والحديد - تدعم عمل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجهاز المناعي ؛
- العفص - له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحكة ومخدرة للجلد. كما أن لها خصائص مبيدة للجراثيم ، بفضلها تقاوم الالتهابات التي تصيب الأغشية المخاطية (مثل الحلق) ؛
- مركبات الفلافونويد (الفلافونويد) - لها خصائص مضادة للأكسدة ، وبالتالي تؤخر عملية الشيخوخة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- ترايتيربين - يخفض مستويات الكوليسترول في الدم (يقلل من تقلصات الأوعية الدموية) ، كما أنه عامل مسكن ومضاد للفيروسات ومضاد للفطريات. Triterpenes أيضا له تأثير إزالة السموم.
- إينولين - عبارة عن ألياف لا يتم هضمها بواسطة الإنزيمات البشرية ، مما يؤدي إلى خفض مستويات السكر في الدم ، وحماية الأمعاء من الالتهابات ، وتقوية جهاز المناعة ؛
- حمض السيليك - يحسن مظهر الجلد: يلطف جميع التهيجات والعيوب والجروح ؛
- أحماض بوليفينوليك: الكلوروجينيك - يمنع امتصاص السكريات ، القهوة - له تأثير مضاد للتصلب ، الهندباء - يحسن الأيض. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأحماض البوليفينولية على خصائص مناعية وخافضة للحرارة ومضادة للروماتيزم.
- الأسباراجين - حمض أميني يحفز عمليات التفكير.
شراب الهندباء - لماذا هو صحي؟
شراب الهندباء هو خزينة من الفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى التي لها تأثير معزز للصحة ، لذلك يمكن استخدامه في علاج العديد من الأمراض. كشراب محلي الصنع ، فهو يدعم:
- الجهاز التنفسي - سعال ، بحة في الصوت ، التهاب في الفم وأي التهابات تنفسية (تأثيرات مضادة للفيروسات والبكتيريا)
- الجهاز الهضمي - عسل الهندباء يحفز إنتاج عصارات المعدة ويحسن الهضم
- التهابات المسالك البولية - بسبب تأثيره المدر للبول ، فإن شراب الهندباء يخفف من أمراض المثانة والكلى والتهاب المسالك البولية.
- - دعم علاج أمراض الكبد (على سبيل المثال بعد التهاب الكبد أو تليف الكبد) والمرارة
- - دعم علاج تصلب الشرايين
- يخفف التهاب الجلد ويسرع التئام الجروح
- تطهير الجسم من السموم
شراب الهندباء - وصفة. كيف تصنع عسل الهندباء؟
شراب الهندباء - الجرعة
ينصح باستخدام 2-3 ملاعق صغيرة من عسل الهندباء يومياً. يمكنك ، على سبيل المثال ، تحلية الشاي بالقطر ونشره على شريحة من الخبز.
شراب الهندباء - موانع
لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من القرحة وارتفاع حموضة المعدة استخدام شراب الهندباء. يجب على الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأمعاء أو القنوات الصفراوية أيضًا استشارة الطبيب.
بسبب نسبة السكر العالية ، لا يمكن لمرضى السكر استخدامه. بالنسبة لهم ، يهدف فقط ضخ زهور الهندباء.
مقال موصى به:
شراب الهندباء - عسل زهرة الهندباء الطبيمقال موصى به:
وصفة شراب الصنوبر. كيفية صنع شراب من براعم الصنوبر الصغيرة؟
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
