-w-europie---najlepsze-gorce-rda.jpg)
المنتجعات الصحية (حمامات السباحة الحرارية) في أوروبا تحظى بشعبية كبيرة. يجدر بك الاستفادة من عرض المنتجعات الصحية ذات الينابيع الساخنة في أوروبا إذا كنت تعانين من أمراض الروماتيزم والجلد والأنثى. الأمراض الأكثر شيوعًا التي يتم تخفيفها بفضل العلاجات والحمامات في المياه المأخوذة من مصادر تحت الأرض هي أيضًا أمراض القلب وهشاشة العظام وأمراض الحنجرة.
جدول المحتويات
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - جمهورية التشيك
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - سلوفاكيا
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - النمسا
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - المجر
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - فرنسا
- الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - أيسلندا
أفضل ما يمكنك فعله هو أن تغمر نفسك بالماء الدافئ والبخار عندما تكون درجة حرارة الهواء منخفضة. هذا هو السبب في أننا نوصي بمثل هذه الراحة في الخريف وحتى في الشتاء. يمكن أن تكون درجة حرارة الماء في الينابيع الساخنة أعلى من 70 درجة مئوية.
لكي تنغمس فيه بأمان ، يجب تبريدها. إنه غني جدًا بالمعادن والمواد القيمة الأخرى التي تتشكل نتيجة التفاعلات التي تحدث في الماء تحت تأثير الحرارة.
هناك الينابيع الحرارية القلوية والكبريتات والكلسية والمغنيسيوم والحديد والملح واليود والبروم والبورون والسيليكون والراديوم. تُعرف الآثار المفيدة لحمامات الينابيع الساخنة منذ آلاف السنين ، وقد تم بحث آثارها المفيدة علميًا وتأكيدها طبيًا.
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - جمهورية التشيك
تقع العديد من المنتجعات الصحية التشيكية عبر الحدود البولندية مباشرةً ، وتحيط بها الطبيعة الجميلة والمعالم الأثرية المثيرة للاهتمام. يجدر بزيارتهم للخضوع للعلاجات المهدئة والشفائية والتجميلية والتنفس في جو مختلف عن الأجواء البولندية.
- لوهاتشوفيتسي
تقع مدينة الحمامات الخلابة Luhačovice في جنوب مورافيا ، على بعد حوالي 20 كم من Zlín. وهي معروفة ليس فقط بتقليد العلاج بالمياه المعدنية الذي يمتد 300 عام ، وسحر الهندسة المعمارية لمنزل السبا والطبيعة الجميلة ، ولكن الأهم من ذلك كله هو الينابيع المعدنية 14.
يستخدم الماء منها (الحميض والكبريت) للاستحمام والاستنشاق والشرب. بالإضافة إلى العلاج بالمياه المعدنية في Luhačovice ، يمكنك الاستمتاع بتدليك الشوكولاتة والعسل ، بالإضافة إلى علاجات الشوكولا الصحية الأخرى. أثناء إقامتك في هذه المدينة ، يجدر بك زيارة الأقبية القريبة لتذوق نبيذ مورافيا الشهير.
- بوهداني
يجدر الذهاب هنا ، على سبيل المثال ، لكمادات الطين. إنها رائعة لمشاكل الدورة الدموية وآلام الظهر والمفاصل. تقع مدينة السبا هذه ، المشهورة في شرق بوهيميا ، على بعد 8 كم من باردوبيتسه المشهورة بسباق الخيل.
وهو متخصص في علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي باستخدام على سبيل المثال إنه طين القصب والحميض القلوي. يمكنك أيضًا الخضوع للعديد من علاجات الاسترخاء والجمال هنا.
وهي عبارة عن لفائف (شد وتجديد وإزالة السموم ، شوكولاتة ، بارافين ، خث ، خث ، أعشاب بحرية) ، حمامات (خث ، معدني ، عطري ، لؤلؤي ، دوامة) ، مساج (شوكولاتة ، قرفة ، عسل ، تايلاندي ، صيني ، فقاعات) ، العلاج الغذائي ، علاج مضاد للتوتر.
في وقت الفراغ من العلاج ، يجدر التجول في المدينة ومحيطها. يمكنك إلقاء نظرة على قناة Opatovice ، ومشاهدة قلعة Chlumec والحديقة المجاورة ، والانتقال إلى Pardubice لزيارة متحف Gingerbread and Fairy Tale.
- كارلوف فاري
يضم أشهر الحمامات التشيكية 12 ينبوعًا علاجيًا ، وقد تم تقييم خصائصها منذ القرن الرابع عشر. توجد لقطاتهم في غرف ضخ الأعمدة الرائعة التي تعود إلى القرن التاسع عشر. من حيث تكوينها ، فهي متشابهة تمامًا ، ولكن بسبب درجات الحرارة المختلفة لها تأثيرات مختلفة.
تستخدم المياه الحرارية في علاج أمراض الجهاز الحركي والجهاز الهضمي ومرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي والسمنة وانخفاض المناعة. يتم استخدامها للشرب والاستنشاق وعلاجات الاستحمام. تشمل مجموعة العلاجات: حمامات اللؤلؤ ، حمامات حمض الكربونيك ، التدليك ، اللفافات ، العلاج بالطين ، العلاج بالليزر ، العلاج الكهربائي ، العلاج المغناطيسي ، العلاج بالتبريد ، العلاج بالأكسجين.
يوجد أيضًا العديد من مكاتب الطب التجميلي والجراحة التجميلية في المدينة. يغري Karlovy Vary أيضًا بموقعه الجذاب بين التلال والمباني التاريخية ومحيط قلاع Bečov nad Teplou و Loket. تشتهر المدينة أيضًا بإنتاج المسكرات العشبية "Becherovka".
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - سلوفاكيا
- بودهاجسكا
إن التركيب المعدني الفريد لمياه هذا النبع يجعلها قابلة للمقارنة مع مياه البحر الميت. تصل درجة حرارته إلى 80 درجة مئوية ويحتوي ، من بين أمور أخرى ، على الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والليثيوم والزنك والفلور والفوسفور والسيليك وحمض البوريك. له تأثير علاجي في التهاب الشعب الهوائية والربو وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي والروماتيزم وأمراض المفاصل وآلام الظهر والأكزيما.
يضم المجمع الحراري 10 أحواض سباحة ، بما في ذلك 3 حمامات داخلية والعديد من حمامات البخار وصالة ألعاب رياضية بالإضافة إلى مناطق ترفيهية واسعة وحديقة نباتية. يشمل العرض العلاجات المائية بما في ذلك. التدليك ، نفاثات الماء ، مسار نيب. يقع المنتجع الصحي في موقع رائع بين التلال.
المصدر: youtube.com/ProfiFilm
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - النمسا
- باد جاستين
تتدفق المياه الحرارية الغنية بغاز الرادون ، وهو عنصر مشع بشكل معتدل ، من الينابيع في منتجع التزلج هذا. يعمل علاج الرادون ضد الجذور الحرة ويحفز تجديد الخلايا ويخفف الألم ويزيد المناعة.
يعمل بشكل جيد في الأمراض التنكسية والروماتيزمية للمفاصل والعمود الفقري وضعف العضلات ومحدودية الحركة بعد الجراحة والأمراض العصبية وأمراض الجهاز التنفسي والصدفية والإرهاق.
تُستخدم الخصائص العلاجية للمياه في الحمامات الحرارية بالرادون ، وعلاجات المياه الجوفية ، والتدليك تحت الماء. يمكنك أيضًا الاستفادة من كمادات الخث والتدليك العلاجي والعلاج الكهربائي والاستنشاق والجمباز في المياه الحرارية. توجد أنفاق علاجية في القرية تجمع بين آثار العلاج بالرادون وارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم. للهواة يوجد منتزه مائي وفي الشتاء 205 كم من مسارات التزلج.
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - المجر
ربما يكون هناك عدد قليل من البولنديين الذين لم ينقعوا عظامهم المؤلمة في المياه الساخنة في هايدوسزوبوسزلو أو هيفيز أو هاركان. نود الذهاب إلى مناطق الاستحمام المجرية ، لكن مساراتنا قديمة الطراز. في هذه الأثناء ، تتأرجح المياه العلاجية وتقفز تحت الأرض في جميع أنحاء المجر.
- Egerszalók
حسنا. على بعد 5 كم من إيجر يوجد حمام علاجي فريد تم بناؤه حول كومة الملح الوحيدة في أوروبا (مثل باموكالي المجرية). كان مصنوعًا من أحجار التنقيط المزركشة لترسيب الملح ، والتي تتدفق من المياه الغنية بالمعادن عند 65-68 درجة مئوية.
مجمع السبا الحديث مع صالونات العافية المبنية هناك مثير للإعجاب. تم بناء المبنى على منحدر حاد وتوفر نوافذه إطلالة رائعة على الوادي أدناه.
تبلغ مساحة المسبح 10844 مترًا مربعًا ويمكن أن يستوعب ما يقرب من 1000 شخص في نفس الوقت. يوجد 17 مسبحًا داخليًا وخارجيًا ، بعضها في الوادي. هناك الكثير للاختيار من بينها: حمامات السباحة بالمياه العلاجية للجلوس ، حمامات الكهوف ، الدوامات ، حمامات السباحة ذات عوامل الجذب المائية ، حمامات الأطفال ، حمامات Kneipp للعلاج المائي.
يوجد في المركز الصحي غرف للتدليك التايلاندي والساونا - الفنلندية والروسية والبخار والجافة والثلج والبيرة والعسل والملح.
يمكنك أيضًا الاستحمام في عنب إيجر الأحمر وحمام كليوباترا وحمام البحر مع الطحالب الخضراء. أو يمكنك تغليف الشوكولاتة والذهب واللؤلؤ الأسود ، ويوجد مطعم بالخدمة الذاتية ، وصالة بيرة ، وصالة بولينغ ، وملعب رياضي بجوار المسبح.
على مقربة من شاطئ الاستحمام والفندق ، توجد مناطق منتزهات بها بحيرة اصطناعية ومسارات للمشي وركوب الدراجات. بعد الاستحمام ، يجدر بك زيارة الكهوف المنحوتة في الصخور النارية. كانت مأهولة بالسكان ، وهي اليوم بمثابة أقبية حيث تنتظر المشروبات الممتازة الضيوف.
- ساركاني
تشتهر نيرباتور بآثارها الكنسية والعلمانية من القرنين الخامس عشر والسادس عشر ، وبعبادة عائلة باتوري وحمام ساركاني للشفاء والعافية ("التنين" ، شعار باتوري). تمتلئ حمامات السبا بمياه الشفاء (باتوري) من نبع نيرباتور الغني بالكالسيوم والمغنيسيوم والهيدروكربونات.
مياه الشفاء مثالية لعلاج أمراض الروماتيزم وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. يوجد 12 حمام سباحة ، بما في ذلك 5 حمامات حرارية ومسبح ومركز صحي مع ساونا فنلندية وبنية تحتية وكابينة عطرية ومالحة وعلاجات الخث.
يتخصص سبا Sárkány في العلاجات العلاجية مثل التدليك العلاجي ، وحمام تحمل الأثقال ، وحمام الفقاعات ، والتدليك تحت الماء ، وعلاجات الطين. بعد العلاج ، يجدر بك زيارة قصر باتوري ، الذي يضم معرضًا مخصصًا لحقائق وأساطير هذه العائلة الشهيرة.
- ديبريسين
المدينة الواقعة على سهل بانونيان الحار ليست فقط مركزًا فكريًا مهمًا في المجر ومركزًا جامعيًا مزدهرًا ، ولكنها أيضًا منتجع صحي. جاذبية ديبريسين هي Great Forest - حديقة ضخمة بها مسبح حراري مفتوح على مدار السنة.
هناك حمامات سباحة داخلية وخارجية ، ومسبح أمواج ، ومسبح للأطفال ، ومسبح رياضي ، وتدليك مائي ، وكابينة للعلاج بالمياه المعدنية ، وغرفة ترفيه ، والعديد من المرافق الرياضية والترفيهية ، وملعب ، وحديقة حيوانات ، وملاهي ، وحديقة صخرية ، ومسرح صيفي وبحيرات حرارية .
المياه الحرارية Debreczyn لها تأثير مفيد على أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل والأمراض العصبية والأنثوية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يوجد أيضًا مجمع سبا أكواتيكوم الذي يضم 11 منزلقًا وحمامات سباحة وأحواض سباحة بأمواج وجاكوزي وشلالات وكهوف وجاكوزي وجدار تسلق ومركز ساونا.
- إيجر
هذه المدينة الواقعة في شمال المجر ، والمعروفة بنبيذها الأحمر Egri Bikavér ، كان لها عصرها الذهبي في عصر الباروك. تشتهر بالكنيسة الفرنسيسكانية التاريخية ، والكاتدرائية والقلعة الكلاسيكية ، والحمام التركي ، الذي يحافظ بشكل كامل على طراز العمارة العثمانية.
بالإضافة إلى الحمام ، يوجد مقهى تركي وغرف استرخاء مزينة على الطراز الشرقي. يوجد 6 حمامات حرارية في مجمع السبا ، منها 3 مسابح بدرجة حرارة 30-40 درجة مئوية ، مفتوحة طوال العام.
تحتوي المياه على الكثير من الكالسيوم والمغنيسيوم والبيكربونات ، ولها أيضًا خصائص مشعة قليلاً. لها تأثير علاجي في أمراض الجهاز العصبي والروماتيزم والأنثوية.
- هفيز
تم بناء المنتجع الصحي حول أكبر بحيرة حرارية في Gyógytó في أوروبا. يظهر الماء والطمي من البحيرة خصائص علاجية قوية ، تساعد في علاج الأمراض الروماتيزمية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والتهاب المفاصل والعمود الفقري وحالات ما بعد الصدمة.
يشمل العلاج كمادات الطين ، والحمامات الحمضية والكلفانية ، والتدليك ، والجمباز المائي ، والعلاج الكهربائي. بفضل الكفاءة الهائلة للمصدر ، يستغرق التبادل الكامل للمياه في البحيرة حوالي 30 ساعة. حول البحيرة ، توجد مكاتب للعلاج الطبيعي ، ومركز علاجي ، وفنادق سبا ، ومصحات ، ومركز لأمراض الروماتيزم.
يمكنك السباحة حتى في الأشهر الباردة ، نظرًا لوجود 9 حمامات سباحة مغطاة على مدار العام في البحيرة. تم التأكيد على الموقع الخلاب للبحيرة من خلال زنابق الماء الوردية التي تنمو هنا (الوحيد في أوروبا) ، بالإضافة إلى أجنحة وأرصفة فن الآرت نوفو.
مصدر الفيديو: youtube.com/LakeOfHeviz
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - فرنسا
- لاروش بوزيه
الربيع في قرية من القرون الوسطى في منطقة فيين معروف منذ خمسة قرون. تسمى مياهها الغنية بالسيلينيوم والسيليكا والكالسيوم بدرجة حموضة مثالية للبشرة ، مخملية. عند استخدامه داخليًا ، له تأثير مدر للبول ومنظف. في المنتجع الصحي يعالج المرء ، من بين أمور أخرى الصدفية ، الالتهاب التأتبي ، حب الشباب ، الوردية ، الندبات ، الحروق ، وظروف علاج ما بعد السرطان.
يقوي الماء جهاز المناعة ، وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومهدئة ، ويحسن مرونة الجلد وقدرته على التجدد. من بين الأنشطة (للأطفال أيضًا): الحمامات والحمامات التقليدية مع فقاعات الهواء ، والاستحمام ، والسحق (يترك ضمادة السيليكا والكالسيوم على الجلد) ، والكمادات ، والتدليك في الماء ، والأقنعة المهدئة. La Roche-Posay هي أيضًا علامة تجارية لمستحضرات التجميل يتم إنتاجها في الموقع.
- فيشي
كانت الخصائص العلاجية لهذا الربيع معروفة بالفعل في العصر الروماني ، وأعيد اكتشافها للمرضى في بداية القرن السابع عشر. تحتوي المياه الشهيرة على ما يصل إلى 15 معدنًا ، بما في ذلك. الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والزنك.
يساعد في التخفيف من الأمراض الروماتيزمية وأمراض المفاصل التنكسية. له تأثير مضاد للأكسدة ومقوي للبشرة ، يلطف ، يخفف الحكة والاحمرار الناجم عن التهيج والالتهابات.
تستخدم مياه الينابيع أيضًا في علاج الشرب لمشاكل الجهاز الهضمي. مركزان - Thermes Callou و Thermes des Dômes ، يقدمان علاجات شخصية (بما في ذلك لفقدان الوزن ، ومرضى السكر ، وآلام الظهر ، وبعد علاج السرطان).
في عام 1931 ، تم إنشاء معمل فيشي لإنتاج مستحضرات التجميل التي تحتوي على هذه المياه الحرارية. تدين المدينة بطابعها الفريد لمهندسي نابليون الثالث ، الذين أحبوا هذا المنتجع الصحي بشكل خاص.
اقرأ أيضًا: سبا في فرنسا: أفين وفيشي ولاروش بوزيه
الحمامات الحرارية (حمامات حرارية) - أيسلندا
- بحيرة زرقاء
الحمام الجيوحراري ، المعترف به كأحد أفضل المنتجعات الصحية والحرارية في العالم ، يقع على بعد 50 كم من ريكيافيك. حمامات البخار الخارجية المليئة بالمياه الزرقاء اللبنية ، المتناقضة مع غطاء الحمم السوداء ، تخلق مشهدًا رائعًا. المكونات الطبيعية لمياه البحر الجوفية هي المعادن والطحالب والسيليكا. يتم تبريد الماء ، الذي يتم تسخينه داخل الأرض ، إلى درجة حرارة 37-39 درجة مئوية ويتم ضخه في البرك.
الحمام له تأثير مفيد على أمراض الجلد ، وخاصة الصدفية. بصرف النظر عن الاستحمام ، تُستخدم أيضًا حزم طين السيليكا والتدليك المائي. يحتوي المجمع على مركز لعلاج الصدفية ، والذي ، بصرف النظر عن الحمامات ، يستخدم مصابيح الأشعة فوق البنفسجية واللفائف والتدليك ومستحضرات التجميل المطورة خصيصًا على أساس المياه الحرارية الأرضية. يتم تعديل برامج العلاج من قبل أطباء الجلدية.
المصدر: youtube.com/BlueLagoonIS
يستخدم النص مقتطفات من مقال بقلم آنا لينار وأغاتا نوفيكا من مجلة "Zdrowie" الشهرية.
