علاجات إعادة تأهيل المفاصل

إعادة التأهيل للعديد من أمراض وإصابات المفاصل يسرع بشكل كبير من الشفاء. هناك العديد من علاجات إعادة تأهيل المفاصل ، لكن فعاليتها تعتمد على حالة المريض ونوع المرض. لذلك ، يجب أن يختار طبيبك العلاج المناسب لمفاصلك.

إعادة التأهيل هو أفضل خيار علاجي للعديد من المرضى الذين يعانون من أمراض المفاصل. يتم اختيار علاجات إعادة التأهيل للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل مع مراعاة نوع المرض ومراحل تقدمه. نقدم علاجات ، من بين أمور أخرى ، الاسترخاء ، وتحسين تدفق الدم إلى الأنسجة ، وزيادة توتر الجلد وتخفيف الألم.

للمفاصل المريضة: خصائص الاسترخاء الحالية

• الإنفاذ الحراري بالموجة القصيرة

يتم وضع أقطاب كهربائية حول البركة. التيار المتدفق يدفئك ويخفف الألم ويريحك. تستغرق العملية من 5 إلى 20 دقيقة.

الاستطبابات: ألم ، التهاب المفاصل المزمن وتحت الحاد وما حولها ، هشاشة العظام في العمود الفقري.

موانع الاستعمال: السرطان ، واضطرابات الدورة الدموية ، والسل ، والحمل ، والحيض ، ومرض قرحة المعدة والاثني عشر ، والنزيف ، والتهاب ، والتهاب قيحي في الأذن الوسطى والمرارة ، وخراج الكلى والكبد ، وذمة ، والتهاب الوريد الخثاري ، ودوالي الأوردة ، والغرسات المعدنية ، والعمر الأطفال.

كيف تستعد: أنت بحاجة إلى إحالة. يجب أن يكون الجسم جافًا ، يجب خلع الملابس الداخلية الرطبة ، عند التعرق مثلاً. نقوم أيضًا بنزع جميع العناصر المعدنية: دبابيس الشعر والساعات وما إلى ذلك.

كم يكلف: يتم استخدام سلسلة تصل إلى 15 علاجًا. سوف ندفع حوالي 10 زلوتي بولندي مقابل واحد.

اقرأ أيضًا: إعادة التأهيل بعد استئصال الثدي - تمارين بعد بتر الثدي الرحلان الشاردي: طريقة غير مؤلمة من العلاج الطبيعي النظام الغذائي للمفاصل يساعد في علاج الالتهاب وآلام المفاصل. العلاج الطبيعي - الليزر والمجال المغناطيسي والتيارات والموجات فوق الصوتية ابتكارات في إعادة التأهيل

تصفيح

يتم وضع قطبين كهربائيين حول المفصل المصاب ، يتدفق عبرهما تيار منخفض الشدة. تستغرق العملية من 15 إلى 20 دقيقة. يتم إيقافه إذا كان المريض يعاني من إحساس حارق.

الاستطبابات: متلازمات الألم في سياق أمراض العمود الفقري التنكسية ، الألم العصبي ، الالتهاب المزمن للأعصاب ، الضفائر وجذور الأعصاب.

موانع الاستعمال: التهاب قيحي للجلد والأنسجة الرخوة ، إكزيما.

كيف تستعد: الإحالة مطلوبة. كم يكلف: يوصى بسلسلة من 10 - 20 علاجًا يوميًا أو كل يومين. تكلفة العلاج الواحد حوالي 12 زلوتي بولندي.

أربع غرف حمام

يغمر المريض ساقيه في الأحواض ثم يديه. بعد تشغيل التيار (بالاتجاه المتناوب) ، يقوم المعالج بزيادة شدته إلى القيمة المطلوبة. تستغرق العملية من 10 إلى 20 دقيقة.

الاستطبابات: متلازمات الألم في سياق أمراض العمود الفقري التنكسية ، هشاشة العظام.

موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع ضغط الدم الشرياني الكبير ، حالات الحمى ، فشل الدورة الدموية.

كيفية التحضير: مطلوب إحالة من أخصائي.

كم يكلف: يتم استخدام سلسلة من 10 - 15 علاجًا. تكلفة الحمام حوالي 12 زلوتي بولندي.

دياديناميكس

يسرع امتصاص الإفرازات والأورام الدموية. له تأثير مسكن ، ويحسن الدورة الدموية. تستغرق العملية من 1 إلى 8 دقائق.

الاستطبابات: متلازمات الألم في سياق هشاشة العظام في العمود الفقري ، والتهابات حول المفصل ، والأمراض التنكسية وإصابات المفاصل.

موانع الاستعمال: التهاب قيحي للجلد والأنسجة الرخوة ، والأكزيما ، والحمى ، والشلل التشنجي ، وغيرها. لا يتم استخدام هذا الإجراء حول القلب أو مع الأشخاص الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب.

كيف تستعد: الإحالة مطلوبة. يجدر ارتداء الملابس التي تجعل من السهل كشف البقعة المؤلمة ووضع الأقطاب الكهربائية.

كم تكلف: أنت بحاجة لأخذ سلسلة من 8-15 جلسة علاجية. الواحد يكلف حوالي 12 زلوتي بولندي.

الاستحمام لمرضى الروماتيزم

يقف المريض على بعد حوالي 3 أمتار من محطة المعالج ، وبناءً على التوصيات ، سيقوم المريض بالاستحمام المناسب: دافئ ، بارد ، متحرك ، سوط ، مروحة ، إلخ. قد يستغرق العلاج 3-10 دقائق.

الاستطبابات: أشكال مختلفة من التهاب المفاصل الروماتويدي ، الألم الناتج عن زيادة توتر العضلات.

موانع الاستعمال: فشل الدورة الدموية ، مرض ارتفاع ضغط الدم ، مرض الشريان التاجي ، حالات الصرع ، حالات الهزال ، التهاب الأعصاب والألم العصبي في المرحلة الحادة من المرض ، وعصاب قلبي متقدم.

كيف تستعد: أنت بحاجة إلى إحالة ، تحتاج إلى منشفة.

كم تكلف: يجب أن تتكون السلسلة من 10 علاجات على الأقل. سوف ندفع حوالي 8 زلوتي بولندي لواحد.

خصائص الشفاء من الضوء

• الأشعة تحت الحمراء

تخترق الجسم لعمق يزيد عن 4 سم. يؤدي هذا إلى زيادة تدفق الدم وتحسين تدفق الدم إلى الأنسجة. للإشعاع الموضعي ، يتم استخدام أنبوب يحد من حزمة الإشعاع. تستغرق العملية من 10 إلى 20 دقيقة.

الاستطبابات: التهاب المفاصل المزمن وتحت الحاد والتهاب حول المفصل.

موانع الاستعمال: من بين أمور أخرى ، الحمى ، فشل الدورة الدموية ، السل الرئوي ، ميول النزيف ، اضطرابات إمدادات الدم المحيطية ، الالتهاب الحاد في الجلد والأنسجة الرخوة ، حالات الدنف.

كيف تستعد: الإحالة ضرورية. ليست هناك حاجة للتحضير لهذا الإجراء. فقط من أجل تشعيع الوجه والصدر يجب أن تأخذ معك نظارات داكنة.

كم تكلف: يوصى عادة بسلسلة من 10-15 عملية إشعاع. واحد يكلف حوالي 5 زلوتي بولندي.

• الأشعة فوق البنفسجية

إنها تزيد من توتر ومرونة الجلد ، وتنتج فيتامينات D ، وتحسن امتصاص الكالسيوم والفوسفور ، وتزيد من التمثيل الغذائي ، ولها تأثير مبيد للجراثيم. تنبعث من مصباح الكوارتز. اعتمادًا على المرض ، يتم توجيه المصباح إما محليًا أو على الجسم كله.

الاستطبابات: هشاشة العظام في المفاصل الكبيرة ، النقاهة.

موانع الاستعمال: الأورام ، السل ، الأمراض الجلدية ، زيادة الحساسية للضوء ، الحمى ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، السكري ، الميل للنزيف من الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، تصلب الشرايين المصاحب لارتفاع ضغط الدم ، انخفاض ضغط الدم ، الالتهابات البؤرية ، فقر الدم الخبيث ، التهاب المفاصل الروماتويدي في فترة العلاج بمستحضرات الذهب والصرع.

كيف تستعد: أنت بحاجة إلى إحالة من طبيب. يجب إزالة بقايا المراهم أو الأدوية التي قد تسبب الحساسية من الجلد. من الجيد أيضًا أن يكون لديك نظارات شمسية.

كم تكلفته: غالبًا ما يتم إجراء العلاجات في سلسلة ، ويعتمد عدد ومدة التشعيع على نوع المرض.

سعر العلاج الواحد هو PLN 5.

للمفاصل: كمادات تسخين البانجو

• فانغو

إنها كمادات دافئة تعمل على تهدئة الألم وتحسين الدورة الدموية. يتم تسخين كتلة البارافين مع الإضافات المناسبة في جهاز خاص إلى حوالي 50 درجة مئوية ، ثم يتم دهنها على ورق القصدير ثم توضع على مكان المرض. هذا الإجراء غير مؤلم ويستغرق عادةً من 20 إلى 45 دقيقة.

الاستطبابات: التهاب المفاصل المزمن والحاد ، الروماتيزم ، الأمراض التنكسية لمفاصل العمود الفقري ، وكذلك الإصابات الرياضية للمفاصل.

موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم ، أمراض القلب (شد القلب) ، التهاب الشغاف ، السل ، الدوالي ، الأكزيما ، التهاب الأعصاب الحاد ، التهاب المفاصل الحاد.

كيف تستعد: الإحالة مطلوبة.

كم تكلف: يجب أن يكون هناك 10 علاجات في سلسلة. الواحد يكلف حوالي 15 زلوتي بولندي.

حمامات الشفاء للمفاصل المريضة

يريح الماء العضلات ، ويزيد من حركة المفاصل ويقلل من حملها أثناء التمرين ، أثناء التدليك. يستخدم الماء الدافئ للحمامات العلاجية ، بينما يمكن أن يكون الاستحمام دافئًا وباردًا. يوصى أيضًا بالجمباز في المسبح.

• حمام الدوامة - تبلغ درجة حرارة الماء 32-40 درجة مئوية. أثناء التدليك الجزئي ، يتم غمر الأجزاء المريضة فقط في المياه الدوامة. تستغرق العملية 15-20 دقيقة. موانع الاستعمال: لا يوجد. أحضر منشفة ، ولبس سباحة لعلاج كامل الجسم. كم يكلف: عادة ما تكون هناك حاجة إلى سلسلة من 10-15 علاجًا. إجمالي تكاليف العلاج PLN 12 ، العلاج الجزئي PLN 10.

يساعد العلاج الكهربائي على التئام التهاب المفاصل

هذه هي العلاجات التي تستخدم تيارات دافعة منخفضة ومتوسطة الطاقة أو تيار مباشر - فهي تحفز جهاز المناعة ، وبفضلها يكون علاج الالتهاب أكثر كفاءة.

• الفصادة الأيونية

يسمح لك بإدخال دواء مضاد للالتهابات مباشرة في الأنسجة المصابة. يتم تغطية المنطقة المحيطة بالمفصل المصاب بمرهم ، ويتم تطبيق أقطاب كهربائية ويتم تمرير تيار منخفض الشدة. تستغرق العملية من 15 إلى 20 دقيقة.

موانع الاستعمال: التهاب قيحي للجلد والأنسجة الرخوة ، إكزيما. يجب أن يكون لديك إحالة. قبل أسبوع من العلاج ، لا تستخدم المراهم أو اللاصقات أو المواد الهلامية ، إلخ. تتكون دورة العلاج من 10 - 20 جلسة علاج تُجرى يوميًا أو كل يومين. الواحد يكلف حوالي 12 زلوتي بولندي.

• التيارات التداخلية

هذه هي التيارات متوسطة التردد. إنها تحفز عضلات الهيكل العظمي ، وتسبب احتقان الأنسجة. تستغرق العملية من 6 إلى 15 دقيقة.

موانع الاستعمال: التهاب الجلد والأنسجة الرخوة ، إكزيما. لا يستخدم هذا الإجراء في منطقة الصدر واليدين عند الأشخاص الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب. مطلوب إحالة من طبيب. مطلوب 2-3 مجموعات من 10-15 علاج. واحد يكلف حوالي PLN 6.

هذه هي العلاجات التي تستخدم تيارات دافعة منخفضة ومتوسطة الطاقة أو تيار مباشر - فهي تحفز جهاز المناعة ، وبفضلها يكون علاج الالتهاب أكثر كفاءة.

• الفصادة الأيونية

يسمح لك بإدخال دواء مضاد للالتهابات مباشرة في الأنسجة المصابة. يتم تغطية المنطقة المحيطة بالمفصل المصاب بمرهم ، ويتم تطبيق أقطاب كهربائية ويتم تمرير تيار منخفض الشدة. تستغرق العملية 15-20 دقيقة.

موانع الاستعمال: التهاب قيحي للجلد والأنسجة الرخوة ، إكزيما. يجب أن يكون لديك إحالة. قبل أسبوع من العلاج ، لا تستخدم المراهم أو اللاصقات أو المواد الهلامية ، إلخ. تتكون دورة العلاج من 10 - 20 جلسة علاج تُجرى يوميًا أو كل يومين. الواحد يكلف حوالي 12 زلوتي بولندي.

• التيارات التداخلية

هذه هي التيارات متوسطة التردد. إنها تحفز عضلات الهيكل العظمي ، وتسبب احتقان الأنسجة. تستغرق العملية من 6 إلى 15 دقيقة.

موانع الاستعمال: التهاب الجلد والأنسجة الرخوة ، إكزيما. لا يستخدم هذا الإجراء في منطقة الصدر واليدين عند الأشخاص الذين يستخدمون جهاز تنظيم ضربات القلب. مطلوب إحالة من طبيب. 2-3 سلسلة من 10-15 علاج مطلوب. واحد يكلف حوالي PLN 6.

مهم

تساعد تمارين التنفس الخاصة على زيادة حركة مفاصل الصدر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أيضًا أن يعلمك السعال والسعال. في بعض الأحيان يتم إجراء التمارين بمساعدة الأدوات. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، نفخ السوائل من كيس بلاستيكي إلى آخر. تكلفة العلاج الواحد PLN 7.

الموجات فوق الصوتية و الرحلان الشاردي للمفاصل

هذا هو تأثير الاهتزازات فوق 20000 هرتز. أنها تقلل من توتر العضلات ، وتخفف الألم ، وتمدد الأوعية الدموية وتثبط العمليات الالتهابية. يقوم المعالج بوضع مادة خاصة (مثل البارافين) على الجلد ويضع رأس جهاز توليد الموجات فوق الصوتية. في حالة ultrafonoresis ، يضاف دواء مناسب بالإضافة إلى البارافين. تستغرق العملية من 1 إلى 15 دقيقة. موانع الاستعمال: الأورام والحالات بعد استئصالها جراحيًا ، والحمل ، والسل ، وفشل الدورة الدموية ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وجهاز تنظيم ضربات القلب ، والتهاب الوريد الخثاري ، والعمليات الالتهابية الحادة ، والحالات المحمومة ، والحالة العامة الشديدة. يجب أن يكون لديك إحالة من أخصائي. هناك حاجة إلى سلسلة من 12 إلى 20 علاجًا. الواحد يكلف حوالي 12 زلوتي بولندي.

العلاج بالتبريد ، أي العلاج البارد

يقوي عضلات الهيكل العظمي ، ويسبب احتقان الأنسجة ، ويسرع شفاء الالتهاب ويخفف الألم بشكل كبير. يتعرض المكان المريض لدرجات حرارة منخفضة للغاية (من -10 درجة مئوية إلى - 60 درجة مئوية). يتم الحصول عليها باستخدام مواد الهلام المبردة أو الثلج أو ثاني أكسيد الكربون أو الهواء البارد. العلاج بالتبريد - طريقة تستخدم خصائص تبريد النيتروجين. تتمثل معالجة النقطة في تبريد منطقة المفصل المريض بأبخرة النيتروجين عند درجة حرارة -120 درجة مئوية إلى 140 درجة مئوية. ومع ذلك ، تبلغ درجة حرارة غرفة التبريد حوالي -160 درجة مئوية.إذا كان هناك لاذع أو حرقان أو كدمات أو ألم ، فيجب إيقاف العلاج. ولكن قد يكون الموعد التالي في الموعد المحدد. موانع الاستعمال: فرط الحساسية للبرد ، قضمة الصقيع ، أمراض القلب والدورة الدموية ، الأورام ، تمزق الجلد ، متلازمة رينود وصوديك ، التهاب الحوض والمثانة الكلوي ، حالات الدنف ، الاضطرابات الحسية ، التهاب الوريد الخثاري. الإحالة مطلوبة للعلاج المحلي ، وليس لغرفة التبريد ، على الرغم من أنه من الأفضل استشارة الطبيب. يجب عليك ارتداء الجوارب ، والقباقيب ، والملابس القطنية الباهتة ، وقبعة أو عصابة رأس من الصوف ، وقفازات ، وقناع للوجه في غرفة التبريد. عادة ما توفر المراكز الخاصة الملابس المناسبة. عادة ، يجب استخدام سلسلة من 10 - 15 علاجًا يوميًا. ندفع 8-15 زلوتي بولندي مقابل معالجة النقاط ونحو 20 زلوتي بولندي مقابل غرفة التبريد. بعد مغادرة غرفة التبريد ، من الضروري ممارسة الرياضة.

العلاج بالليزر ، أي العلاج بالضوء

يحفز الضوء بشكل طبيعي التجدد على المستوى الخلوي. الأشعة تحت الحمراء لها تأثير الاحترار. ومع ذلك ، فإن الأشعة فوق البنفسجية لها أيضًا خصائص مبيدة للجراثيم.
العلاج بالليزر - يستخدم ليزر منخفض الطاقة يسمى ليزر التحفيز الحيوي. يتسبب شعاع ضعيف جدًا من الضوء المرئي أو الأشعة تحت الحمراء الناتج عن الليزر في حدوث اهتزازات من الذرات في الخلايا والأنسجة المشععة. يتكون من تشعيع سطح معين بالليزر. إنه يحسن الدورة الدموية والتغذية وتجديد الخلايا ، ويحفز تخليق البروتين ، ويجدد الأوعية الدموية ، ويزيد الخلايا الليفية ، وألياف الكولاجين والخلايا العصبية. في الوقت نفسه ، فهو مضاد للالتهابات ويزيل الألم. العلاج غير مؤلم. يستغرق من بضع دقائق إلى عدة دقائق. يحدث أنه بعد عدة إشعاعات تزداد الأعراض سوءًا. هذا أمر طبيعي ولا يعني أن الإجراء غير فعال أو ضار. موانع الاستعمال: ورم نشط. يجب أن يكون لديك إحالة. العلاج لا يتطلب أي مستحضرات خاصة. يوصى عادة بسلسلة من 8-10 علاجات. واحد يكلف 12 - 30 زلوتي بولندي.

تعمل حمامات البخار والساونا والكمادات على تحسين حركة المفاصل

تحت تأثير الحرارة ، يتم تحفيز التمثيل الغذائي ، وتتمدد الأوعية الدموية ويدور الدم بشكل أسرع. تؤدي درجة الحرارة المرتفعة إلى استرخاء العضلات ، مما يخفف الألم ويحسن حركة المفاصل. يتم توفير الحرارة من خلال الحمامات والساونا وحمامات البخار والكمادات (أيضًا من خلال المراهم والأقراص التي تزيد من درجة حرارة الجسم من الداخل).
الخث - غني بالأحماض العضوية والأملاح المعدنية ، وله خصائص مضادة للالتهابات وقابضة للجراثيم ومضادة للجراثيم. يتم استخدامه للحمامات والكمادات. يقوم المعالج بوضع اللب ، مع تسخينه إلى 45 درجة مئوية تقريبًا ، على المنطقة المصابة وحولها. ثم تضع الرقاقة لإبقاء الكمادة دافئة. تستغرق العملية من 20 إلى 30 دقيقة. موانع الاستعمال: فشل الدورة الدموية ، تصلب الشرايين المتقدم ، تلف عضلة القلب ، تمدد الأوعية الدموية ، ميل النزيف من القناة الهضمية ، أمراض حمة الكلى ، الحمل فوق ثلاثة أشهر ، الاشتباه بالسرطان ، العمر أقل من 7 سنوات. الإحالة من الطبيب ضرورية. يتم استخدام سلسلة من 10 إلى 15 علاجًا. الواحد يكلف حوالي 15 زلوتي بولندي.

يخفف العلاج المغناطيسي الألم ويريح العضلات

تأثيره على الجسم لا يزال غير مفسر في كثير من التفاصيل. نحن نعلم أنه يخترق جميع هياكل الكائن الحي ويحفز التفاعلات الكيميائية الحيوية. يحسن الدورة الدموية ويحسن إمداد الأنسجة بالأكسجين. هذا يخفف الألم ويمنع الالتهاب ويرخي العضلات. جهاز خاص يخلق مجال مغناطيسي حول المفصل المصاب. العلاج لا يعطي أي إحساس يستغرق من 5 إلى 30 دقيقة. موانع الاستعمال: الحمل ، والسرطان ، واضطرابات الدورة الدموية الشديدة في الأطراف ، والسل الرئوي النشط ، وسكري الأحداث ، والتسمم الدرقي ، والنزيف المعدي المعوي ، والقصور التاجي الحاد ، والذبحة الصدرية غير المستقرة ، والالتهابات الشديدة ، ووجود غرسات إلكترونية. يجب عدم استخدام العلاج خلال فترة التعرض للأشعة المؤينة وكذلك فحوصات الأشعة السينية. أنت بحاجة إلى إحالة من طبيب. عادة ، يتم استخدام سلسلة من 5 إلى 15 علاجًا. سعر واحد - حوالي 10 زلوتي بولندي.

الشهرية "Zdrowie"