ADD هو اضطراب عقلي ينطوي على مجموعة متنوعة من مشاكل الانتباه. تحدث هذه الوحدة بشكل أساسي عند الأطفال ، ولكن قد يعاني البالغون أيضًا من مشكلة معها. قد يعاني المريض المصاب باضطراب نقص الانتباه من العديد من الصعوبات بسبب اضطراباته ، بما في ذلك في الحياة الأسرية أو المهنية. هل توجد طرق لتجنبها؟ هل يمكن تقديم علاج فعال للبالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه (ADD)؟
ADD (اختصار لاضطراب نقص الانتباه) هو اضطراب نقص الانتباه. يتم التعامل مع هذه المشكلة على أنها أحد أشكال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وتتميز عن هذه الوحدة بقلة النشاط الحركي المفرط أو ظهورها بدرجة طفيفة فقط.
تصنف اضطرابات الانتباه عادة على أنها مشاكل تؤثر على الأطفال. في الواقع ، يحدث اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى كل من الأطفال والبالغين.
وفقًا للإحصاءات ، يمكن أن يعاني ما يصل إلى 6٪ من البالغين من اضطراب نقص الانتباه.
ADD (اضطراب نقص الانتباه) عند البالغين: الأسباب
يبدأ اضطراب الانتباه - حتى لو تم تشخيصه في مرحلة البلوغ فقط - قبل ذلك بكثير. يبدأ اضطراب نقص الانتباه (ADD) في الواقع في مرحلة الطفولة ، ولكن المشكلة تستمر طوال فترة البلوغ للمريض - لا يعني ذلك أن اضطراب نقص الانتباه في مرحلة الطفولة يختفي بعد سن 18. ثم يصبح ADD في مرحلة الطفولة ببساطة ADD لدى البالغين. التأخيرات في تشخيص الاضطراب قد تنجم ، على سبيل المثال ، عن حقيقة أن اضطراب نقص الانتباه ليس له أعراض واضحة مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (حيث يوجد عادة الكثير من الانتباه ، وفرط النشاط) - ولهذا السبب في بعض الأحيان يتم تشخيص اضطرابات نقص الانتباه عند البالغين فقط.
لا يزال السبب القاطع لاضطراب نقص الانتباه عند الأطفال والبالغين مجهولاً. يُعتقد أن الجينات الموروثة قد تلعب دورًا في التسبب في الاضطراب - من الملاحظ أن اضطراب نقص الانتباه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين عانت عائلاتهم من مشاكل مماثلة من قبل.
قد يكون سبب اضطراب نقص الانتباه عند البالغين أيضًا اضطرابات في عدد النواقل العصبية في الجهاز العصبي - يمكن تأكيد هذه الفرضية من خلال حقيقة أن الأدوية التي تُعطى أحيانًا لمرضى اضطراب نقص الانتباه ، والتي تؤثر على مستويات الناقلات العصبية ، يمكن أن تحسن نفسهم.
يذكر العلماء أيضًا بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة باضطراب نقص الانتباه - تشمل الظواهر المحتملة المتعلقة بهذا الاضطراب ما يلي:
- استخدام الأم للمواد ذات التأثير النفساني أثناء الحمل (مثل المخدرات والكحول) أو التدخين ،
- الخداج
- تعرض المريض للمواد السامة (مثل مركبات الرصاص).
ADD (اضطراب نقص الانتباه) عند البالغين: الأعراض
يمكن أن يكون الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه (ADD) شريكًا صعبًا في العلاقة ، ومن الصعب أيضًا العمل معه. تنشأ الصعوبات من مشاكل اضطراب نقص الانتباه عند البالغين. يستطيعون:
- مشاكل كبيرة في التركيز والانتباه: يعاني مريض اضطراب نقص الانتباه من صعوبة في التركيز على نشاط ما ، ولكنه أيضًا يظل مركزًا أثناء أدائه. تؤدي المشاكل من هذا النوع إلى قدرة الفرد على أداء المهام الموكلة إليه ، على الرغم من أنه قد يفعل ذلك بشكل غير دقيق دون تفاصيل. يمكن أن تسبب اضطرابات التركيز المرتبطة باضطراب نقص الانتباه (ADD) أيضًا صعوبات في الاستماع إلى أشخاص آخرين ، أو صعوبات لاحقة في تذكر موضوع تلك المحادثات.
- مشاكل تنظيم الحياة اليومية. قد يجد الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه صعوبة في البدء في أداء واجباته - فقد يتم تأجيل بدء نشاط ما إلى أجل غير مسمى "لاحقًا". نظرًا للصعوبات التي تواجه تنظيم وقته والتخطيط له ، فقد يتأخر المريض ويتأخر ، بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يفقد الأشخاص المصابون باضطراب نقص الانتباه (ADD) عناصر مختلفة ، مثل المفاتيح أو المستندات.
- صعوبة تعدد المهام. يعاني المريض المصاب باضطراب نقص الانتباه من اضطرابات الانتباه على أساس يومي - حيث يصرف انتباهه بسهولة ، مما يجعل من المستحيل عمليًا عليه القيام بالعديد من المهام في نفس الوقت.
- الاضطرابات العاطفية. في ADD ، قد يعاني المريض من انخفاض احترام الذات ، ولكن أيضًا من اضطرابات المزاج المختلفة. يمكن أن يكون مزاجه متزعزعًا ، كما يمكن ملاحظة زيادة التهيج.
ADD (اضطراب في التركيز والانتباه) عند البالغين: عواقب الاضطراب
اضطراب نقص الانتباه أمر صعب ليس فقط على المريض المصاب ولكن أيضًا لمن حوله. نتيجة لذلك ، قد لا يتكرر لدى الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه مع شكاوى شريكه حول النسيان ، على سبيل المثال ، لإجراء عمليات شراء أو دفع الفواتير بالرغم من التحذيرات المتكررة. قد يبدو الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه أيضًا غير مهتم بالتحدث إلى شريكه نظرًا لحقيقة أنه قد يكون من الصعب عليه تركيز انتباهه على محادثة طويلة الأمد - يمكن أن يتسبب هذا الموقف أيضًا في العديد من الحجج ...
تؤثر الصعوبات التي يعاني منها الأشخاص المصابون باضطراب نقص الانتباه أيضًا على حياتهم المهنية. قد ينسى المريض الذي يعاني من نقص الانتباه أوامر المشرف أو يؤدي المهام الموكلة إليه بشكل غير دقيق ، بالإضافة إلى أن مدة الوفاء بالالتزامات قد تكون أطول من تلك التي يقوم بها الشخص الذي لا يعاني من نقص الانتباه.
يمكن أن يؤدي اضطراب نقص الانتباه أيضًا إلى مشاكل على أساس تعليمي. الطالب المصاب باضطراب نقص الانتباه - من الصعب التركيز على المحاضرة ، وقد تظهر أيضًا المشكلات المتعلقة باضطرابات التركيز والانتباه أثناء إجراء الاختبارات.
يجب التأكيد على أن اضطراب نقص الانتباه ليس الاضطراب العقلي الوحيد للمرضى. يمكن أيضًا أن تتعايش مشاكل مثل اضطرابات المزاج (عادةً في شكل مزاج مكتئب) أو اضطرابات القلق مع هذا الكيان. بسبب المشاكل العائلية والمهنية التي يعاني منها الأشخاص المصابون باضطراب نقص الانتباه ، يزداد خطر استخدام المؤثرات العقلية في هذه المجموعة من المرضى ، فضلاً عن خطر الإصابة بالإدمان على هذه المواد.
إضافة (اضطراب في الانتباه والانتباه) عند البالغين: الاعتراف
يشمل تشخيص اضطراب نقص الانتباه (ADD) لدى البالغين ، أولاً وقبل كل شيء ، تاريخًا طبيًا شاملاً. أثناء ذلك ، يُسأل المريض عن الأمراض التي يعاني منها - الدليل الكبير هو المعلومات التي تظهر بالفعل في مرحلة الطفولة. تلعب المقاييس المحددة التي يستخدمها الأطباء النفسيون وعلماء النفس دورًا مفيدًا في تشخيص اضطراب نقص الانتباه (ADD) لتقييم شدة اضطرابات نقص الانتباه.
قبل تشخيص المريض باضطراب نقص الانتباه ، يجب استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضه. يجب أن يأخذ التشخيص التفريقي في الاعتبار كلاً من الكيانات النفسية (مثل ، على سبيل المثال ، اضطرابات الاكتئاب ، واضطرابات التكيف ، أو اضطرابات القلق) ، والكيانات الجسدية (مثل تلف الدماغ ، واضطرابات الغدة الدرقية ، أو النوبات).
ADD (اضطراب الانتباه والانتباه) عند البالغين: العلاج
يمكن لمرضى ADD اتخاذ خطوات معينة بأنفسهم ستساعدهم في أنشطتهم اليومية. يمكن لعب دور مفيد في تنظيم الوقت ، على سبيل المثال ، من خلال استخدام أجهزة الإنذار على الهاتف ، أو تذكيرك بأداء نشاط ، أو التخطيط ليومك كل صباح. من المهم أيضًا الحصول على قسط كافٍ من النوم والاعتناء بمظهر محيطك - مجرد الطلب على المكتب يمكن أن يساعد في تركيز الانتباه ، في حين أن الفوضى يمكن أن تساعد بالتأكيد على ظهور الاضطرابات.
هناك طريقتان للإدارة المتخصصة لاضطراب نقص الانتباه عند البالغين: العلاج النفسي والعلاج الدوائي. يمكن إجراء العلاج النفسي في ADD باستخدام تقنيات مختلفة ، على سبيل المثال ، العلاج النفسي المعرفي السلوكي (CBT) أو العلاج الأسري. يبدو أن تدخلات العلاج النفسي هي الخيار الأكثر فائدة لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نظرًا لحقيقة أن الأدوية ونعم - يمكنها تحسين حالة المرضى - ومع ذلك ، قد يرتبط استخدامها بآثار جانبية. لذلك ، لا يبدأ العلاج الدوائي لاضطراب نقص الانتباه عند البالغين إلا عندما تفوق الفوائد المتوقعة المخاطر المحتملة. في البالغين ، يتم استخدام كل من الأدوية المنشطة (مثل ميثيلفينيديت) وغير المنشطات (مثل أتوموكستين) لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند البالغين.
